2025-08-20

GreenAard: Kenapa ada orang kata masa period stop ambil suplemen?


Masa untuk menjawab soalan. 6 hari aku kat Melbourne, tak sempat nak buat blog post, maka bersusun-susun list nak menulis based on request orang ramai. Aaa gitu. Ok ni nak jawab yang tanya:

(1) Kalau nak stop statin boleh tak ambil Nutrijuice?
(2) Kenapa ada orang kata masa period stop ambil suplemen?

Ok. Aku bagi mukadimah dulu.

Ramai orang bila dengar "kolesterol tinggi", terus fikir satu je, iaitu statin. Ini ubat menurunkan kolesterol, especially kalau level dah sangat tinggi. Tapi ada yang takut ambil statin sebab side effect macam sakit otot, lenguh, letih melampau, atau risau kesan long-term pada hati. Jadi, ramai yang mula cari alternatif.

Kat sinilah datangnya Nutrijuice.

Statin bekerja dengan satu enzim penting dalam badan. Enzim ni produce kolesterol dalam hati. So bila statin block enzim ni, badan kurang hasilkan kolesterol maka kolesterol pun turun. Sounds simple, tapi bila kita block something naturally produced by the body, there’s always a cost. That’s why statin datang dengan risiko certain side effects. Sebab enzim yang statin block tu sebenarnya bukan semata-mata buat kolesterol je. Dia juga terlibat dalam proses penting lain dalam badan. So bila kita halang, sistem badan pun jadi confused.

Nutrijuice tak kacau proses dalam hati. Dia kerja kat bahagian pencernaan. Dia tak block enzim dalam badan. Instead, dia bantu turunkan kolesterol dengan cara semulajadi iaitu dengan gabungan ekstrak plant yang high sterol. Macamana caranya?

Nutrijuice ada plant sterols yang memang scientifically proven untuk halang kolesterol dari makanan yang kita makan diserap oleh badan. Kiranya, sterol block kolesterol daripada masuk semula ke dalam darah, dan dibuang keluar ikut sistem perkumuhan. So bila badan serap kolesterol sikit, naturally bacaan akan turun. In other words, sterol bantu buang kolesterol dalam usus melalui najis, bukan kacau enzim dalam hati.

So secara logiknya, Nutrijuice lebih sesuai untuk yang tak boleh tolerate statin, atau yang baru nak start jaga kolesterol tanpa ambil statin. Tapi of course, ini bukan magic drink. Tetap perlukan masa dan konsistensi. Takdelah makna kata kau makan habis sebotol kolesterol kau terus ke paras normal. However, kau akan nampak penurunan. Yang penting, Nutrijuice tak interfere dengan sistem semulajadi badan.

Bukan tu je. Nutrijuice ada bahan antioksidan that support blood vessel, turunkan keradangan, dan kurangkan pembentukan plak (kolesterol). It's like bantu dari banyak arah, tapi dengan cara semulajadi. So kalau kau belum nak commit ambil ubat, atau baru dapat tahu bacaan kolesterol tinggi tapi belum tahap bahaya lagi, Nutrijuice boleh jadi alternatif. Tapi kena ingat, ini bukan magic potion. Kena consistent. Kalau malas, apa pun tak jalan.

Statin is powerful, but aggressive. Nutrijuice is gentle, but consistent. Kalau nak avoid ubat, Nutrijuice is a logical start. Bahan-bahannya are scientifically backed, naturally sourced, and practically safer untuk long-term.

Ok soalan kedua tentang kenapa orang cakap kalau period jangan ambil suplemen.

Sebenarnya, it's usually based on hearsay or assumptions, bukan fakta dari sudut sains. The idea comes from the belief that badan tengah cleansing mode masa haid, jadi kononnya ambil suplemen waktu ni membazir sebab semua akan flush keluar.

First of all, period bukan sistem detox. It's a hormonal process. Darah period tu bukan kotoran atau toksin yang keluar dari badan. It’s hasil daripada lapisan dinding rahim yang luruh bila tak ada persenyawaan berlaku. Badan kita masih perlukan nutrient support masa ni especially sebab waktu-waktu inilah perempuan cepat rasa letih, moody, crampy, or lesu. 

And most supplements especially multivitamin, iron, calcium, atau herbal blends are actually helpful during menstruation. Contohnya, iron loss through bleeding can be significant for some women. So, tak masuk akal kalau waktu paling kita kehilangan zat besi, kita stop ambil iron. Sama juga dengan magnesium atau vitamin B yang boleh bantu kurangkan cramps dan improve mood.

Yes, ada beberapa suplemen yang mungkin perlu diberi perhatian kalau kita ada certain conditions tapi itu lebih kepada case-by-case basis. Bukan general rule.

So honestly, unless suplemen tu ada kandungan yang memang tak sesuai masa period (macam strong blood thinners atau high-dose hormonal herbs), tak perlu pun stop suplemen masa period. In fact, kalau suplemen tu ada fungsi jelas untuk support health, teruskan je. Badan kita tak cuti waktu datang period so kenapa nutrient support nak cuti juga? So my short answer, you don’t need to stop. Tapi kalau was-was boleh check balik ingredients and tanya yang pakar.

Untuk GC Plus dan Gloei, dua-dua ni sebenarnya tak perlu stop masa period.

GC Plus selain dari weight loss, it helps kawal selera makan and support metabolisme. GC Plus bukan ubat hormon, bukan jamu yang panas, dan tak kacau sistem reproduktif. Jadi, tak ada sebab nak stop masa period. In fact, masa period, ramai perempuan crave benda manis. GC Plus boleh stabilkan keinginan tu dan elakkan dari overeating.

Gloei pula fokus kat skin health and support dalaman secara menyeluruh, especially dari aspek kolagen, energy, dan sistem hormon secara gentle. Gloei bukan ubat dan formulation dia tak terlalu kuat sampai boleh ganggu period flow. Malah masa period, hormon fluctuate dengan banyak. Gloei boleh kurangkan kesan turun-naik hormon dari sudut kulit kusam yang biasa berlaku semasa period. Jadi, nak continue Gloei tak ada masalah langsung.

Unless kau ada very specific medical condition berkaitan dengan period, atau doktor memang suruh stop suplemen tertentu, tak ada keperluan untuk stop GC Plus atau Gloei. So kalau tengah makan dua ni dan period datang, keep going. No prob.

Pakej BELI APA DAPAT APA tamat petang ni 5.30 pm. Both GC Plus and Gloei ada dalam pakej ni. Kalau nak, sementara masih sempat, silakan whatsapp staff GreenAard.