GreenAard: Berat Kak Di berapa?

Post aku makan-makan buffet semalam, ada someone tanya “Berat Kak Di berapa?”

Amboiii kemain halussss pertanyaan. Terkejut gamaknya aku makan sampai 4 round 😆.

Aku dah lama meninggalkan zaman menimbang berat. Tak valid untuk misi aku. My mission is LOSE FAT, bukan lose weight. Penimbang berat badan bagi total berat badan — termasuklah otot, tulang, air dan lemak. Kau tak tahu apa sebenarnya yang menurun hanya dengan tengok angka pada penimbang tu. Boleh jadi air atau otot yang turun. Jarang lemak.

Apatah lagi kalau hari ni berat kau 100kg, lusa dah 95kg. Percayalah cakap aku, itu berat air, bukan lemak. Lemak takkan hilang secepat tu.

Ukuran lemak badan adalah pada PINGGANG/PERUT. Lemak pada bahagian ni yang kita nak kurangkan. Ukuran pinggang perempuan jangan lebih dari 31 inci. Kalau lelaki, jangan lebih 40 inci. Kalau lebih, itu petanda gemuk.

Aku malas nak guna perkataan overweightlah, obeselah, plus sizelah. Aku nak guna gemuk.

Ini ukuran pinggang aku. Jeans bersize 26 inci. Jeans high-rise. Ni beli masa gi Tokyo awal tahun hari tu. High-rise bermakna butang jeans lalu atas pusat.

Ukuran pinggang kita yang sebenar adalah yang lalu atas pusat. Bermakna, kalau kau nak ukur lilitan pinggang, measurement tape tu mesti lalu ATAS PUSAT. Ini adalah ukuran sebenar.

Kalau jeans size 30, tapi pakainya low-rise (lalu bawah pusat), bermakna ukuran sebenar pinggang adalah lebih dari 30 inci. Ada orang sengaja pilih jeans yang low-rise sebab sedap sikit tengok ukuran, nampak kecik sikit pinggang.

JANGAN MENIPU DIRI SENDIRI!

Beli seluar, biar yang pinggangnya lalu atas pusat, baru kau boleh tahu sejauh mana kena kuruskan badan. Sebab ukuran pinggang atas pusat lebih berkait dengan lemak viseral, iaitu lemak di sekeliling organ dalaman. Lemak ini yang kita nak turunkan bila bercakap pasal lose weight. Bila lemak perut berkurang, ukuran pinggang biasanya mengecil.

Untuk yang dah ada kencing manis, darah tinggi and kolesterol, 1 inci lilitan pinggang berkurang dah mengurangkan 4-5% penyakit sedia ada. Tak percaya? Trylah kuruskan badan. You will see bacaan HbA1c, kolesterol and blood pressure lebih baik.

Berbalik kepada bab aku makan banyak semalam, jangan tengok pada 1 occasion saja. Yang aku tunjuk tu 4 round pinggan. Yang aku tak tunjuk adalah itu satu-satunya meal aku semalam.

Kelmarin, last meal aku pukul 5 petang. Aku togok 2 sachet terus Maaltyd. Dari 5 petang kelmarin sampailah 12.30 tengahari semalam di Majestic, baru aku makan. Bermakna 19 jam without food. Alhamdulillah, tak rasa lapar. Idoklah rasa kenyang, tapi tak lapar.

12.30 tengahari semalam aku belasah 4 round until 2 pm. Pukul 2 pm aku makan 2 sachet Maaltyd. Patutnya Maaltyd ni aku makan sebelum lunch, tapi takut kenyang awal, rugi pulak bayar buffet RM120 tapi makan sikit. Jadi, aku makan Maaltyd selepas lunch. Dari 2 pm semalam sampailah 9 pagi ni baru aku makan balik. Tu pun sebenarnya tak rasa lapar pun. Tapi sebab En Wan ajak breakfast sama, aku join.

Ini breakfast aku tadi. Like a KING kong. Aku kalau makan memang betul-betul makan, takde sikit-sikit punya. Tanyalah En Wan ke, kawan-kawan aku ke. Aku kalau makan banyak. Pagi mesti nasi. Macam nak gi menoreh sarapan nasi. Tapi tadi tak habis sepinggan ni sebab aku makan Maaltyd sementara tunggu nasi goreng sampai. Aku bajet sampai petang karang belum tentu rasa lapar lagi ni.

Nak turunkan berat badan ni benaunya perlu kurangkan makan saja. Tapi nak kurangkan makan tu yang payah sebab kita dah terbiasa dengan waktu makan. Kadang tak lapar pun, tapi disebabkan pagi dah terbiasa breakfast, otomatik berasa nak makan.

Lunch pun sama. Padahal pagi dah makan nasi lemak. Sampai waktu lunch tetap nak makan. Sebab apa? Sebab lunch time. Padahal kenyang lagi, tapi disebabkan waktu makan, kita orderla sup-sup. Padahal kenyang dah, perut takleh masuk nasi lagi. Tapi dek kerana waktu makan, orderlah juga sup-sup. Betul, tak?

Tu pasal produk GreenAard macam GC Plus and Maaltyd, kita create based on science facts. Maksudnya, kita fokus pada awal, bukan akhirnya. 

Bukan burn fat, tapi stop produce new fat (GC Plus). 

Bukan sekat makan, tapi kurangkan rasa nak makan (Maaltyd).

Jeans size 26 inci ni belum berjaya atasi rekod jeans size 25 inci dulu. Umur 20-an, dah ada Redza masih boleh fit jeans 25 inci. Waktu tu berat badan 47-48kg. Memang sekeping badan time tu. Now umur dah 49 tahun, berat 53kg, pinggang 26 inci. Bermakna, now badan aku lebih fit dari dulu walaupun dulu 48kg.

In other words, dulu tu lemak dan otot sekali takde. Now otot lebih besar. Tu pasal walaupun berat bertambah, ukuran pinggang tak beza banyak dengan dulu. Ini sebenarnya weight loss yang sebenar. Kau jangan kisahkah berat atas penimbang tu. Perhatikan ukuran pinggang. Ini lebih penting.

Ya betul. Nak beli rumah pun kena tengok BMI. Sebab beli rumah nak pakai insurans. Mana maunya insurans nak bagi protection kalau peminjam berisiko?

Ramai ingat bila bank dah lulus pinjaman rumah, maksudnya semua dah selesai. Sebenarnya, ada satu lagi pihak yang terlibat iaitu syarikat takaful/insurans yang protect pinjaman tadi. Masa nilah BMI penting. 

Masa aku jadi underwriter dulu, kalau page 1 (ruangan BMI) tak lepas, aku tak kuasa nak selak page belakang dah. Sebab kegemukan adalah punca kepada segala penyakit.

Bukan BMI yang menyebabkan korang tak boleh beli rumah. Tapi BMI boleh jadikan kos perlindungan pinjaman lebih mahal.

Bila membeli rumah, bank biasanya akan offer MRTA (Mortgage Reducing Term Assurance/Takaful) or MLTA (Mortgage Level Term Assurance/Takaful). Ini kalau berlaku kejadian peminjam mati atau total permanent disability, baki hutang rumah akan dibayar oleh syarikat takaful/insurans. Jadi sebelum syarikat takaful ambil risiko, dorang akan buat underwriting.

Underwriting untuk beli rumah sama je dengan underwriting beli medical card and hibah. Dorang akan nilaikan tahap risiko. Dorang tengok umur, BMI, blood pressure, ada penyakit ke tak, merokok ke tak, jenis pekerjaan, etc. Tapi BMI paling awal yang dorang tengok.

Kenapa?

Sebab dari statistik, orang yang BMI-nya tinggi, ada risiko lebih tinggi untuk dapat penyakit diabetes, darah tinggi, jantung and strok.

Bukanlah makna kata asal orang tu gemuk je, tak sihat. Atau asal kurus je, sihat. Tak. Tapi itulah statistik yang biasanya berlaku. Lebih gemuk, lebih berisiko. Kalau risiko tinggi, caruman pun tinggi.

"Kalau BMI turun, caruman jadi lebih murah?"

To some cases, yes. Kalau proses underwriting masih boleh appeal, maybe kita boleh hold dulu beli rumah. Syarikat insurans maybe akan minta kita turunkan berat badan dulu. Atau maybe apply semula selepas 6 bulan. Atau buat medical checkup. Ini sama je dengan proses beli medical card. Kalau BMI dah turun, and medical condition lebih baik, underwriting maybe berubah.

"Kalau beli rumah tak ambil takaful, boleh tak?"

Depends kepada polisi bank. Ada bank allow loan without MRTA/MLTA. Ada bank letak as syarat.

So, jangan pandang mudah dengan kegemukan. Bukan takat berisiko dapat penyakit, nak beli rumah pun boleh ada issue. Dia benaunya boleh je nak beli rumah tu. Bayar je la loading RM8K. Sama macam medical card. Kalau rasa medical card tu penting, accept je walaupun ada loading. Yang penting ada protection.

Isteri kena tahu bezakan antara keperluan dengan kehendak.

Aku ni agaknya ada instinct towards post-post yang bakal di-delete. Aku always sempat screenshot. Post bawah ni salah satunya, tak lama lepas tu setelah dikecam netizen, terus dia delete.

Komen aku tu tak bermaksud perempuan tak boleh ada impian. Apetah lagi nak enabler suami tak perlu berusaha. Bukan itu maksud aku.

Aku cuma nak SEDARKAN some women yang dia kena sedar diri sebelum nak mintak-mintak suami itu dan ini.

Screenshot dia (whatsapp) dengan suami tu, kalau ikut akal yang waras, ada ke orang nak respond macam tu kalau tak ditekan? Ramai netizen mintak that lady tunjuk conversation awal. Sebab tak logik suaminya nak mengamuk macam tu sekali kalau baru sekali memintak. Tak logik. Tu agaknya dia delete post tu. 

Bukan nak kata lah. Ramai perempuan sebenarnya tak sedar dengan kemampuan kewangan suami. Tak tahulah tak sedar atau sedar tapi tak kira dia nak menekan-nekan jugak. Pelik gak aku, takkan lah kau tak tahu kemampuan suami tara mana sampai nak mintak-mintak tak sesuai dengan realiti?

Contohnya macam ni. Main hembussss je nak fridge yang besar. 

Memanglah logik beli sekali harung besar senang. Masalahnya fridge ni harga dia bukan RM20-30 nak beli sekali harung besar sesuka hati. Laki kau belum mampu. Tak kesian ke laki kena berhutang benda yang belum perlu?

Nak yang besar, tapi tak nak share duit. Ini yang aku cakap dulu, cara aku dengan En Wan is SHARING. Bila aku nak keselesaan sesuai dengan selera tekak aku, aku willing to contribute. Aku tanya dia berapa dia punya bajet. Kalau barang tu kena dengan selera aku, ok aku terima. Kalau ada yang lebih selesa, aku akan to up the balance. Ni tak, kau dah tahu laki tak mampu, lagi kau tekan. 

Sekarang kan trend nak berlawan suami saya paling provider. Beria tunjuk paling bahagia, paling bersuamikan green flag. Suami dia terpaling bagi nafkah. Suami dia terpaling sediakan the best untuk dia and anak-anak. Suami dia terpaling bagi surprises. Ujung-ujung kantoi rupanya suami idoklah se-green flag yang dicanang. Semuanya demi nak tunjuk they are living life the fullest.

Tak semua suami bergaji lima angka.
Tak semua suami ada bisnes yang berjaya.
Tak semua suami inherit harta keluarga.

Disebabkan tu, isteri pun kena faham kemampuan sebenar suami masing-masing.

Screenshot awal-awal tadi part perempuan tu kata “orang perempuan patut ada duit sendiri supaya keinginan kita tak dianggap beban” — ya, aku setuju.

Yang jadi masalah bila impian tu bertukar jadi expectation yang suami wajib tunaikan walaupun suami sebenarnya tak mampu.

Gini.

Kalau suami dah bekerja dari pagi sampai malam. Balik rumah kepala masih fikir macamana nak bayar rumah, kereta, bil letrik, sekolah anak, insurans, duit dapur dan macam-macam tok nenek keperluan. Then bukak telefon, isteri share video “husband goals”, “green flag husband”, “kalau sayang isteri mesti belikan ni”, “suami orang boleh bawa isteri ke Europe”.

Then si isteri mula cakap, “Bestnya life perempuan ni. Suami dia boleh bawak. Bila turn kita?”

Percaya tak, ayat macam ni lagi berat daripada yang kita sangka. Kadang suami bukan taknak tunaikan, tapi belum mampu. Karang dia bawak sekadar bawak, kau merentan pulak kata holiday tak meet expectation. Kau pulak bangsa berangan nak princess treatment. Laki bawak duduk kat hotel 3 star, terus meroyan. 

Kadang aku pelik, yang mintak suami belikan yang tidak-tidak ni, dia tahu tak kemampuan kewangan suami tara mana? Macam tak logik pulak tak tahu.

Ok lah to be fair, aku pun tak tahu gaji laki aku berapa. Tapi kita boleh tengok dari lifestyle suami. Kalau bil semua settle. Anak-anak semua cukup. Road tax kereta, minyak semua dia setlekan. Nampak dia ada shopping baju, seluar, kasut — ok aku tahu masa ni aku boleh try mintak sikit.

Tapi kalau kau sendiri tak nampak laki beli barang dia sendiri, ajak makan luar pun jarang, bil and loan pun bertangguh bayar — kat sini dah boleh agak kemampuan suami tara mana.

Sebenarnya rasa tak mampu tu sangat menyakitkan untuk seorang lelaki. Jangan ingat lelaki takde emosi. Ada. Cuma dorang kurang bercakap.

Ni aku cerita. Kisah kitorang laki bini. Masa ni masih bertiga, belum ada Rayyan. Waktu ni umur aku around 28. Redza kecik lagi masa ni.

Kisahnhya, kitorang balik Tganu. Balik Tganu tu sendiri dah banyak pakai duit. Tiba-tiba mok sebut nak meja makan baru. Dia takdelah memintak, tapi dia sebutlah yang meja makan kat rumah tu dah lama sangat. Kalau boleh nak meja makan kerusi 8. 

Waktu tu kat kampung cuma ada Kak Long and En Wan. Sape lagi yang boleh harap? Kak Long tak kerja. Maka En Wan lah harapan.

On the way gi town, En Wan nangis masa tengah drive. Panik kejap aku. Dia kata dia rasa loser sebab tak mampu jaga mok macam ayah jaga. Masa ayah ada, mok tak pernah mintak apa-apa kat anak-anak. Bila mok teringin nak meja makan, dia tengah takde duit nak tunaikan impian mok.

Kitorang muda lagi. Baru nak kenal hidup. Savings belum banyak. Gaji belum besar. Bnyak lagi benda yang belum dicapai. Duit tu bukan takde, cuma masih dalam mode berjimat.

Aku bukak purse, kebetulan ada cash RM700. Aku bagi semua kat En Wan. Aku cakap ambik ni, aku top up. Pegi beli meja mok. Jangan sampai dah balik KL nanti teringat-ingat. Takut apa-apa jadi, terkilan.

En Wan tak nak ambil. Aku paksa juga. Pastu dia cakap apa tau?

Dia kata “Abang nak bagi Di hidup selesa. Tapi abang belum ada banyak. Kalau Di tinggalkan abang pun abang takleh halang"

Sedih aku bila dia cakap gitu. Padahal masa tu kitorang dah ada first house, boleh pakai bibik, ada kerja. Takde yang kurang pun. Cuma belum mewah lah.

Aku cakap, duit aku ni untuk memudahkan hidup kita bersama. Aku kerja bukan nak bermewah-mewah. Aku kerja sebab nak mudahkan hidup aku. Biar aku boleh beli apa nak beli, makan apa nak makan and spend bila perlu. Dapat beli rumah selesa, kereta selesa, makan sedap, bayar bibik, beli baju baru sesekali, cukuplah. Memang aku willing to share gaji aku supaya kita sama-sama selesa.

Mula-mula dia tak nak ambil duit sebab dia kata tak fair rumah sendiri pun masih pakai meja makan kerusi 4. Aku cakap takpe. Aku lagi serabut nanti tengok laki aku termenung mikir pasal tak dapat penuhi impian mak dia. Aku ok je kerusi makan kerusi 4. Bukannya pantat besar nak makan sampai 2 kerusi. 

Aku seret dia pi cari meja makan mok. Dia keluar modal RM1000, aku top up RM700. Suka mok dapat meja makan kerusi 8. Ada lagi sampai sekarang kat kampung.

Orang lelaki ni, kalau dia mampu, dia akan offer. Kita takyah mintak. Tapi dia akan offer ikut kemampuan dia lah. Janganlah pulak kau expect dia akan offer kau “Nak henbeg Gucci?”, kalau beg duit dia sendiri tertanggal kulit tak berganti.

Masalah kita ni pulak orang perempuan expect suami akan splurge dengan kemewahan. Bila tak dapat, kita kata laki kedekut, tak cukup effort, tak provider. Padahal kita sendiri tahu kot kemampuan financial suami masing-masing.

It’s ok to have dreams.

Nak rumah besar? Tak salah.
Nak holiday overseas? Tak salah.
Nak handbag mahal? Tak salah.
Nak hidup selesa? Lagilah tak salah.

Semua orang ada impian. Tapi impian yang healthy is impian yang diusahakan bersama. Bukan impian yang akhirnya buat sorang hidup selesa, sorang lagi tak boleh tidur malam. Kau tak sedih ke tengok laki kau buat personal loan semata-mata nak puaskan expectation bini. Kerja overtime everyday. Kau tak rasa kesian ke?

Masa aku sambung belajar lepas kawen, aku takde income. Waktu tu En Wan breadwinner. Everyday dia overtime, balik 7.30 pm. Tak tergamak aku nak mintak macam-macam. Padahal sebelum kawen aku bekerja. Barang mekap complete lipstik, skincare, maskara, perfume. Tapi lepas tak kerja, aku stop beli semua tu sebab takde duit. Bukan taknak mintak suami, tapi kita tahu kita sama-sama sedang membina hidup bersama. Apa yang aku nak tu cuma kehendak saja. Boleh tunggu.

Tu yang deodoran dia pun aku lenjan. Share. Aku mintak belikan krim Pond’s je. Tu pun botol kecik, pakai sikit sikit. Berpuasa everyday nak jimatkan barang basah. Sebab aku nampak kemampuan kewangan laki aku waktu tu. Penat dia kerja, tak tergamak aku nak mintak apa-apa. Apa yang dia provide, aku terima.

Tapi dalam kepala aku, aku set impian. Habis je belajar, aku nak kerja. Aku nak pegang duit sendiri. Aku nak hidup yang lebih selesa.

Bukannya En Wan tak boleh bagi keselesaan. Boleh. Every year dia naik gaji. Lambat laun selesa jugak hidup. Tapi LAMBAT lah nak selesanya. Jadi, aku nak kerja. Biar boleh share duit and sama-sama selesa lebih awal. 

Sekali baca nampak macam si suami berkira, kedekut, bengis. Tapi percaya tak cakap aku, situasi macam ni sebenarnya bila suami dah SUFFOCATED dengan perangai bini yang berbelanja sesuka hati? Percaya tak?

Dia macam ni tau. 

Tak salah pakai duit suami. Suami kita, kan. Yang salah tu bila kita takde consideration. Taulah itu duit laki kita, tapi janganlah guna macam duit tu berkepuk sangat. 

Some perempuan akan cakap “Ayam je pun, takkan nak berkira”.

Ya, yang kau nampak dalam cerita ni cuma ayam. Kau tak nampak entah-entah everyday bininya Spay later, Atome, dan segala tok nenek kehendak. Tu pasal lakinya sampai perli gitu.

Tengoklah gaji suami tu berapa. Kalau gaji dia RM10K, takde maknanya dia nak berkira setakat ayam. Selalunya suami yang “berkira” ni, puncanya isterinya asyik memintak. Tu yang dia geram terkeluarkan ayat “Banyak duit kau?”.

Dulu masa tak bekerja, pergi beli barang basah kat pasar tani, aku tak berkutik apa pun. Ikut je apa En Wan beli. 

Dia tanya “Nak ketam?” 

Aku angguk. 

Dia tanya “Nak pedal ayam?” (dia tahu aku suka pedal ayam).

Aku angguk. 

Aku tunggu dia tanya je. Tak berani nak mintak. Aku betul-betul ajar diri untuk tumpang rezeki suami. Apa dia provide, itulah yang aku nikmati.

Media sosial sekarang banyak rosakkan cara kita memandang happiness. Kita nampak orang bercuti, happiness. Kita nampak orang beli barang mahal, happiness. Kita nampak surprise anniversary, happiness.

Itu yang kita nampak. Yang kita tak nampak hutang dia. Tak nampak ansuran bulanan dia. Tak nampak stress dia. Tak nampak dia laki bini bertekak belakang kamera.

Jangan jadikan highlight hidup orang lain as standard hidup kita. Setiap orang ada cerita sendiri yang dia tak ceritakan. 

Aku bukan kata isteri tak boleh minta apa-apa. Boleh. Suami pun memang ada tanggungjawab untuk beri keselesaan. Tapi dalam masa yang sama, isteri kena tahu bezakan antara keperluan dengan kehendak. Kalau suami memang ada usaha, appreciatelah usaha dia. Kadang-kadang apa yang suami kita nak bukannya pujian melangit. Dia nak rasa walaupun belum kaya, isteri appreciate effort dia.

Percayalah cakap aku. Kalau kau cakap “Takpe, bang. Kita beli nanti bila dah mampu”, separuh beban yang dia tanggung hilang. Dia akan rasa isteri dia teammate, bukan someone yang jadi beban pada dia.

Medical Card: Sepatutnya kau tak layak lansung dapat medical card.

En Wan ada satu new kes yang mana client dah ada high blood pressure (HBP), tapi medical-nya lulus!

Cerita dia gini. This client dah ambil medication HBP. Tak tahulah macamana dia tergerak nak apply medical card. Kalau ikut kebiasaan, yang ada HBP memang payah nak lulus. Tapi En Wan kata takpe kita cuba, tengok underwriter cakap apa. Kalau boleh appeal, kita appeal.

Bila submit proposal, underwriter tak terus reject, tapi dia bagi requirement. Minta client buat medical check up and some questionnaires untuk doktor fill up.

Her medical report tunjuk BP under control dan pengambilan ubat pun tak heavy, seminggu 2 kali saja. Maknanya tak high risk. Jadi underwriter terus luluskan with some loading.

Ok ini aku nak cakap pasal LOADING.

Loading bermaksud kenaikan caruman dari harga standard. Semasa agen bagi quotation, itu adalah harga standard. Contoh, kalau umur 40, female, sihat carumannya RM200. Selepas underwriter buat underwriting, dia dapati kau agak berisiko, jadi caruman kau RM280. Kenaikan RM80.

Selalunya orang tak nak ambil. Mati-mati nak yang harga standard.

DENGAR SINI AKU CAKAP.

Kau kena sedar diri, ya. Kau tak sihat macam orang lain. Kau ada penyakit. Kau dah start makan ubat. Kau dah ada rekod doktor. Kau dah ada risiko. Sepatutnya kau tak layak lansung dapat medical card. 

Some underwriter lebih strict. Dia bagi kau medical card tapi exclude segala yang berkaitan dengan HBP. Maksudnya if on day kau dapat heart attack, treatment tu tak ditanggung oleh medical card sebab ada sangkut-paut dengan HBP.

Tetapi kalau kau dapat medical card with loading, tolong jangan reject!!

Loading without exclusion bermaksud, medical card kau akan tanggung semua sakit walaupun yang ada kaitan dengan HBP. This is a very rare case. Selalunya underwriter yang berani bagi loading without exclusion adalah undewriter senior. Dia undewrite berdasarkan pengalamannya bertahun-tahun. Dia dah tahu nak buat risk calculation.

Jangan hanya kerana kena bayar extra RM80 kau tolak that medical card. RUGI!

Tanyalah orang yang berpenyakit. Kalau boleh dorang nak ada medical card. Ini kau dah dapat, tapi berkira-kira nak ambik ke tak, nak ambil ke tak. Hello..?? Kau dah ada penyakit tau. Kena ingat tu. Payah nak lulus medical card kalau dah ada penyakit.

Underwriter dah tengok keseluruhan risiko. Dia dah tengok umur, keadaan kesihatan, sejarah penyakit, result medical check-up, jenis ubat yang kau makan, and dah buat kira-kira kemungkinan future claim. Maybe from there dia buat decision "Ok, risiko dia lagi tinggi daripada orang yang sihat. Kita terima, tapi dengan loading"

Maksudnya?

Kau masih diberi peluang untuk ada medical card.

Yes, kau bayar lebih. Tapi kau masih ada protection. Itu yang kita nak.

Loading bukan bermaksud kau kena denda. Itu cara untuk sesuaikan harga caruman dengan risiko kau sekarang. Umpama beli kereta baru tak pernah accident VS kereta second hand yang dah ada rekod claim. Logik ke harga insurans-nya sama?

Macam tu lah dengan medical card. Insurans menilai RISIKO.

Kalau dah dapat medical card tapi tak nak accept semata-mata tak nak tambah RM80, aku nak tanya apa sebenarnya yang kau tengah protect? Protect RM80 sebulan and abaikan risiko medical treatment ratusan ribu ringgit in future?

Kadang-kadang kita terlalu fokus kepada harga yang kita kena bayar hari ni, tapi lupa kos yang mungkin kita perlu tanggung kalau berlaku hospitalization nanti.

Kalau underwriter bagi peluang walaupun dengan loading, jangan tengok loading as beban. Tengok dia sebagai your second chance.

Now Prudential tengah buat offer untuk orang-orang yang ada polisi lama yang nilainya sikit (less than 100K). Orang-orang ini boleh ambil new polisi TANPA PERLU CHECK KESIHATAN. Dengan syarat, polisi lama belum pernah claim.

Salah sorang yang lulus, is anak sedara aku, Mirza.

Mirza ni sebelum dia di-detect dengan autisme, mak bapak dia dah buat medical card. Autism boleh detect seawal 5-6 tahun. Jadi, dia dah sempat buat medical card dan tak pernah claim apa-apa lagi setakat ni. Mirza bagus, tak pernah masuk hospital, kecuali bersunat. 

Maka, laju-laju Palong dia call, mintak Azrul tambah polisi baru. Sebab Mirza sebenarnya tak layak untuk buat new polisi because dia dah ada rekod autism. Tapi disebabkan offer Prudential yang baru ni, sesiapa yang belum pernah buat claim boleh buat new polisi tanpa tengok rekod kesihatan. Terus bapaknya beli new polisi. Polisi lama cuma RM50K je. Yang baru ni RM200K terus.

Korang kalau ada polisi lama yang protecion less than RM100K, dan polisi Prudential, dan tak pernah claim, walaupun sekarang dah ada sakit, silakan laju-laju call En Wan. Buat new polisi. Undewriter terus luluskan tanpa ada sebarang checkup. Jangan lambat-lambat. Karang dia tutup offer ni, nangis lagi.

Untuk pertanyaan tentang medical card dan hibah, contact:

Wan Mohd Ridzuan 

MDRT achiever for 4 years in a row

(MDRT 2024, 2025, 2026, 2027)   

c-Drama: Natural High Season 4 ada Wang Churan

Natural High Season 4 dah start rolling 2 hari lepas. Program yang sangat ditunggu-tunggu. Bakal keluar kat We TV next month.

Natural High Season 1 - permanent member saja
Natural High Season 2 - Johnny dibawa masuk as guest. This season break record 28000 heat index.
Natural High Season 3 - Johnny dijadikan permanent member. This season menang Best Variety Show 2025.
Natural High Season 4 - Wang Churan dibawa masuk menggantikan Jin Chen

Dalam Natural High Season 4, for the first time director bertukar. Kali ni dorang buat style Go Fighting. Siapa pernah tengok Go Fighting, tahulah konsep dia macamana. Dah takde dah program ni. Dulu Johnny salah sorang permanent member dalam Go Fighting. 

Aku tak nak cakap pasal tu, tapi nak cakap kemusykilan kami semua kenapa Wang Churan dibawa masuk ke Natural High?

Sebab pelik. Macam tak masuk.

Jin Chen tak join kali ni sebab hujung last year dia ada kes langgar lari. Kes ni masih on-going kat court. 

Reason Jin Chen tak jadi co-star Johnny dalam Love Song in Summer pun sebab itulah. Production buang nama dia tak nak menggangu promosi drama. Tu pasal bertukar-tukar nama female lead, ujung-ujung dapat kat Xu Ruohan. Kalau tak, dapat kita semua tengok kesinambungan gossip Johnny-JinChen. Apakan daya, takde rezeki.

Awal-awalnya lineup kekal sama macam yang lepas-lepas. Semua permanent member akan hadir. Kecuali tempat Jin Chen diganti dengan Jiang Yan (dia ada dalam previous season as guest member). Tup-tup Wang Churan ganti. Blur kejap aku.

Bukan apa, bagi aku kalau kau nak replace Jin Chen, at least cari yang satu par. Jin Chen ni hyper. Dia permanent member Natural High dari Season 1 lagi. Maknanya dari awal program ni wujud, production dah identify geng-geng kepala masuk air. 

Personally aku rasa kehilangan Jin Chen is HUGE. Dia punya dinamik dengan Shen Teng (Ketua Kumpulan), memang nobody can replace.

Jin Chen ni tak pretentious. Dia belasah je. Bukan jenis yang over atau pick me girl type. Dia cepat tangkap punchline. Dia pandai bagi balik kat Shen Teng. Chemistry dia dengan Johnny, Wang Anyu and Bai Jingting is natural. Bayangkan di tengah-tengah semua lelaki masuk air, dia sorang je perempuan. Kau rasa?

Tengok je lah season lepas dorang semua content muka dia dengan arang, dia ok je. Takde kontrol ayu, takde kontrol kejung. Memang Jin Chen best.

Kat Weibo ramai hoping ada kejutan at least Jin Chen muncul as guest member dalam 2-3 episod. Tapi for the time being, takde lagi apa-apa statement dari management Jin Chen.

As for Wang Churan, ramai yang tak konfiden dengan dia. Looking at Wang Churan punya karakter, dia bukan someone yang hyper. Vibe gila-gila tu takde kat dia. Walaupun ahli Natural High semua kelakar-kelakar, aku harap Wang Churan tak cuba untuk menjadi kelakar. Takut cringe. Cukup dia boleh melasak, jadilah.

Natural High ni success sebab ahlinya memang naturally masuk air.

Shen Teng memang King of Comedy. King of Improvisation. Tak disangkal lagi.

Jia Bing (yang jadi bapak angkat Johnny dalam Our Dazzling Days), dia ni deadpan humour.

Johnny is very spontaneous. Blur-blur sikit. Reaksi muka dia time blur pun dah kelakar.

Wang Anyu is a very competitive, cepat catch joke.

Bai Jingting pandai throw back punchline to Shen Teng.

Hu Xianxu & Fan Chengcheng – ini carry vibe orang-orang muda, and sporting.

Jin Chen bukan comedian tapi timing always on point. Dia tahu bila nak menyampuk, bila nak ketawa, bila nak ejek.

Wang Churan pulak, kalau dari game show (drama promotion) sebelum-sebelum ni, dia ni more to cantik and elegan. Orang tengok the show sebab nak tengok dia. 

Dia memang cantik. Bukan jenis yang banyak cakap. Agak reserved. Kena panaskan enjin lama sikit. Kalau dia masuk set Natural High dengan carry personaliti drama heroine yang terlampau jaga imej, I tell you susah nak blend dengan permanent member yang semuanya kuat mengusik. Silap-silap nangis kau nanti.

Tengok macam William Chen. Season yang lepas dia datang as guest member. Vibe dia kacau betul. Dia punya vibe asik nak menang je. Siap nak bersumpah sumpah bagai. Orang lain jenis nak main-main game gelak-gelak. Dia sorang je nak bertanding. Eh kacau betul.   

Kalau Wang Churan sanggup let go dan tak kisah kena bahan dengan geng-geng masuk air ni, maybe dia boleh kekal. Dengan syarat kena sportinglah. Kalau kau nak me-maintain cantik and ayu, payah. Maybe kena letak harapan kat Shen Teng. Shen Teng pakar buat guest member yang pendiam akhirnya let go. Ramai yang mula-mula nampak kekok, last-last jadi over kelakar sebab Shen Teng tahu macamana nak keluarkan sisi spontaneous dorang.

Cuma bagi aku, nak replace vibe Jin Chen tak mudah. Jin Chen dah 3 season dengan Natural High. Dia faham perangai and pace every member, especially Johnny dan Shen Teng. Chemistry macam ni ambil masa nak develop.

Tapi aku lebih risaukan chemistry the whole group samada boleh kekal macam Season 3. Natural High Season 3 paling havoc. That's the reason dorang menang The Best Variety Show 2025, because dorang semua memang naturally NATURAL. 

Permanent members betul-betul close. Dorang macam bukan tengah kerja, tapi tengah main. Sebab dalam Natural High takde skrip, dan game semua unplanned. Kalau tak sporting memang payahlah.

Wang Churan cantik. Yang ni takde siapa nafikan. Sangat cantik. Tapi kalau acting, terus-terang aku cakap she’s still not considered one of the leading actresses of her generation. 

Masalah utama Wang Churan ni, bukan tak pandai berlakon. Her problem is, dia punya emosi samaaaaaaa je semua. Kau tengoklah lakonan dia be it dalam Fireworks of my Heart (dengan Yang Yang), Love Has Fireworks (dengan Tian Jianci), Overdo (dengan Zhang Linghe)....and banyak lagi. Emosi dia sama je. Macam takde expression. Tak tahu dia tengah sedih ke, marah ke, jatuh cinta ke, frust ke. Sepesen je semua.

Kadang-kadang aku rasa dia ni watak berubah ke, baju je yang bertukar? Awat takde beza dengan drama yang lepas-lepas?

Maybe sebab dia sangat cantik, jadi kamera sangat jaga angle dia.

Inilah masalahnya dengan traffic actor. Berlakon kena sentiasa nampak cantik. Tu pasal Yang Yang, Zhang Linghe, Wang Churan nampak kayu bila berlakon. Sebab dorang cantik. Bila kamera nak kekalkan angle yang cantik, dorang semua tak bebas berekspresi. Pulak tu asik dapat skrip yang lebih kurang sama, yang tak mencabar, yang menjaga imej, maka lakonan nampak sepesen je.

Rugi. Sebab kau pelakon. Bukan model majalah. Bila berlakon, kita bukan nak tengok muka cantik semata. Kita nak feel apa yang watak tu feel. Wang Churan kalau berlakon, ekspresi dia sometimes terlampau tenang. Scene yang patutnya beremosi pun rasa flat. Air mata je meleleh beria-ia, tapi emosi tak sampai. Takde memek muka lansung. Sebab nak jaga cantik.

Siapa dah tengok Overdo?

Cerita tu TOTAL FLOP!

Directing ke laut.
Editing berceranggah.
Pacing huru-hara.
Pelakon kayu.

Dia punya hauk tu, even aura Zhang Linghe pun tak dapat selamatkan drama ni. Aku tak tahu apesal agensi Zhang Linghe and Wang Churan boleh serahkan actor dorang kat production low class gini. Korang tak baca skrip ke sebelum serahkan actor korang?

Wang Churan to me masih sangat bergantung pada visual. Memang modal dia muka. Dia bernasib baik masih kekal dalam industri sebab muka dia cantik. Tu je modal dia. Kalau agensi dia tak polish Wang Churan ni betul-betul, kau tunggu esok lagi 10 tahun tengok kau masih ada market tak nak berlakon genre romance. Masa tu dah tua nokkk.

Aku lagi prefer Zhao Jinmai, Zhang Jingyi and Bai Lu. Dorang ni cantik tapi berani untuk sesekali jadi tak cantik on screen. Scene emosi, all out. Tak risau muka semenggah ke tak. Maybe itulah beza perempuan cantik yang boleh berlakon dengan perempuan cantik yang tak boleh berlakon.

But who knows lepas join Natural High S4 ni Wang Churan jadi lain. Dah masuk air dengan geng-geng lelaki tu maybe dia boleh let loose sikit kot. 

Hari tu nampak director sengaja letakkan dia berdua dengan Bai Jingting, pastu dengan Wang Anyu and then dengan Johnny. Kot-kot la 3 orang ni berjaya menyetankan Wang Churan. If not, hambarlah jadinya Natural High S4.

We want Jin Chen!!

GreenAard: Kenapa kena ambil Gloei SELEPAS makan.

Hari tu aku buat post pasal cara makan Gloei, and aku dapat pertanyaan ni:

Melalui pemahaman dia, suplemen berkolagen kena ambil SEBELUM makan sebab dalam tu dah ada kolagen. Gloei takde kolagen. Tapi Gloei boleh stimulate badan produce kolagen semulajadi. Kenapa untuk stimulate kolagen dalam badan, Gloei diambil selepas makan?

Baik. Good question.

Jawapan yang simple: Sebab Gloei bukan produk kolagen.

Gloei tak supply kolagen dari luar. Konsep Gloei, dia supply nutrien dan bahan aktif dari tumbuhan yang support proses penghasilan semula jadi kolagen dalam badan.

Badan kita sebenarnya produce kolagen sendiri, tak perlu kolagen dari luar pun. Tapi seiring dengan usia, kolagen dalam badan berkurang. Jadi kita hanya perlu merangsang badan untuk gerakkan semula collagen production. Gloei punya konsep bukan masukkan kolagen ke badan, tapi rangsang badan hasilkan kolagen sendiri melalui bahan-bahan dalam Gloei.

Dalam sains pemakanan dan sains makanan, the best waktu untuk makan supplement depends on jenis bahan aktif yang ada kat dalam produk tu. And depends juga pada sifat bahan tu and how badan memproses that bahan and how well bahan-bahan ni berinteraksi dengan sistem pencernaan. Different supplements work in different ways.

Badan kita ada sistem tersendiri untuk produce kolagen. Benda pertama yang badan perlu is, amino acid. Dalam Gloei ada milk powder and soya. Dua-dua ni protein utama dalam Gloei. Milk powder ada casein and whey, which provide amino acids. Amino acid ni badan akan guna untuk produce kolagen.

Benda kedua yang badan perlu is, vitamin dan mineral. Ini semua ada dalam Gloei.

Gloei ada bahan-bahan lain juga. Setiap bahan ada peranannya. Some provide nutrients. Some provide natural plant compounds. Some provide antioxidant support.

Jadi kenapa Gloei kita suggest ambil selepas makan?

Pertama sekali, kena faham yang Gloei bukan ubat. Takde waktu wajib kena ambil sebelum atau selepas. Gloei kategori makanan, jadi boleh ambil sebelum, semasa atau selepas makan. Yang paling penting, konsisten ambil everyday.

Tetapi our suggestion PALING PRAKTIKAL untuk kebanyakan orang is, SELEPAS makan.

Why?

Sebab sifat some bahan dalam Gloei lebih sesuai dengan keadaan bila badan sudah terima makanan.

Contohnya, astaxanthin dan ekstrak carrot dalam Gloei ada carotenoid. Carotenoid sifatnya larut lemak. Apa maksud larut lemak?

Maksudnya, astaxanthin dan ekstrak carrot lagi senang nak diproses bila perut ada sikit lemak dalam sistem penghadaman. Bukan lemak badan kau tu, tapi lemak dari makanan yang baru dimakan.

Bila kita makan makanan yang ada lemak, badan akan produce hempedu. Hempedu digest lemak making them easier for usus to absorb. That's why Gloei kita suggest ambil selepas makan. 

Bukanlah makna kata kau kena makan makanan berlemak. Janji sebelum tu dah ada makanan berlemak sikit dalam badan, contohnya minyak. Lepas makan nasi berlauk ayam goreng, makanlah Gloei. Gitu maksudnya.

Lagi satu, ambil Gloei selepas makan, perut lebih selesa sebab dalam Gloei banyak ekstrak tumbuhan. 

Ekstrak tumbuhan ada banyak polyphenol and fitonutrien. To some people, too much ekstrak tumbuhan semasa perut kosong akan bagi rasa tak best. Dorang akan rasa loya sikit. Sometimes rasa macam mencucuk-cucuk kat perut. Jadi bila ambil Gloei selepas makan, at least makanan tu provides some support and protection.

Dalam Gloei ada vitamin C. Some people, vitamin C boleh buat pedih perut sebab sifatnya acidic. That's why ambil Gloei selepas makan is the best option. Tapi kalau nak makan sebelum makan pun takde masalah.

Produk berkolagen always suggest diambil sebelum makan bukannya apa sangat, cuma nak kurangkan persaingan dengan makanan lain semasa proses pencernaan. Tu je.

Thank you for this feedback.

As someone yang sangat suka dengan sains pemakanan, I don’t see this testimonial as a miracle. 

I see it as something that can be explained scientifically.

Lapisan kulit paling luar (epidermis) ada satu fungsi yang sangat penting. It’s called the skin barrier. Kalau skin barrier kukuh, air kekal berada di dalam. Bakteria pun payah nak masuk. Bahan kimia pun susah nak tembus. Kulit jadi lembut.

Tapi bila skin barrier rosak, air mula keluar dengan senang. Kulit hilang kelembapan. Kulit jadi kering. Senang menggelupas. Makeup nampak bercapuk.

Aircond punya kelembapan rendah compares to udara biasa. Bila kelembapan rendah, beza antara kandungan air kulit dengan kandungan air udara jadi makin besar. Eventually, air ditarik keluar daripada kulit. 

So, semakin lama kita duduk dalam bilik beraircond, lagi tinggi air hilang melalui kulit. That's why ramai yang kerja opis kulitnya rasa cekang, kasar, bibir senang pecah, makeup senang crack, foundation jadi cakey. Masalahnya bukan pada bedak, tapi skin barrier tak cukup strong.

Kalau skin barrier dah rosak, moisturiser pun tak berguna. Sebab moisturiser bekerja dari luar. Sedangkan pembentukan sel kulit berlaku dari dalam. 

Our skin creates new cells every day. Kalau badan tak dapat nutrien yang cukup, the new skin cells may not function at their optimal level. Tu pasal kalau bab menjaga kulit, luar dalam kena jaga. Kalau nutrient tak cukup, skin care mahal pun takkan membantu. Kalau dalam je bagus tapi skin care tak rutin, kulit tetap akan kusam.

Sel kulit mati tertanggal everday. Dalam masa 28 hari (it can take longer as we get older), almost semua lapisan luar kulit adalah new sel. Maknanya, kulit kita sekarang (sila tengok cermin sekarang) adalah hasil daripada apa yang kita makan, minum dan routine skin care beberapa minggu lepas. Perubahan pada kulit jarang happen dalam masa beberapa hari. It takes time, and consistency plays a big role.

Kenapa ada orang cuma nampak perubahan pada kulit selepas ambil Gloei beberapa bulan, some boleh nampak perubahan dengan 1 botol?

Because our body is constantly going through renewal and repair. Bukan bertukar dalam masa sehari dua. Kalau keadaan kulit kita dah sedia teruk, akan ambil masa yang lebih lama dari orang lain. Sebab itu pentingnya RUTIN. Once kulit dah cantik nanti, lagi cepat nampak perubahan.

Hari tu aku gi Coffee Bean teman En Wan makan, ada sorang blog reader tegur. Masa aku masuk kedai, dia memang dah ada makan dalam tu dengan kawan-kawan. Dia datang kat aku, kenalkan diri. Sembang lebih kurang. Pastu dia pegang pipi aku. Terkejut aku dia pegang pipi.

"You look young. Cantiknya kulit Kak Di!"

Cantik kulit, ok. Takpe. Kalau kau kata "Putihnya kulit Kak Diiii", memang aku pindahkan terus spek mata aku ke mata dia.

Nak kata aku look young, maybelah. Sebab umur 49 tahun belum tua sangat, cuma bukan muda lagi. Kulit belum berkedut lagi umur 49 gini.

Kita boleh lambatkan penuaan kulit. Bukan mengelak jadi tua, cuma lambatkan rupa tua tu. One of penyebab seseorang nampak tua is, kulit. Tengoklah mana-mana perempuan yang tak rutin skin care, akan nampak pada kulitnya dulu.

Ni bukan pasal makeup tau. Tanyalah MUA. Kalau skin kau tak ok, nak makeupkan kau struggle.

Dia ada beza makeup perempuan yang dah berusia dengan makeup perempuan yang kulitnya bermasalah. Aku pernah tengok perempuan umur 50-60-an yang kulit dia cantik sangat. Fine lines memang ada, sebab itu proses penuaan. That's normal. Tapi kulit dia licin, sekata and tak banyak tekstur. Makeup masih boleh duduk cantik terletak.

Ada orang muda umur 25-30 tahun, tapi kulit penuh jerawat, bekas jerawat, pori besar, too dry, too oily. Yang ni lagi mencabar nak makeup. Sebab makeup tak boleh cover tekstur, cuma boleh kurangkan. Kalau kulit too dry, foundation nampak patchy. Kalau kulit menggelupas, lagi tebal foundation, lagi jelas kulit mengelupas tu. Kalau pori besar, foundation boleh berkumpul dalam pori. Pastu jadi ternakan bakteria bila bercampur peluh.

Kulit yang banyak parut jerawat, bila cahaya kena pada permukaan kulit yang tak rata, walaupun dah pakai foundation tebal, tekstur tu tetap akan nampak.

Sebab tu MUA selalu cakap "Skin preparation is everything"

Makeup yang cantik bermula sebelum apply foundation. It all starts with your skin condition. Janganlah ingat orang yang kulitnya nampak mulus tu disebabkan makeup semata-mata. Kulit dia dah memang cantik. And nak dapatkan kulit cantik tu kena rutin jaga luar dalam. Orang tu jaga kulit macam nak rak. Makan suplement, pakai skin care, cuci mekap betul-betul, cut sugar, tido cukup. Itu kerja yang rutin, bukan dia baru start 2 hari lepas, hari ni dah cantik. Bukan. 

Orang kata testimoni macam aku tepek tadi takde nilai saintifik, susah nak percaya.

Yes, betul. In research, testimoni tak boleh dijadikan bukti klinikal bahawa a produk akan bagi hasil yang sama kepada semua orang. But that feedback are still valuable because they reflect real people's experiences. It can be a starting point untuk orang faham how certain nutrients can bagi kesan positive pada kulit. 

Cuma, kita kena realistik. Kalau orang tu makan Gloei kesannya boleh nampak dalam 1 bulan, itu bukti 1 bulan adalah tempoh MINIMUM yang diperlukan untuk kulit cantik. 

However, kena sedar juga yang mungkin kulit kita lebih severe dari dia. Jadi maybe kita perlukan tempoh yang lebih lama. Some people notice changes sooner, some take longer, and others may need further evaluation (kalau ada ekzema, psoriasis atau allergy).

Dulu GreenAard selalu pairkan Gloei dengan free Cleansing Gel. Pakej jaga luar dan dalam. Tunggulah new Cleansing Gel siap, aku akan bagi as free gift.

Untuk pertanyaan tentang produk GreenAard, whatsapp sini.

Atau boleh ke website GreenAard.

Jual rumah pakai blog sendiri pun dikatanya aku penipu.

Terpanggil pulak aku nak tulis pasal ni.

Kelmarin aku reply komen this one post pasal agen jual rumah. Agen ni kata dia turunkan iklan banner jual rumah bila owner naikkan banner sendiri. Aku respond randomly kat that post. Cerita pengalaman aku jual rumah pulak.

"Back in 2009, I decided to sell my house. I had bought it in 2004 for RM250K and wanted RM350K because it had been fully renovated. I was leaving behind everything. Aircond, heaters, lights, fans, built-in kitchen cabinet, kolam ikan. The agent told me it was impossible. I wouldn’t even get RM300K. They said the absolute maximum was RM290K. So I decided to market it myself through my blog instead. In the end, I sold it for my asking price of RM350K"

Aku punya komen ni reached 100K views. Ramai yang respond. 

Tapi tu la, dalam ramai-ramai tu ada yang bitter tak tentu arah. Dikatanya aku penipu boleh dapat buyer dalam masa sebulan. Ada yang kata tak logik beli rumah tahun 2004, tapi 2009 dah jual siap renovate. Ada yang tanya "5 tahun je duduk? Beli rumah cash ke apa?"

Ni lah salah satu sebab kenapa aku malas nak bercerita apa aku beli, berapa banyak aku spend, etc. Because some people, benda yang dia takleh capai, dia rasa tak logik untuk orang lain boleh capai. 

Dia menilai based on had pengalaman dorang sendiri. Kalau dalam pengalaman dia benda tu tak pernah berlaku, maka pada dia, benda tu mustahil berlaku pada orang lain. Tu dia tak tahu aku jual ofis pun kat blog. Pitam agaknya kalau tahu. 

Kau yang tak pernah jual rumah sendiri, pastu kau rasa semorang mesti kena guna agen baru rumah boleh terjual.

Kau yang tak pernah dapat buyer melalui blog, pastu kau rasa mustahil boleh jual rumah melalui blog.

Kau yang tak pernah untung dalam bisnes, pastu kau assume orang lain buat bisnes konfem tak menjadi.

Dia umpama kau tak pernah tengok snow, bila orang lain bercerita snow turun sampai tutup jalan, adakah snow tu tak wujud hanya kerana kau tak pernah tengok?

Inilah yang orang kata cara kita merespond pada kejayaan orang lain sebenarnya menceritakan banyak tentang diri kita tanpa kita sedar.

Ada orang, bila nampak orang lain berjaya, dia rasa nak belajar dari orang tu. 

Ada orang lain, bila nampak orang lain berjaya, dia dengki.

Ada some people juga, bila nampak orang lain berjaya, dia cari silap dan kurang orang tu di mana.

Yang peliknya, most people yang ada low mindset ni dia tak kenal pun orang yang dia kecam tu. They have no idea background orang tu. They have no idea effort and pengalaman orang tu. They have no idea apa yang orang tu went through sebelum achieve apa dia ada sekarang. Kau konfiden je apa yang dia cakap tu mustahil hanya kerana tak berlaku kat kau.

Masa awal-awal berblogging, aku ramai haters. Sebab cerita-cerita aku macam too good to be true dorang kata. Ramai kata aku penipu sebab aku bercerita tanpa ada bukti. 

Nak kata aku naif, tak. Entahlah. Cuma masa tu aku tak terpikir sampai ke tahap semua benda yang aku tulis, kena bagi proof. Sebab bagi aku, aku bercerita hal yang betul. Dari hati. Dari pengalaman sendiri. Benda yang aku cerita tu melekat dalam kepala. Jadi aku tak nampak keperluannya tunjuk bukti.

Masa aku bercerita umur 12 tahun pernah wakil Malaysia jadi duta kecil negara ke Jepun, ramai kata aku buat cerita.

Bila bercerita pernah masuk TKC, ada yang sanggup selidik dari bekas-bekas pelajar TKC betul ke aku pernah masuk TKC. 

Bila bercerita pasal percintaan bodoh dengan si tungau, orang kata aku mereka-reka cerita nak tunjuk diri hot. 

Bila bercerita pasal aku dengan En Wan, dikatanya aku berangan nak jadi Cinderella-story.

Awal-awal start own company (biotech), people tak percaya aku setup biotech and DNA analysis company. Maybe aku tak nampak macam cukup pandai untuk run that kind of bisnes.

Bila dah ada office, ada pekerja, ada projek dengan government, win tender and sebutharga sana sini, people start kata aku dapat sales sebab sexy.

Sumpah tak faham apa yang mustahilnya pengalaman aku? Adakah dorang rasa jalan hidup aku macam dapat yang best-best je maka semua tu too good to be true? Meh la buat bisnes tengok best ke tak kerjaya ni. 

Tu cara-cara aku tak bercerita siapa orang-orang famous yang jadi kawan aku.

Ingat lagi masa kes Mun (Cik Epal) kecoh-kecoh bercerai dulu. Bila aku bersuara, ramai yang kata tak sangka aku and Cik Epal berkawan sebab tak pernah nampak bersama-sama dalam satu frame.

Dik, akak kau ni cuma tunjuk apa yang nak ditunjuk je. Apa yang tak ditunjuk banyak lagi benaunya. Kalau aku susun kat sini siapa orang-orang famous yang aku kawan, tanjat nanti. Keluar makan kadang ambil gambar tapi malas upload. Sebab masing-masing ada followers and haters. Kalau haters tahu we friend with each other, nanti bertambah pulak haters masing-masing. Maka, lebih baik kita simpan saja.

Aku ingat lagi founder Ephyra cakap "Kau banyak create haters sebab kau jual paling banyak. Ramai komplen kata kau anak emas Ephyra"

Jual paling banyak pun dapat haters, ya. Kau hade?

Nasib baiklah aku berkecimpung dalam sales sejak offline sales lagi. Competitors offline lagi dasyat. Dorang punya jahat tu sampai boleh sailang final specification tender. So, setakat dengki-dengki kat online bisnes ni takde apa sangat benaunya. 

Cuma peliklah bila ada orang tak senang duduk tengok kita dapat lebih dari dorang. Padahal kita duduk kat lane kita je. Kita tak kacau pun lane dia. Sikit tak kacau.

Mintak maaf aku cakap, ya. I tell you, kalau kau berbisnes sebab nak jadi the best dari orang lain, kau akan jahanam awal. Kalau kau berbisnes sebab nak jatuhkan orang lain, kau akan jatuh dulu. Sebab fokus kau salah.

Bisnes bukan competition siapa paling hebat, siapa paling cepat jadi jutawan. Bisnes is a medium untuk selesaikan masalah orang (customer). Kalau everyday kau bangun pagi asyik pikir pesaing kau buat apa, berapa banyak dia jual, kenapa dia lagi viral, kenapa dia lagi ramai customer - bila masa kau nak fikir pasal customer sendiri? Pasal upgrade produk sendiri? Pasal marketing sendiri?

Toksahlah sakit hati dengan orang lain hanya kerana orang tu achieve apa yang kita tak berjaya achieve. Jual rumah tanpa agen pun kena kecam. Jual rumah pakai blog sendiri pun dikatanya aku penipu. Dik, sebelum wujud TT and Shopee, orang shopping kat blog akak, dik. Eh geram pulak aku.

GreenAard: Gloei yang baru ni lebih sedap?

Ini post susulan dari video aku semalam, pasal new Gloei.

Macam yang aku cakap, Gloei new packaging ni hanya packaging saja berubah. Rasa sama, formula sama.

Ada 1-2 orang yang dah dapat Gloei cakap Gloei yang baru ni lebih sedap. Ada yang cakap rasa lain tak macam dulu.

Sebenarnya dari segi rasa masih sama sebab formula semua sama. Cuma, perlu difahami, flavour pineapple tak semestinya sama setiap batch. Raw material akan berubah-ubah ikut buah yang dituai ketika tu. Tapi idoklah berubah dari rasa pineapple ke rasa pisang. Tetap pineapple cuma maybe kemasaman berbeza, atau kemanisan berbeza.

Flavour Gloei adalah gabungan pemanis, perisa dan serbuk buah. Bahan-bahan aktif lain macam lycopene, bromelain, asthaxantin dan lain-lain lebih kepada fungsi sahaja, takde kaitan dengan rasa.

Ni aku bagi pecahan bahan-bahan dalam Gloei.

Yang pertama, bahan-bahan yang bagi flavour cuma 4 saja - dextrose, pineapple flavour, pineapple juice powder, orange flavour and ascorbic acid.

Yang bagi rasa manis is dextrose.
Yang bagi aroma and rasa nanas, pineapple flavour.
Yang bagi rasa masam, pineapple juice powder and ascorbic acid.
Yang bagi rasa sitrus, orange flavour.

Lain-lain bahan dalam Gloei, kalau pun kita tambah bahan baru, tak akan mengganggu rasa.

Yang kedua, yang buatkan some people rasa "Eh, macam lain sikit rasa dia", bukannya flavour, tapi tekstur.

Dalam Gloei yang packaging baru ni, kita keluarkan mannitol. Mannitol ni sifatnya tak mudah serap kelembapan (dari udara). Tujuannya supaya serbuk Gloei tak mudah bergumpal semasa storage.

Kita keluarkan mannitol dan gantikan dengan dextrose. Dextrose ada fungsi yang sama macam mannitol, which bagi rasa manis dan act as bulking agen. Cuma, dextrose takde fungsi elakkan serbuk bergumpal. That's why Gloei yang sekarang ni, bila tuang dalam mulut, dia ada rasa-rasa gummy sikit.

Yang ketiga, bahan-bahan lain dalam Gloei lebih kepada fungsi, bukan rasa. Contoh, chamomile extract, saffron extract, astaxanthin, etc. Ini semua bahan yang tak mengganggu rasa. Bahan-bahan ni bagi benefit.

"Dextrose tak naikkan gula darah ke?"

Kalau dextrose tu banyak, yes. Mannitol pun sama, kalau banyak, memang akan naikkan gula darah. Tapi, kesannya bergantung kepada jumlah yang digunakan. Contoh, kalau produk tu ada 1-2 g dextrose, blood sugar tak spike pun. Lainlah kalau dextrose alone 10-20 g, memang mencanak blood sugar kau.

Satu sachet Gloei is 3 gram. Dalam 3 gram Gloei, selain dextrose ada juga pineapple juice powder, vitamin C, mineral premix, L-cysteine, ekstrak tumbuhan, astaxanthin and perisa. Maksudnya, tak mungkinlah dextrose alone 3 gram penuh. Dalam 3 gram Gloei, kandungan dextrose around 0.3-0.8 gram only. Senang cerita kita round up 1 gram.

Kalau dextrose sekitar 1 gram, maknanya dia contribute around 1 gram karbohidrat. 1 gram karbohidrat tersangattttttlah kecik impaknya pada blood sugar. Maka janganlah risau. Lagipun kita dah test pada pesakit diabetis, selepas 2 jam, blood sugarnya normal.

Kepada yang tanya macamana nak makan Gloei, senang saja.

Gloei BUKAN kategori ubat-ubatan. Maka takde waktu makan yang spesifik, as long as kau rutin ambil Gloei 1-2 sachet sehari. Nak ambil sebelum, semasa atau selepas makan, silakan. Tapi kalau nak waktu yang paling sesuai, aku cadangkan SELEPAS MAKAN. This is the best suggestion untuk semua orang. Bukan sebab lebih baik, tapi lebih selesa. Sebab dalam Gloei ada bahan aktif macam lycopene and astaxanthin. Bahan aktif ni lebih senang diserap bila perut dah makan.

Buat masa ni Gloei takde stok. Insyallah stok sampai Jumaat ini. Kalau semua inventory checking settle, kita akan pos dulu (mana yang sempat) hari Jumaat juga. Kalau syok sampai Jumaat petang, maknanya delivery kita buat next week.

Masih boleh order Gloei sehingga Jumaat. Harga yang kita offer sekarang RM145 sama macam harga lama, tapi kali ni lebih banyak sachet. 1 Ogos kita akan start dengan new price.

Untuk pertanyaan tentang produk GreenAard, WHATSAPP SINI.

Atau boleh ke website GreenAard.