2025-11-22

Hibah: Hibah client En Wan LULUS dengan nilai lebih dari jangkaan


Happynya aku and En Wan pagi ni. Masuk-masuk ofis En Wan dapat email yang ada attachment ni:

Ingat tak client hibah dia yang dia uruskan hari tu? Alhamdulillah, duit dah pun released. Amountnya melebihi dari jangkaan.

Hibah dia hampir-hampir di-declined.

Kisahnya, client ni ambil hibah bulan December 2024. Masa tu ada promo hibah RM250K. Hibah yang standard mininum 350K. Tahun lepas sempena YES agaknya, Prudential buat promo hibah RM250K. Maknanya caruman bulanan jadi lebih rendah sebab nilai hibah rendah. This client sign up dengan En Wan. Dia letakkan suaminya as person covered, tapi dia yang bayar caruman bulan-bulan. Ditakdirkan suaminya meninggal accident 3 bulan selepas tu. Baru 3 bulan bayar caruman hibah.

Mula-mula ingatkan kes ni falls under kematian accident. Bila En Wan ambil medical report dari hospital, rupanya suaminya pernah ada rekod hypertension. Tapi sekali tu je la. Takde ambil ubat pun. Tapi bila dah ada rekod bertulis, medical underwriter mesti nak siasat. Sebab boleh jadi accident tu disebabkan blood pressure naik ke, atau heart attack ke. Lama juga nak uruskan kes ni. Segala macam report and requirement En Wan kena mintak doktor fill up. Berulang-alik dia ke hospital.

Medical underwriter kata ada possibility hibah ini declined sebab syarat ambil hibah mestilah ZERO MEDICAL HISTORY. Kalau ada, MESTI DECLARE. Tapi this client tak declare. Maybe suaminya pun terlupa pasal rekod hypertension ni sebab tak pernah ambil ubat dan tak pernah ada follow up. Itu je lah sekali. 

So based on that fakta En Wan appeal dengan medical underwriter. Kalau tak dapat RM500K pun, at least 250K jadilah, asalkan jangan decline terus. Sebab kalau nak ikutkan, meninggal disebabkan accident akan dapat double nilai hibah. Alhamdulillah, dorang release more than RM250K!

That day masa aku jumpa this client (she in my blog reader), aku sebak bila dia peluk aku. Hilang suami ni takkan sama dengan nilai hibah yang dia dapat. Takde gantinya. Beban menanggung hidup bila suami meninggal ni hanya yang memikul je faham. As agen, En Wan hanya bantu mana yang boleh untuk hilangkan sikit beban. At least nilai yang dia dapat ni boleh settlekan beban-beban lain. Ringan sikit mudah-mudahan.

Hibah ni real, bukan scam. Kes macam client ni lah bukti paling jelas. Ini kes client En Wan sendiri, bukan cerita atas cerita orang lain. Ramai ingat hibah ni macam “kalau nasib baik dapat, kalau tak… hangus.”

Eh bingai, apa yang "nasib baik"? Nasib baik laki mati, gitu? Nak ke laki kau mati so that kau boleh merasa duit hibah tu?

Hibah ni akan membantu bila betul-betul diperlukan. Waktu orang paling lemah, paling hilang arah, inilah yang menyelamatkan keluarga. Ini perlindungan kewangan, yang tugasnya menggantikan rezeki yang hilang bila yang mencari rezeki dah takde. Waktu suami masih hidup, bil dia bayar. Rumah dia bayar. Anak-anak dia bayar. Nafkah dia bayar. Barang dapur dia bayar. Kereta dia bayar. Tapi bila dia dah takde, semua tu KITA yang kena bayar. Beban menjadi ketua keluarga tu pun dah cukup berat, belum lagi dengan bills, dengan hutang, dengan nak melayan emosi anak-anak, diri sendiri. Sometimes si isteri tak dapat nak grive properly, nak menangis pun tak sempat sebab perlu jadi kuat banyak benda nak kena handle.

Hibah ni memang takkan hidupkan orang yang dah mati, tapi membuang separuh beban yang jatuh atas bahu isteri. Sebab realitinya, bila suami pergi, air mata kita takkan boleh bayar bil. Sedih kita takkan boleh bayar rumah. Rindu kita takkan boleh buat beli susu anak. Trauma kita takkan settlekan hutang. Hidup kita tetap berjalan walaupun separuh jiwa kita dah hilang. Kat sinilah nanti hibah tunjukkan nilai sebenar dia. Nilainya muncul pada hari paling gelap dalam hidup seorang isteri. Hari yang tiba-tiba isteri kena jadi ibu, ayah, ketua keluarga, dan tempat anak-anak berpaut. Tetap kena berdiri walaupun lutut dah tak kuat.

Hibah tak hilangkan sakitnya hilang orang yang kita sayang. Tapi menghilangkan ketakutan “Macam mana aku nak teruskan hidup lepas ni?”

It gives breathing room. It gives time to grieve. It gives space to heal.

Alhamdulillah, this hibah news honestly made my Friday morning feel extra beautiful today.

Poster atas ni adalah THE EXACT same offer yang client tu ambil dengan En Wan tahun lepas. Kali ni Prudential keluarkan lebih awal and tarikh tutupnya 30 November ini. Korang kalau nak signup please contact En Wan cepat-cepat. Nilanya murah, 250K. Bermakna bulan-bulan bayar rendah. Kalau tak, korang kena ambil RM350K which lebih besar caruman bulanannya. Biarlah hibah rendah sikit, janji ada, daripada takde.

Untuk pertanyaan tentang medical card dan hibah, contact:
(MDRT 2024, 2025, 2026)    


2025-11-21

Aku percaya pada prinsip kalau niat orang tu tak salah, jangan cari salah.


Semalam aku belajar satu benda yang agak kelakar. Actually bermula dengan satu post Thread yang santai-santai je. This lelaki buat post negara-negara yang dia dah pergi. Typical list orang yang suka travel. Then dia tanya public “Korang pulak dah pernah pergi negara mana?”

Simple je post tu. Soalan harmless. Aku pun balas la dengan list negara yang aku pernah pergi. Aku rasa that’s the whole point of his post pun, sharing pengalaman travel, nothing more. Rupanya tak, ya. Lupa pulak kita sedang berada dalam dunia media sosial tahun 2025, yang mana sekecil-kecil dan se-simple-simple post boleh jadi issue besar kalau orang rasa “terpanggil” nak betulkan dunia.

Ada satu komen reply kepada komen aku to that post. This man tulis “Mamat ni takde ke Mekah pun, sangat mengecewakan”

Ingatkan dia silap reply sebab dia mention "mamat", padahal profile aku terang-terang gambar aku bertudung kot. Tapi bila aku tengok balik semua komen kepada post orang tu, rupanya dia sengaja reply kat komen aku sebab nak sindir si lelaki yang buat post asal tu. Sebab lelaki tu dalam senarai negara dia, takde Mekah and Madinah. Aku punya list ada. Apparently ramai juga kat bawah thread tu yang triggered dengan issue sama. Kecewalah konon mamat tu dah pergi banyak negara, tapi Mekah tak pergi lagi? Duniawi katanya.

"Negara lain dah sampai, Mekah tak sampai lagi. Dah jatuh hukum haram!"

Honestly…letih! Penat tengok manusia suka mencari ruang untuk judge benda yang langsung tak perlukan judgement. Like, come on. Dia cuma tanya negara mana korang dah pergi. Dia tak tanya, “Siapa dah buat umrah?” Dia cuma nak sembang pasal travel. Apa yang triggered sangat? 

Entahlah, bak kata kawan setetek aku, "Diana ni dari dulu sampai sekarang bodoh, percaya je kat orang"

Maybe aku memang by default macam tu. Apa yang orang tunjuk, aku percaya. Apa yang orang tulis, aku fokus pada isi yang dituliskan. Bila orang tulis pasal negara yang dia dah pergi, aku fokus kat apa yang dia maksudkan saja. Lansung tak terpikir pasal "Kau ni pergi merata, tapi Mekah tak sampai lagi". Macamana ada orang boleh terpikir nak mengkaji sampai ke tahap tu? Memang semua post orang kau cari salah ke camana? So that you feel good?

Zaman sekarang aku nampak ramai yang lapar nak tunjuk dia lebih baik dari orang lain. Everything has to be measured by someone else’s iman. Padahal yang bercakap tu pun belum tentu dah sampai. Acah-acah je. Sebab orang yang dah sampai Mekah takkan judge siapa yang belum sampai. Orang yang dah sampai dia encourage people untuk pergi, tapi NEVER judge sebab dia tahu journey di sana berbeza.

Can we not just let people be happy about something as simple as travelling? Tak semua benda kena dikaitkan dengan agama, dosa, pahala segala. Some people just want to share experiences, memories, or maybe escape sekejap dari rutin. Tapi tu lah. Mesti ada yang nak judge, nak rasa dia lebih baik. Pelik kenapa orang senang sangat triggered dengan benda yang tak kacau hidup dia?

Aku tak since when kita jadi terlampau sensitif sampai setiap benda orang buat kena diukur dengan nilai “kerohanian” as if nak tunjuk walaupun kita kaya, berjaya, kita masih dekat dengan Tuhan. Tu pasal nowadays ramai kena scam dengan ustaz/ustazah wannabe. Sebab kita always anggap yang nampak macam baik tu memang baik.

Banyak komen-komen macam ni kat media sosial. Like, kau tak penat ke setiap benda nak cari makna tersembunyi pasal agama? Orang post makan sedap-sedap, kau komen "lebih baik simpan je gambar ni, kesian yang tak mampu kalau tengok terliur dia". Orang post perfume bersusun dalam lemari, kau komen "Jangan berlebihan, nanti semua ni akan dihisab". Orang tu beli sebab dia pakai. Bukannya beli untuk jadikan perhiasan. Ngok!

Semua benda nak tazkirah. Aku kadang terfikir, some people memang ada difficulties nak faham context ke camana? Orang tulis pasal makanan, kau sembanglah pasal makanan. Orang tengah cerita travel, kau sembanglah pasal travel. Bengap nau tak paham konteks dah kenapa?

Benda ni bukan apa tau, dah jadi semacam culture. Culture “aku lagi baik dari kau”. Inilah masalah utama zaman sekarang. It’s like no one can just appreciate something anymore without making it a moral issue. Kalau someone pergi 10 negara, kita tak boleh sekadar cakap “Wow, seronoknya dah sampai banyak tempat.” Kita mesti nak tambah “tapi dah pergi umrah belum?” As if kalau belum pergi, semua tempat yang dia pergi tu takde makna.

Sebab tu orang yang komen “Mamat ni takde tulis ke Mekah pun, sangat mengecewakan”, it’s lowkey funny to me. Like, apa yang mengecewakan kau sebenarnya? Kecewa sebab dalam kepala kau, Mekah tu wajib dalam checklist travel semua orang Islam? Gitu?

Not everyone’s life path looks the same. Some people travel for work, some for healing, some for curiosity. Mekah is not a travel goal, it’s a spiritual calling, and that happens when the situation align, not when someone else thinks it should. Faham? 

Aku bukan nak sebelahkan orang yang travel banyak negara tapi Mekah belum sampai. Aku cuma nak cakap yang rezeki, masa, dan journey masing-masing berbeza. Ada orang mampu dari segi duit, tapi belum dijentik hatinya.

Some people memang dah sampai ke banyak negara tapi budget tak besar mana. Duduk hotel biasa-biasa, makan biasa-biasa, pergi tourist attraction yang tak berbayar. Dia bukan spend kat luxury hotel, dia tak spend duit kat tempat mahal-mahal, dia makan yang simple-simple, kadang makan pek Kembara je sepanjang bercuti. Kalau pi Mekah, kita stay di tempat tu tempoh yang lama. Maka tempat tinggal nak kena selesa sebab duduk lama. Berulang-alik 5 waktu di masjid. Mesti nak duduk hotel dekat, tapi yang dekat tu mahal. Nak yang murah, jauh pulak. Mungkin ini yang buatkan dia belum ready.

Manusia memang pandai cari kelemahan orang lain untuk bagi diri sendiri rasa lebih baik. Tapi bila kita judge orang kerana hal-hal macam ni, truth is, we are just projecting our own ego. Kita bukan risau dia tak pergi Mekah benaunya. Kita cuma nak tunjuk kita terpaling ingat Mekah, kononnya kita lebih sedar soal akhirat. Padahal, kalau betul niat nak ajak orang buat baik, cara bercakap tu takkan bunyi macam judge. Cara kita akan lebih lembut, bukan “sangat mengecewakan”. Ayat tu sendiri dah bunyi sombong.

Aku pernah baca satu quote.

“Religious arrogance is still arrogance”

Aku rasa that really fits the way some netizens act these days. Dah tak boleh beza antara nak berdakwah dengan nak feel superior. Actually ramai je yang matang, yang tahu bila masa nak bercakap and bila masa nak diam. Tapi jenis yang suka cari salah ni la yang selalu memekak tak tentu arah.

Sekarang makin ramai guna agama as weapon untuk tunjuk pandai. Aku sumpah menyampah dengan komen yang "Cantiknya awak, kalau bertudung lagi cantik". Aku yang bertudung pun menyampah baca lagikan yang tak bertudung. Tak, bukan apa. Bagi aku, tak kena masa dan gayalah kau nak komen macam tu. Tahu, niat baik tapi cara tak kena. Perlu ke everytime nampak orang happy-happy kau nak cucuk dengan tazkirah?

Kalau kau rasa kalau kau komen "Cantiknya awak" akan buatkan dia terus-terusan begitu, then jangan komen! Komen pasal lain. Aku kalau komen kat gambar-gambar perempuan yang free hair, walaupun aku tahu dia memang cantik begitu, aku risau juga kalau dia carried away dengan komen-komen yang memuji, karang aku pulak yang macam menggalakkan dia terus free hair. Jadi, aku komen hal lain like "You look good in that red blouse!" Kan boleh kau komen gitu? Tapi tak, kan? Kau nak jugak bitter.

Just because someone’s happy doesn’t mean they are doing something bad. Tak semua benda kena ditafsir secara rohani. Ada masa, benda tu cuma simple joy. Kau nampak orang share pasal makanan, dia mungkin cuma nak kongsi rasa puas. Kau nampak orang list negara-negara yang dia dah sampai, dia mungkin cuma nak celebrate his small achievements. Sebab tu aku kata aku penat. Letih dengan budaya always offended ni. Everything offends someone. Korang ni dah lupa macam mana nak chill ke?

Some people can’t function without conflict, kan? Ketenangan will always feels foreign to them. Ramai netizen kita macam tu. Kalau takde isu nak kecoh, rasa tak lengkap. Sebab tu walaupun benda tu harmless, dia always cari angle untuk jadikan moral debate. Padahal benda tu boleh jadi perbualan yang positif. 

Kita boleh tanya, “Best ke pergi sana?” atau “Kalau travel ke Jepun, tempat mana paling best?” Tapi sebab kita dah dibesarkan dengan budaya nak menang and orang lain takleh lebih dari kita, tu pasal post simple pun boleh jadi viral tak tentu arah.

Aku percaya pada prinsip kalau niat orang tu tak salah, jangan cari salah. Kalau kau nak sangat orang lain ingat Tuhan, tunjukkan dengan akhlak. Takyah tunjuk dengan komen yang menjatuhkan maruah orang lain.


2025-11-20

Bila dipikir-pikir balik, bukan 100% salah perempuan, tapi PUNCA kepada ketoksikan tu belum diselesaikan lagi.

Lately ni kat Thread banyak sangat vibe negatif. Aku tak sure lah ini memang penyakit orang perempuan atau sememangnya ramai perempuan ada masalah dalam rumahtangga.

Bermula dengan isu suami provider, pastu ke isu mak mertua toksik, then ipar-duai toksik, pastu expenses 50-50. Dengan isu hantaran tinggi tak sudah-sudah. Pastu semalam naik pulak isu nak guna aircond kena minta izin suami. Berlambak-lambak betul masalah rumahtangga kat Thread. Sampaikan aku terpaksa komen kat Thread omputih sebab nak lari dari algorithm netizen Malaysia. Macam dah takde topik lain masing-masing. 

Bila dipikir-pikir balik, bukan 100% salah perempuan, tapi PUNCA kepada ketoksikan tu belum diselesaikan lagi. Bukan kerana aku perempuan maka aku sebelahkan perempuan. Sebab aku punya logik simple. Takde orang yang akan merentan tanpa sebab. Kalau isteri tu bitter dengan mertua, ipar duai, atau suami, mesti ada sebab. Selagi roots tak settle, selagi tu la isu ni akan selalu ada.

Aku pernah sembang dengan En Wan pasal ni. Aku tanya dia "Perasan tak Di tak pernah ambil tahu berapa gaji abang, berapa bonus, apa abang beli, siapa apa bagi? Walaupun gaji abang bertambah every year sejak dulu sampai sekarang, expenses abang tak bertambah sebab makanan dan barang dapur tetap aku handle".

Dia angguk setuju. 

Apa yang aku cuba explain here is, when household needs are not taken care of, stress starts to build up. 

Isteri marah bila keperluan kat rumah tak settle tapi suami hulur duit kat mak and adik-beradik. Isteri stress bila tak dapat apa-apa reward tapi suami belikan orang lain hadiah. Bagi aku this is not the wife’s fault, and not the husband’s fault either. The real issue is, household responsibilities are not balanced yet.

Bukan suami tak boleh bantu mak and adik-beradik, tapi bila urusan dalam rumah tak settle, itu yang jadi punca isteri bengkak. Aku jamin, kalau apa yang suami kena provide telah dilunaskan, mana-mana isteri takkan question suami spend duit kat siapa dan kat mana. 

Tengok je la mak-mak datin yang tak kisah lakinya kawen lagi satu. Gasak kau dia kata. Why? Sebab dia dah dapat lebih dari cukup. Suami dah provide segalanya. The datins can go shopping bila-bila masa. Tak perlu kerja. Boleh lepak-lepak dengan kawan-kawan. Expenses suami settlekan. Takde yang kurang.

Umpama kita di ofis. Buat kerja macam nak mati pulun sales. Dapat komisyen gedabak. Puas hati. Dalam meeting kena lempar report kat muka dek boss pun kau takkan resign sebab tahu di situ kau dapat reward seperti yang kau nak (kisah benar). 

Samalah macam isteri. Kerja penat-penat cari duit nak bantu suami, boleh pulak suami hulur duit gaji ke mak bapak dan adik-beradik sedangkan tanggungjawab dia di rumah isteri yang support. 

Bagi duit kat family tak salah, tapi dalam keadaan suami belum mampu provide segala yang basic, yang sepatutnya suami beri maka sangat tak tepat duit tu dibagi pada orang lain. Sangat tak tepat. Maybe inilah punca kenapa isteri-isteri merentan kat Thread. Isteri merasa macam dia pulak yang kena berkorban bantu keluarga suami. Keutamaan tu dah salah tempat.

Perempuan tak merentan tanpa sebab. Bila perempuan merentan, itu adalah signal sistem rumah tangga belum seimbang.

“Rumah kita belum balance, bang. I need your attention and a solution!” Aa gitu dalam bahasa lembutnya. 

Maybe ada yang kata isteri kena sama-sama memahami situasi suami. Ya, betul. Hidup berumahtangga memang kena saling memahami. Suami pun kena faham apa yang isteri rasa. Bila keperluan rumah settle, gasaklah nak buat apa dengan duit kau tu. Takkan jadi isu kalau nak hulur pada ahli keluarga lain. Tapi kalau rumah sendiri pun bercatu, percayalah cakap aku, setiap sen yang keluar dari tangan suami akan jadi trigger.

Berumah tangga ni bukan tentang siapa betul siapa salah, but about balancing the load and each other’s emotions. Kalau satu pihak penat, tapi pihak lain tak sedar atau tak ambil port, tension will build up. Understanding each other is not just about words. Memerlukan action. Tindakan yang konsisten.

Masalah mak mertua and ipar-duai toksik ni bukan perkara baru. Dari observation aku, this problem RARELY starts with the wife herself. Isteri yang nampak macam red flag sebab melabel mertau toksik tu sebenarnya dah SUFFOCATED dengan perangai suami. 

Si suami nak tunjuk kononnya dia anak yang baik padahal isteri terpaksa berkorban. Kebanyakan orang tak nampak hakikat ni. Setiap kali suami tolong keluarganya, ada pengorbanan isteri yang orang luar tak nampak. Trust me.

Dulu pun aku macam tu. Zaman-zaman kitorang share expenses. Setiap kali balik kampung, aku bayar tol, En Wan bayar minyak. Padahal balik kampung dia. Tapi aku tong-tong bayar supaya dia tak stress. Ingat tak pakai banyak duit ke balik Tganu?

Setiap kali balik, bawak buah tangan. Kau rasa orang lelaki terpikir ke nak bawak buah tangan? Harammmm. Maka isteri yang keluarkan duit beli kek, beli kuih untuk jadikan buah tangan supaya apa? Ya, supaya tak nampak macam menantu melenggang balik kampung nak perabiskan beras semata. 

Dulu masa mok masih di Tganu, kerusi makan and sofa mok dah teruk sangat. Mok pesan kalau nak beli meja makan, nak kerusi 8. En Wan dah serabut. Balik kampung bukan sikit-sikit duit, ni tiba-tiba nak kena belikan sofa and meja makan pulak. Tambah serabut laki aku. Boleh je aku nak biarkan dia serabut sorang-sorang, tapi kalau dia perabiskan duit untuk beli unplanned purchase like this, maknanya ada expenses yang aku kena tanggung next month. 

Jadi, aku share. Takpelah sofa aku sponsor. Meja makan dia bayar sebab lagi mahal. Hahaha. Itu yang aku kata tadi. Di sebalik kebaikan suami pada keluarganya, ada isteri yang berkorban. Tak kisahlah berkorban duit atau perasaan. Namanya tetap berkorban. Dan ini kebanyakan orang tak tahu, kan?

Orang perempuan ni PALING MUDAH NAK DITIPU. Kena ayat sikit dah cair. Jadi, kalau kau dah tahu nak isteri bayarkan sikit expenses rumah tu, apa salahnya ayat sikit bini tu. 

"Takpelah awak dah tolong bayarkan bil letrik bulan ni, biar 2 minggu ni abang masak dinner". 

Konfem tak mengungkit bini kau. 

Kitorang punya RFID semua register kat Touch N Go apps aku. Maknanya duit TnGO aku isikan. Dia drive kereta free tol, ya. Dia langgar je RFID tu dengan senyuman sebab TnGO apps sentiasa ada duit. Padahal dia yang banyak gerak sana sini jumpa client dari hujung je hujung. Tapi disebabkan dia basuh baju, sidai baju, sapu laman, isi minyak kereta and handle semua expenses, aku pejamkan mata je lah bab tol TnGo tu. Sebulan RM400 tak lari tol dia sorang. Bahagia hidup dia, kan?

Jadi kalau isteri sampai merentan kat Thread, itu maknanya isteri dah exhausted dengan sikap suami. Kalau seorang isteri already exhausted managing the house, the kids, the kitchen, the finances, tapi suami masih takde perubahan, entahlah ya. I mean, I’m not in that situation myself, but as a wife, I feel like it’s just not fair to her. Isteri dah carry workload dan beban so much, and if her efforts at home are not recognized or supported, it just adds unnecessary stress. Dari stress, mudah timbul perasaan bitter, marah, dan akhirnya nampak toksik.

Hari tu aku buat post kat Thread. Aku cerita dulu masa mula-mula kawen, aku willingly contribute duit gaji. Siapa baca blog aku dari awal memang tahu aku bagi SEMUA duit gaji termasuk komisyen cheque pada En Wan. Dan En Wan akan bagi aku RM50 seminggu untuk belanja makan gi kerja. 

Biggest reason kenapa aku trust him will all my gaji and komisyen adalah sebab aku nak kehidupan yang selesa. Kalau nak harap pada dia sorang, maybe keselesaan tu datang lambat sebab semua dia kena tanggung. Jadi, untuk aku rasa selesa yang cepat, aku berkongsi gaji. 

Another reason, aku nak kita sama-sama tenang. Segalanya pakai duit. Apa yang bestnya kalau duit aku adalah duit aku, dan duit suami semua habis pada keperluan rumah sampai tak dapat spend untuk diri dia sendiri. Nak ajak jalan-jalan pun dia takde duit dah. Nak ajak makan luar pun dia takde duit juga. Ujung-ujung kau jugak keluarkan duit sendiri untuk berjalan. Lebih baiklah aku kongsi sikit gaji so that hari-hari kita tenang berjemaah. 

Nasib aku maybe baik. Setiap tahun En Wan naik gaji, dia akan ambil satu per satu tanggungjawab expenses rumah dari aku. Sampailah semuanya dia pegang, except barang dapur. 

Pastu ada sorang ni komen kat post aku tu. Dia kata bukan semua beruntung macam aku suami berusaha untuk ambil balik expenses yang aku pegang selama ni. Kebanyakannya selesa bila isteri ambil tanggungjawab membayar itu ini sampai ke sudah takde usaha nak ambil balik tanggungjawab tu. Siap spend duit kat orang yang tak sepatutnya.

Ok, that komen is valid too. Betapa senangnya isteri terbeban sorang-sorang, especially kalau suami takde effort nak pegang balik tanggungjawab yang sepatutnya suami pegang. Maybe inilah yang isteri-isteri kat Thread harapkan. Dorang harapkan suami ambil balik the tanggungjawab. 

Bila gaji naik tahun ni, ambik balik 1 expenses dari isteri. Tahun depan, gaji naik lagi, ambil balik 1 expenses lagi. Maybe tahun lepas isteri bayar bil internet, tahun ni suami naik gaji, ambil tanggungjawab ni. Tahun depan gaji naik lagi, ambil pulak tanggungjawab bayar bil van anak. Percayalah, isteri akan merasa beban dia berkurang. Kalau suami tak naikkan nafkah pun, insyallah isteri tak merungut sebab duit isteri sekarang ada lebihan. Bila tanggungjawab masing-masing jelas dan diselesaikan, rasanya isu 50-50 takkan jadi trigger lagi.


2025-11-19

Fresh grad now pakai Longchamp, Coach, Polene?


Seram aku baca komen everytime someone bercakap pasal dak-dak intern datang interview bawak henbeg Coach, henbeg Polene, pakai latest iPhone.

“Fresh grad now pakai Longchamp, Coach, Polene?"

Tu tak tengok lagi dak-dak yang tengah belajar kat uni pakai branded stuff. Pitam karang.

Yang benaunya, inilah realiti zaman dah berubah. Dak-dak muda sekarang ada headstart yang berbeza. Tak ramai yang macam kita dulu, sememeh gi interview dengan kasut Bata, baju kurung and henbeg RM25 beli kat kiosk depan Giant. Aku lepas grad, lapor diri kat Kementerian Sains dengan kasut Bata tak sampat RM30 and henbeg beli kat Giant, RM25. Baju kurung and tudung bawal rembat Mak Aji punya. Oh masa tu pakai tudung u olsss. Sebab mak aku cakap kerja kerajaan kena pakai tudung. Kena tipu hidup-hidup.

Zaman tu (tahun 2000) Kementerian Sains ambil Research Assistant (RA) melalui uni. Batch aku dulu, ada 5 orang RA dari UPM, 2 dari UKM, and 2 UM. Aku under UKM. Kitorang semua gaya sederhana, kecuali sorang RA from UM bergaya. Masa tu akak-akak and pegawai pun pandang dia dengan pandangan berbeza. Nak bagi task pun berkira-kira. Sebab apa? GAYA.

Tak, aku bukan nka cerita buruk pasal that RA. Dia baik je dengan aku, makan sama-sama semua. Cuma nak cakap pasal GAYA. Akak-akak kerani suka tengok kawan aku ni sebab baju kurung dia cantik-cantik, gaya pun tahulah anak orang kaya, pergi kerja pun bawak kereta sendiri. Masa tu kitorang semua belum grad. Kitorang semua dapat offer sebelum grad. Maksudnya habis je belajar 2 minggu terus dapat panggilan kerja. Gradnya bulan 8 nanti. Kawan aku tu kira outstandinglah sebab belum start kerja dah pakai kereta.

Belum time gaji lagi. Aku dapat gaji masih lagi kedekut nak spend duit sebab masa tu aku tengah persiapan nak kawen. Dapat je gaji simpan sikit, tak dapatlah nak enjoy sangat. Kawan-kawan yang lain habis kuat pun beli kasut baru, atau baju kurung baru. Masa tu Kementerian Sains masih kat Jalan Raya Laut. Habis kuat shopping kat Sogo and Jalan TAR untuk beli baju. Murah-murah. Yang kawan aku sorang ni, dapat gaji beli emas, ya! Pernah satu bulan tu dia kata sampai takleh tido terbayangkan gelang yang dia nampak kat kedai. Dapat je gaji terus ajak kitorang teman dia beli gelang.

Hakikatnya, ada orang keluarganya kaya. Duit gaji boleh buat main-main. Sebab mak bapak tanggung hat lain. Silap-silap mak bapak hulur allowance lagi. But some people like aku, duit gaji tu kemut-kemut buat transport, makan, keperluan and savings nak kawen. Tu pun mujur duduk rumah mak bapak, jimat sewa. 

Tu cara-cara tahun 2000. Now dah 2025. Mak bapak yang grad tahun 2000 tu anaknya dah masuk uni now. Secara logiknya, anaknya berada dalam keluarga yang mampu. Kalau tak mewah sangat pun, paling tak pun, setakat motor and kereta tu rasanya mak bapak dah siapkan. Maka, takde yang pelik kalau budak-budak intern datang interview bawak Polene.

Kita ni kadang suka bercakap tentang “takyah banding hidup dengan orang lain”, tapi kitalah orang pertama yang suka compare. Kita lupa setiap orang lahir dalam konteks berbeza. Ada yang dari kecik dah biasa travel overseas every year naik business class. Ada yang tak pernah naik kapal terbang pun. So kalau student uni pakai beg Polene atau pakai iPhone, belum tentu dia beli dengan duit biasiswa/loan. Maybe itu mak bapak dia bagi, sebab dari kecik family dia memang guna branded items.

Aku peratikan ada kelompok manusia yang suka mengkaji benda yang takde kena-mengena dengan konteks. Contoh, video kitorang send off Redza kat airport awal-awal dia fly dulu. Aku pakai henbeg LV masa tu. Video aku peluk Redza tu aku letak kat Tik Tok. Ada je yang komen "Cantik beg maknya. Patut tak layak anak dapat biasiswa". Kau rasa?? Apa kena-mengena henbeg dengan anak aku dapat MARA?

Maknya dah kerja berpuluh tahun, takkan tak boleh beli satu beg mahal? Sebab pakai beg branded, automatik anak patut dapat tajaan? Tajaan tu bukan charity, ya tapi reward. Anak dapat sebab layak. Punyalah panjang video aku, henbeg aku juga yang dia pertikaikan. Gila. Agaknya kalau aku share video Redza beli gitar baru kat sana, mau anak aku kena keca, "Ni lah budak-budak overseas, menghabiskan duit rakyat!". Padahal budak tu beli pakai duit allowance mak bapak bagi.

Jangan ingat semua orang macam kau dulu buta-buta harap duit loan/scholar je untuk survive. Zaman sekarang, ramai dah mak bapak hulur duit poket kat anak-anak untuk tambah-tambah. Duit belanja sekolah sekarang pun ada yang bagi sampai RM10/hari. Dah takde yang pelik dah now. Belanja makin mahal. Setakat henbeg Longchamp tu sap sap soi mak bapak dia boleh belikan.

Aku dulu pun rembat baju kurung Mak Aji gi kerja. Kemain lawo tudung bawal aku silih berganti macam-macam kaler. Merelip siap. Padahal mak aku punya. So maybe anak-anak tu pun pakai maknya punya beg. Rilekslah. Jangan gelabah jubo.

Some kids nowadays, pakai iPhone, pakai Apple Watch, bawak kereta pi kolej, itu cuma normal dalam hidup dia. Kita je yang rasa pelik sebab dalam hidup kita, benda tu dianggap mewah. Tapi dalam hidup orang lain, benda tu mungkin biasa-biasa je. Sama macam kita beli henbeg kat Shopee. Mungkin bagi family dia, Longchamp tu beg ke Village Grocer.

Hari tu aku nampak satu video, family from Indonesia. Dia ambik video anak-anak perempuan dia age 6-8 tengah landing sambil layan iPad kat business class seat (flight). Caption maknya "My daughters started life flying business class. Good luck to the future in-law".

Entahlah, aku baca macam takde nada-nada riak lansung, tapi tak tahu kenapa ramai merentan kat komen. Betullah apa dia cakap. Anak-anak dia dah biasa fly business. Nak buat camana. Kalau kau rasa tak sekufu nak berbesan dengan dia, scroll je lah. Halah halahhh.

You know why? Sebab ramai orang masih ingat MEWAH tu satu definisi universal. Padahal konsep mewah tu relatif, depend pada background and persepsi masing-masing. Contohnya, aku dari family B40. Beg Longchamp bagi aku mahal. Tapi kawan aku yang tahun 80-an dah duduk banglo, mak bapak Profesor, zaman sekolah pun dah pakai Dr Mart, Longchamp tu mungkin kategori casual everyday bag je.

Sama macam T20 and B40 tengok harga rumah. B40 dengar T20 beli rumah harga RM1.8 juta, geleng kepala. Buat apa membazir katanya. Baik beli tanah, buat rumah sendiri, baru 600K. Katanyaaaaa. Tapi orang T20 tu maybe kata 1.8M kira murah dah untuk landed house dengan segala facilities and access yang berhampiran. Tak semua orang pikir cost, ada yang pikir worth. Sebab “mahal” tu relatif. To some people, mahal tu bila harga tak sepadan dengan nilai yang dia dapat. Tapi bagi orang lain, kalau sesuatu benda tu menjimatkan masa, selesa, dan peace of mind, itu dah dikira worth it.

Dulu, budak uni register datang dengan fail, baju kurung, beg kain sangkut kat bahu. Desa sangat. Kahkahkah. Tapi itulah norma waktu tu. But now, dunia dah berubah. Even majikan sekarang pun tengok presentation dari cara berpakaian masa interview. Kendian baru tengok benda lain. Jadi tak heranlah kalau dak-dak now sangat bergaya. 

Lagipun, dak-dak now dibesarkan by being exposed to aesthetics and aspirations from a much younger age. Dari kecik dah tengok YouTube, TikTok, Pinterest. Semua ni developed gaya. Si Rayyan tu gitulah. Pinterest je kerjanya. Apa-apa hal tengok Pinterest. Geram aku.

So kalau today nampak interns atau fresh grad pakai beg Coach, belum tentu dia pakai duit loan/scholar beli. Yang tu kebanyakannya lifestyle dari rumah dah begitu. Memang dari kecil dorang dah biasa pakai macam tu. Entah-entah henbeg tu maknya punya. Tak semua student mesti nampak “susah”. 

Budak-budak sekarang dah makin pandai jaga penampilan dan tahu apa yang dorang suka. Dari kecik dah pakai Guess, OshKosh B'Gosh segala. Dak Korea tu pun jenis yang minat fashion dari kecik. Seluar pendek bodo duduk kat rumah pun dia bantai High Cultured. Aku cakap kau yang nak beli, kan. Pakai allowance sendiri. Kalau habis aku memang tak tambah dah.

Itulah realiti zaman sekarang. Taraf hidup, cara dibesarkan and exposure setiap orang tak sama. Apa yang nampak mewah bagi kita, maybe biasa bagi orang lain. Masing-masing ada konteks dan cerita sendiri. Cuma tu lah, orang kita masih tak settle-settle lagi dengan status symbol. 

Kita ada satu penyakit yang pelik iaitu cepat triggered dengan kemewahan. Orang bawak henbeg mahal, kita kata dia riak. Orang beli kereta baru, kita kata dia menunjuk. Tapi kalau orang tu hidup susah, kita kesian pulak. Maknanya, kita hanya tenang bila orang lain hidup kat tahap “cukup-cukup” atau bawah dari kita.

Insecure namanya. Actually zaman aku kerja dengan gomen dulu ada dah penyakit ni. Di kalangan officer selalunya. Masa aku kerja gomen dulu, masih belum kawen.Tapi orang tahu aku dah bertunang. En Wan hantar bunga ke ofis, 44 kuntum. Bouquet tu sangat besar. Itu punnnn jadi bahan menjaki dorang kat aku.

Lepas tu En Wan hantar lagi. Bouquet besar juga. Terussss aku kena panggil dengan officer. Jangan obvious sangat katanya. Padahal aku tak pernah bawak tunang aku ke opis pun, hanya bunga je je yang muncul. Itu pun jadi bahan gossip.

Yang panggil aku tu officer lelaki. Yang panggil aku tu boss aku. Dia ok je. Cuma dia kata "Ada orang start bercakap pasal awak ni..". Aku macam...hmmphh. Bukannya aku ada skandal dengan orang dalam ofis tu pun. 

Then masa dah kawen, En Wan hantar aku pi kerja dengan kereta sport dia. Lagilahhhh jadi bahan mengumpat orang. Sumpah aku tak faham. As if aku RA je. Tak logik aku ada life yang lebih "mewah" dari officer. Gitulah agaknya logik dorang.

Tak sangka penyakit ni masih ada sekarang. Bila orang lain kelihatan lebih baik, kita rasa tercabar. Bukan sebab dia buat salah, tapi kita rasa kurang. We forgot that other people’s finances are none of our business. Kalau mak ayah dia mampu, biarlah. Kalau laki dia kaya, biarlah. Kalau dia pandai urus duit sendiri, biarlah. Janji kalau dia student, dia belajar. Assignment berhantar. Belajar bagus. Exam excellent. Kalau dia intern, asalkan hari-hari datang, task siap, tak bodoh sombong dan tak buat ofis aku macam mak bapak dia ada share, I'm good. Yang lain aku tak ambil peduli.

Satu lagi point yang kita kena always remember, budaya mewah pada budak-budak muda ni bukan dorang create. Most of them datang dari cara didikan keluarga. Kalau dari kecik dah biasa makan kat good restaurant, pakai branded clothes, holiday setahun 3 kali, itu adalah lifestyle yang diwariskan. Takde yang salah. Asalkan kerja siap, attitude bagus. Kalau berlagak, kerja hauk, belajar out, ini yang orang menyampah benaunya.

Dulu pernah viral satu budak TKC ambil result SPM dengan cantik bermekap. Teruk budak tu kena bash dengan netizen bangang se-Malaysia. Kecik-kecik dah pakai mekap katanya. Yang benaunya jeles sebab budak tu pandai, cantik, result SPM bagus and keluarganya mewah. Orang macam tak puas hati budak tu ada segalanya. Takde benda nak dihaukkan, dia hentam budak tu ambil result pakai mekap. Gila.

Aku sebenarnya lagi menyampah dengan orang yang menggalakkan untuk "nampak susah". Penyakit orang Malaysia. Kalau orang tu susah, makin ditatang-tatang. Especially those "influencer" yang buat video memasak dengan kuali dah haus, rumah tonggang-langgang. Yang ini orang kita suka. Sebab apa? Sebab orang tu nampak lebih susah dari dia. Jadi dia suka tatang. Konon inilah real life. Padahal kau suka sebab kau rasa tenang dia tak buat kau insecure. Tu je.

Sebenarnya budak uni, budak intern atau fresh grad pakai Longchamp, Polene, Coach bukan isunya. Isu sebenar netizen cepat sangat triggered bila nampak orang lain lebih senang.

Oh by the way, nak mintak aunty and uncle di sini doakan Redza dapat kerja. Budazah tu apply jadi cleaner kat uni kauuuu. Nak mohon jadi cleaner kena result exam bagus. Kalau exam bagus baru dibenarkan kerja. Exam dia hari ok, takde repeat paper. So dia dapat apply kerja. Cuma persaingan ramai. Dia boleh kerja 15 jam seminggu. 1 jam dapat 12 pound. Kemain lagi Birmingham nak apply kerja cleaner kena score exam, ya. Yang anak aku pun beria nau nak jadi cleaner. Doakanlah ya dia dapat jawatan tu. 


2025-11-18

GreenAard: GC Plus ada kaitan dengan menstabilkan gula darah, tapi tak bertindak secara directly.


Ada sorang follower tanya pasal blood sugar. Dia ada pre-diabetis, HbA1c 6%. Ok, memang ni pre-diabetis. Selalunya doktor tak bagi ubat dulu. Dia pun tak start any medication jadi dia nak ambil GC Plus. Aku cakap GC Plus ni bukan ubat diabetis. Kalau ambil GC Plus untuk turunkan HbA1c reading jadi normal, ini dah salah faham.

Yes, GC Plus ada kaitan dengan menstabilkan gula darah, tapi tak bertindak secara directly. In other words, ini bukan ubat untuk stabilkan gula dalam darah, tapi INDIRECTLY, boleh.

Msalah gula darah tak stabil ni can actually happen to anyone, baik lelaki, perempuan, muda, tua. Bila gula darah tak stabil, badan cepat rasa letih, cepat lapar, cepat marah, letih tak tentu hala, kepala asyik pening, tidur pun tak lena. Ini semua petunjuk awal. Lama-lama, jadi diabetes.

Nak kena diabetis ni tak payah makan gula manis. Makan banyak karbohidrat pun boleh dapat diabetis. Bila kita makan makanan tinggi karbohidratmacam nasi, roti, mi, kuih, kek, pastry, gula daripada makanan tu (glukosa) akan membuatkan pankreas keluarkan hormon insulin. Insulin ni macam kunci yang bukak pintu pada sel supaya glukosa boleh masuk untuk digunakan sebagai tenaga.

Tapi bila badan banyak sangat hadap glukosa (karbohidrat), insulin terpaksa kerja non-stop. Sel-sel dalam badan lama-lama jadi kebal dengan insulin. We call this condition insulin resistance. Bila insulin resistance terjadi, gula susah nak masuk ke sel, jadi dia duduk je dalam darah. Itulah yang buatkan bacaan HbA1c naik.

GC Plus bukan ubat untuk turunkan gula darah tapi ada sikit peranan secara tak lansung. Walaupun GC Plus fungsinya lebih kepada weight loss, cara GC Plus bekerja tu secara tak langsung menstabilkan gula darah juga. Aku explain logiknya kat mana.

Logiknya macam ni. Orang yang overweight atau banyak lemak kat perut, usually deal with that insulin resistance problem. Lemak perut ni bukan sekadar lemak simpanan tenaga, tapi lemak jenis ni aktif keluarkan bahan kimia yang boleh ganggu cara insulin bekerja. Lagi banyak lemak kat perut, lagi susah insulin nak buat kerja.

Bila ambil GC Plus every morning sebelum makan, HCA (Hydroxycitric Acid) dalam GC Plus akan “tipu” otak seolah-olah perut dah kenyang. Sebab HCA akan buatkan otak keluarkan serotonin. Serotonin akan buatkan badan rasa kurang lapar. Bila kurang lapar, you will start eating more mindfully. Lama-lama, kalori yang masuk badan berkurang, berat pun mula turun. Bila berat turun, sensitiviti insulin meningkat semula. Maknanya insulin tak perlu kerja teruk-teruk untuk tolong gula masuk ke sel. Maka gula dalam darah mula menurun juga. Kat sinilah GC Plus bantu stabilkan gula darah secara tak lansung.

Most people yang gula darah-nya tak stabil usually cepat lapar. Makan nasi pagi, tengah hari dah menggigil nak makan lagi. Bila lapar, badan cenderung nak makanan manis-manis because the body needs quick energy. Masalahnya, tenaga yang cepat buatkan blood sugar naik mendadak. Lepas tu, bila insulin naik untuk turunkan gula, energy kita drop semula. In the end, we just repeat the same cycle over and over. Naik, turun, naik, turun.

GC Plus ada kelebihan kat sini sebab dia bantu stabilkan selera makan. Dia hasilkan serotonin yang buatkan badan rasa tenang. Bila serotonin cukup, rasa nak makan berlebihan atau craving benda manis tu berkurang. Bila kita makan in a more controlled way, paras gula pun tak naik mendadak. Bila gula tak naik mendadak, insulin pun tak perlu keluar banyak. Bila insulin tak keluar banyak, risiko blood sugar drop mendadak (yang buat kita lapar semula) pun berkurang. Over time, your body system becomes lebih tenang and more balanced.

Selain HCA, GC Plus ada EGCG (Epigallocatechin Gallate). Dalam dunia sains, EGCG ni memang terkenal for helping to boost metabolism. Dia bantu badan manage blood sugar lepas makan. Bila kita makan nasi, roti, atau makanan manis-manis, blood sugar akan naik. Biasanya, orang yang prediabetis akan dapat big spike in blood sugar lepas makan. So this EGCG bantu lambatkan proses pencernaan karbohidrat dan serapan gula. Jadi gula tu masuk dalam darah slowly.

Dia macam ni. Imagine paip air. Kalau kau bukak besar, air melimpah. Kalau bukak perlahan, air flow cantik. EGCG gitulah. Dia pastikan gula tak masuk dalam darah sekaligus. Gula masuk pelan-pelan, jadi insulin pun dilepaskan secara terkawal. Sebab tu gula darah jadi lebih stabil sepanjang hari. Sebab tu yang makan GC Plus dia lambat rasa lapar sebab bila blood sugar stabil, energy pun lebih panjang.

Ada satu bahan aktif dalam GC Plus namanya thymoquinone. Thymoquinoneni ada sifat anti-radang. Ini penting. Sebab apa?

Sebab keradangan dalam badan (inflammation) is the main reason why your cells become resistant to insulin. Bila badan dalam keadaan stres atau keradangan contohnya dari makanan tinggi karbohidrat, atau kurang tidur, atau obesiti, hormon jadi tak seimbang, dan ini menyebabkan insulin tak efektif. So this thymoquinone tenangkan keradangan tu. Bila keradangan berkurang, sel-sel jadi lebih responsif pada insulin semula. Maknanya, insulin boleh buat kerja dengan lebih baik, dan gula lebih mudah masuk dalam sel.

Pernah tak tertanya-tanya kenapa kita suggest ambil GC Plus at least 30 minit sebelum makan?

Because at that time, your body belum dapat makanan lagi, but your metabolism is already active. Bila bahan-bahan aktif GC Plus masuk dalam badan, badan dah bersedia untuk hadap makanan yang bakal masuk. Jadi bila kita mula makan, sistem badan dah ready untuk bakar dan guna tenaga dengan lebih efisien. Karbohidrat daripada makanan tu tak terus jadi gula, but it is used or stored as a steady form of energy.

Ramai yang guna GC Plus akan perasan kesan macam lebih lama kenyang (maknanya lambat rasa lapar), tak craving benda manis sangat, tak mengantuk lepas lunch dan of cos inch loss. Sebenarnya, bila kau rasa kenyang lebih lama dah kurang craving makanan manis, itu petunjuk sistem gula and insulin dalam badan dah start seimbang. 

Nak lose weight ni bukan itu jam makan itu jam burn fat. Tak. Prosesnya lebih kompleks. Dia kena reset everything dulu sebelum lemak kau dibakar. Dari menseimbangkan gula and insulin, dari increase metabolisme, dari balancekan segala hormon dalam badan supaya rasa lapar berkurang, dari hit punca kurangkan cravings - EVERYTHING. Kendian nanti baru nampak lemak slowly berkurang.

Sebab tu nak lose weight bukan cepat. Yang turun cepat tu AIR. Nak turunkan lemak kau kena lalu semua sistem yang kompleks ni. Nanti bila hormon lapar (ghrelin) dan hormon kenyang (leptin) dah seimbang, kau akan perasan kau dah tak cepat lapar. Bila badan dah tak confuse antara "betul-betul lapar" dengan "nak mengunyah", masa tu baru senang nak maintain berat. GC Plus bantu reset sistem tu pelan-pelan.

Kadang orang ingat, “aku tak ada diabetes, jadi tak payah risau”

Realitinya, banyak orang sekarang sangkut kat HbA1c. Dorang tak sedar ada insulin resistance tanpa sedar. Nak tahu ada diabetis atau tak bukan cara cucuk jari tengok blood sugar reading, ya. Kau kena check HbA1c. Kat Thread aku baca dah ramai orang mengadu tak lepas syarat pi haji sebab sangkut kat HbA1c. Bacaan darah cucuk kat jari tu maybe still normal, tapi bila lepas makan mengantuk, cepat letih, kepala berat, mudah marah, tu semua petunjuk blood sugar tak stabil. Kalau dari awal tak jaga, lama-lama pankreas penat. Bila pankreas dah tak mampu keluarkan insulin, masa tu blood sugar betul-betul naik.

Walaupun GC Plus ni bahan semulajadi, orang yang dah ambil ubat diabetis kena careful. Reason kita tak bagi orang yang dah start diabetis medication ambil GC Plus sebab ada possibility blood sugar boleh turun terlampau rendah kalau ambil serentak. Bukan sebab GC Plus bahaya, tapi badan kita semua tak sama. Setiap badan dan ubat bertindak berbeza. Jadi to be on the safe side, kita tak bagi lansung sesiapa yang ambil ubat diabetis makan GC Plus.

Oh lagi satu, please. Jangan kerana kau rasa kau dah mencekik GC Plus, maka boleh tarah segala makanan manis kat luar tu. Kalau masih makan banyak makanan manis atau high carbs, kesannya tetap lambat.

By the way, Gloei masih belum masuk stok baru. Sementara stok belum masuk ni, kita akan teruskan dengan promo 3+1 (free sebotol). Once stok dah sampai, offer ni tamat serta-merta.

Lagi satu, setiap pembelian GreenAard, tak kira berapa harganya, akan dapat free Cleansing Gel 50 ml. Ini selagi stok sample CG masih ada. Kalau habis, habislah offer ni.

Untuk pertanyaan tentang produk GreenAard, WHATSAPP SINI.
Atau boleh ke website GreenAard.


2025-11-17

Panty kena tukar setiap kali lepas mandi.


Kadang aku rasa, benda paling susah nak ajar manusia bukan subjek biologi, bukan sains, bukan matematik, tapi common sense. Benda yang kau ingat semorang tahu, rupanya ada yang langsung tak tahu. 

Baru-baru ni kat Thread, this lady cerita dia pernah ada sorang kawan yang everytime duduk bersila, keluar bau busuk. Lepas ditanya-tanya barulah tahu bau tu datang dari celah kelengkang kawan dia tadi. Rupanya kawan tu tak tahu yang seluar dalam kena tukar setiap kali mandi. Kau rasa??

Imagine dia tak tahu benda basic macam tu? Bila ditanya, katanya mak tak pernah ajar. Aku baca pun macam...ok jangan cerita pasal pantyliner la, memang konfem dia tak tahu.

Aku baca post tu pun dah terbau-bau hamis. Keputihan katanya keluar warna hijau! Just imagine keputihan sampai keluar warna hijau? Tak gatal ke camana? Ke dah terbiasa sampai boleh tolerate dengan bau busuk and gatal? OMG.

Ini bukan cerita pasal busuk, ini pasal mindset dan didikan asas.

Selalunya bila cerita-cerita macam ni keluar, ramai ingat orang tu mesti datang dari keluarga miskin, yang duduk jauh peruk kat hujung dunia, yang takde access to proper education or basic hygiene.

Toksah pikir sampai teruk macam tu lah, ya. Kot ye nak husnuzon pun pakailah logik sama. Kita dah tahun 2025. Maklumat semua di hujung jari. Harga seluar dalam RM15 pun dah boleh dapat 3 helai. So, ni bukan pasal miskin. Ini pasal mindset.

Teringat Prof UiTM dulu cakap "aku memang takleh duduk dengan B40". Dulu kita ingatkan dia bercakap pasal pendapatan, pasal budak miskin. Rupanya MINDSET B40. Sebab mindset determines everything. Bukan background, bukan position, tapi cara fikir. Kalau mindset tu betul, orang tu akan ambil tahu. Akan cari tahu. Akan belajar, walau benda tu nampak kecik. Like, takkan tak terfikir nak bertanya kenapa bawah tu berbau, kenapa berlendir..?

Kalau kita boleh tanya kawan pasal skincare, pasal serum, pasal jerawat, pasal jeragat, macamana nak bagi muka glowing, kenapa tak boleh tanya pasal benda yang jauh lagi penting like private part? Seriously, it’s the same body. Kau jaga muka sebab nak nampak cantik depan orang, tapi lupa nak jaga bahagian lain that actually determines your overall health.

Bila mindset tu betul, kita takkan malu nak belajar. Malah kita akan curious, nak faham kenapa benda tu jadi. Orang yang ada mindset betul tahu beza antara menutup bau dan mencegah punca bau. Badan kita ni bukan benda yang kena malu. It’s part of you. Kalau kau sendiri tak ambik tahu, siapa lagi?

Budak tu kata maknya tak pernah ajar. Aku tak sure bab ni. Yang aku tahu anak-anak patut dah diajar basic kebersihan diri. Macamana cara nak cebok. Lepas cuci bontot kena sabun tangan. Mandi at least 2 kali sehari. Mandi kena pakai sabun. Aku malas nak pikir bab period dia. Kalau seluar pun tak ganti 3 hari, please jangan mintak aku imagine pad dia, ya. Entah-entah sekali pakai 1 pad je dari siang sampai ke malam. 

Kebanyakan kita masih anggap ini topik yang memalukan. Aku bercerita pasal period pun ada yang kagum. Kagum katanya aku berani bercakap pasal period terang-terangan.

Why nak malu? Nak malu dengan siapa? Dengan lelaki? Kat sekolah dulu kita semua belajar sains kot. Subjek sains tingkatan 3 bab pertama sekali pasal pembiakan. Terang-terang dalam buku teks gambar struktur penis and ovari. Siap label mana satu clitoris, testis, segala. Nak malu apanya? Tapi tu lah, ramai anggap ini topik malu. Konon nanti anak terlebih tahu, nanti terpengaruh. Padahal inilah ilmu yang boleh selamatkan anak daripada malu in future.

Kat sekolah cikgu terang-terang cakap pasal ovum, uterus, sperma, tapi bila nak cakap atau bertanya pasal penjagaan alat sulit sendiri, malu? Come on, anak lelaki ke perempuan ke, esok dorang ada pasangan sendiri, ada keluarga sendiri, semua tu akan jadi knowledge.

Parentslah orang pertama yang patut ajar anak (perempuan) pasal haid, keputihan, dan private part. Bila anak perempuan faham cara jaga diri, she won’t feel ashamed of her body. She will know when something is not normal, and she will know bila perlu jumpa doktor. Tapi kalau dari kecik dah dibiasakan dengan malu bertanya, or “takpelah nanti tahu sendiri”, jadiklah macam si kawan yang celah kangkang bau hanyir tu.

Tak tukar panty bukan small matter, ya. Aku ni kalau melipat baju, siap kira berapa banyak spender En Wan and anak-anak. Biar banyak, jangan sikit. Kalau sikit, memang aku tanya "Apesal sikit sangat spender kat bakul ni? Tak tukar spender ke?"

Tapi selalunya dorang akan reply "malam takyah pakai spender". Kalau weekend pun tak pakai spender. Ni si Rayyan seminggu tak sekolah sebab sekolah dah start SPM, konfem seminggu ni aku basuh 2 helai spender dia. Konfem punya.

Perempuan please, ya. PANTY KENA TUKAR SETIAP KALI LEPAS MANDI. Panty liner kena tukar setiap kali lepas ke tandas. Kalau sehari tu kencing 14 kali, 14 kali lah kau tukar pantyliner. Aku takde keputihan tapi sebab bawah tu berkepap takde udara, jadi setiap kali ke tandas aku tukar pantyliner. Tu cara-cara takde keputihan. Kalau kau ada keputihan pleaselah tukar dengan lebih kerap. Especially bila start ada bau, atau discaj yang banyak daripada biasa, atau gatal. That's your body tells you something’s not right down there. Cepat treat. Jangan buat donno.

Lagi satu, aku tak tahu siapa yang ajar konsep spray perfume kat bawah. Please stop. Bau wangi takkan hilangkan bakteria. Busuk tu datang dari dalam, bukan kat seluar dalam kau. 

Keputihan sebenarnya perkara normal. Itu cara badan kita self-cleaning. Dia keluarkan sel mati dan bakteria yang jaga faraj. Tapi yang normal hanya bila keputihan tu jernih, tak berbau, dan tak gatal. Kalau dah warna kuning, hijau, lendir pekat berketul, bau hanyir, itu namanya infection. Samada bakteria atau fungus. Antara puncanya, seluar dalam.

Bila panty lembap, especially kalau tak tukar lepas mandi atau lepas berpeluh, area tu jadi tempat bakteria membiak. Tambah kalau jenis suka pakai seluar ketat, fabrik tebal. Bawah tu tak bernafas. Mula-mula memang tak rasa apa. Nanti slowly start gatal. Lama-lama keluar lendir. Lepas tu warna keputihan berubah. Tau-tau je keluar macam bau bangkai tikus tersepit bawah kerusi.

Orang perempuan kena tahu apa bau yang "biasa". Kita punya bawah ni ada baunya. Bukan tak berbau lansung. Ada. Bau yang "biasa" sepatutnya natural dan tak menusuk. Macam bau badan yang normal. Ada, tapi tak sampai buat orang lain tanya “bau apa tu?”. 

Benda ni penting sebab ramai perempuan ingat bawah tak boleh ada bau langsung, jadi ada yang sembur perfume, sapu lotion, letak bedak nak bagi wangi. Please jangan nak memandai-mandai letak wangi-wangian kat bawah tu, ya. Kita ada normal flora yang boleh bersihkan bawah tu. Makin kau sapu macam-macam, makin rosak normal flora, makin banyak rengsa nanti.

Yang jadi masalah now, ramai perempuan tak pernah diajar kenal apa yang normal dan apa yang tak. Kebanyakan yang nak beli Herba Rahsia Rimba bila ditanya ada masalah apa, dia cakap ada keputihan, Aku always tanya keputihan tu macamana. Kalau tak gatal, tak bau, tak banyak, THAT'S NORMAL. Sebab badan kita ni ada phase tertentu yang memang akan keluarkan discaj.

Fasa subur (ovulation phase) contohnya. Selalunya pertengahan cycle period (hari ke 12-16 kalau period kau regular 28 hari). Waktu ni estrogen tengah tinggi dan badan keluarkan lendir. Warnanya jernih-jernih, licin, dan quite banyak. Macam putih telur mentah. Discaj jenis ni tujuannya nak mudahkan sperma hidup lebih lama dalam rahim kalau kau tengah TTC. Ini discaj yang NORMAL. Jangan gelabah.

Fasa before and after period pun sama. Ada discaj. Masa ni progesteron tengah tinggi. Kau akan nampak warna discaj lebih pekat, macam putih susu, sometimes ada yellowish sikit tapi selalunya tak berbau. Ini pun NORMAL sebab badan tengah bersedia untuk self-cleaning.

Kalau cuaca panas atau lepas bersenam pun ada discaj. Kadang sebab peluh, stress, atau perubahan hormon. Keputihan keluar lebih banyak. Tapi selagi tak berbau busuk dan tak gatal, this is NORMAL.

Herba Rahsia Rimba (HRR) memang untuk hilangkan keputihan tapi tak bermakna faraj kau kering terus. Tak. HRR akan treat keputihan jenis penyakit. Yang gatal, yang berbau, yang berwarna, yang banyak sampai basah panty kau. Kalau keputihan keluar sesekali and tak gatal, itu discaj yang biasa.

Tukar panty every time lepas mandi tu bukan gaya orang bandar, ya. Itu basic hygiene. Kalau hari tu kau mandi dua kali, tukarlah dua kali. Kalau tiga kali, tiga kali lah. Jangan kedekut. Bukannya spender kau pakai benang emas pun. Pantyliner pun sama. Kalau ada, pakai. Aku takde keputihan tapi aku sentiasa pakai pantyliner sebab just in case ada discaj keluar, sayang kat panty.

Apa-apa pun, kalau pepek kau gatal-gatal and keluar discaj, PLEASE RAWAT. Jangan buat biasa. Kadang kita ni terlalu bertahan dalam keadaan tak normal, sampai lupa apa itu normal. Semua benda bermula dari cara fikir. Kalau kau masih assume “alah, spender bertahi lalat je, bukan orang nampak pun”, jangan peliklah one day celah kangkang kau berkerak, hitam, menggerutu and berbau.

Kalau ada yang rasa, “Ala, benda ni simple je. Takyahlah explain panjang lebar”

Trust me, banyak masalah kesihatan perempuan today berpunca daripada benda “simple” yang diambik mudah. Dari panty yang tak disalin, dari sabun yang tak sesuai, dari mindset yang malas. Kalau benda semudah tukar panty pun dikata susah, aku tak tahu nak cakap apa dah. Mindset determines everything.


2025-11-16

Five years is not that long. But it’s long enough to change your whole life.


Kadang bila aku baca orang mengadu:

"Dah 5 tahun menanggung suami biawak. Semua atas aku. Kalau aku tak keluar duit, anak-anak tak makan!"

"Dah 3 tahun kerja kat sini, tapi takde increment"

"Dah masuk tahun ke 4 bercinta, takde tanda-tanda nak ajak kawen"

5 tahun dah. Same job complaints. Same relationship issues. Same money problems. Same weight. Kau bukan stuck tau tak? Kau yang choose to stay di keadaan yang sama.

Ini kenyataan untuk orang yang masih hidup dalam cycle yang sama, tapi every year mengeluh. Setiap masa mengeluh dan komplen, but kau masih bekerja in the same job you hate, still complaining about your partner, still broke, still tired, still hoping magik berlaku. Masalahnya, benda tu takkan berubah, sebab honestly, kau yang tak buat apa-apa untuk ubah.

Aku pun pernah berada di fasa hidup yang stagnant macam tu. Bangun pagi, pergi kerja, balik, mengeluh, tidur. Ni masa bila? Masa aku kerja kat satu biotech company. 2nd day kerja dah takde rasa nak pegi kerja. Vibe dia sangat dark. Every Isnin aku menunggu next weekend datang. 3 minggu je kat situ pastu aku quit. Aku ni jenis apa-apa hal mental health kena jaga dulu. So kalau dari awal dah rasa tak best, memang aku tak tunggu lama.

Dia ada beza tau bila kita "tak suka pergi kerja" dengan "tak suka kerja tu". Ramai orang tak perasan benda ni. Kadang bukan kerja tu yang kita tak suka tapi rutin nak pergi kerja tu yang buat letih. Kena bangun awal, traffic jam, deadline banyak. Tapi bila dah start buat kerja, sebenarnya ok je. Kerja susah macamana pun, kalau vibe ok, kau akan stay. Itu maknanya bukan kerja tu yang jadi masalah.

Tapi kalau environment kerja tu sendiri yang dark, colleague toksik, bos kaki menghamun, itu lain cerita. Nak buat task pun malas, bosan, lost. Itu tanda minat dah takde. You are not growing, you are just surviving. So penting untuk tahu bezanya. Kalau cuma tak suka pergi kerja, maybe you need change of environment. Tapi kalau dah tak suka kerja tu, you need change of direction. 

Kita sebenarnya tahu apa yang patut dibuat. Kita tahu kerja tu toxic, tapi kita takut nak move on. Kita tahu relationship tu tak healthy, tapi kita tak berani nak lepaskan. Kita tahu badan gemuk sebab lifestyle, tapi kita cari macam-macam alasan untuk tak berubah. Kita kata "nantilah". Tapi dah 5 tahun dok meratib “nantilah”.

Changing life ni memang sakit. Especially bila kita dah selesa dengan kesusahan tu. Kita dah comfortable with your own struggles. Sounds weird, kan? Tapi itulah realiti. Sebab struggle yang kita dah biasa tu memberi rasa familiar. Kita dah tahu pattern dia, kita dah tahu ending dia. Bila nak berubah, kita kena face uncertainty and fight our own fears. Kat sini ramai orang sangkut. Bukan sebab tak mampu, tapi takut. Takut benda baru. Takut fail. Takut hilang apa yang kita rasa “selamat” walaupun benda tu sebenarnya buat life stuck selama ni.

Hakikatnya, change is uncomfortable because it forces you to let go of control. You don’t know what’s coming next, and that’s scary. Tapi the thing is, kalau tak lepaskan benda lama, macam mana nak bagi space untuk benda baru masuk? 

Growth always starts with discomfort. Kena sanggup rasa janggal dulu sebelum jadi biasa. Kena sanggup rasa bodoh dulu sebelum pandai. Kena sanggup rasa susah dulu sebelum senang. That’s how transformation works. Most people want the results, but not the process. But the truth is, the process is the point!

Yang katanya dah 5 tahun takde perubahan, cuba tengok balik life kau lima tahun lepas. Kalau masalah 5 tahun lepas masih sama sampai hari ni, masih tak suka kerja kau, masih berat badan yang sama, masih stuck dengan hutang yang tak berganjak amount-nya, masih dalam relationship yang takde kepastian, masih dalam marriage yang membebankan, so the real problem is not the situation. It’s you.

"Aku terpaksa stay sebab takde pilihan"

No. You ALWAYS have a choice. Cuma sometimes pilihan tu mahal. Kadang pilihan tu perlukan keberanian. Making a choice means losing something. Tapi namanya tetap pilihan. 

Contoh, kau menyampah dengan kerja sekarang, tapi takut nak resign sebab banyak komitmen. That's fair. But at the same time, kau tak cari peluang lain pun. Kau tak improve skill, kau tak cari side income. So, kau bukan terpaksa stay. Kau pilih untuk tak ubah apa-apa.

Or dalam relationship. Kau tahu partner tu toksik, tapi kau stay sebab malas nak start all over again. Tak nak try kenal-kenal orang lain takut dikata betray relationship. Masalahnya, kalau 7 tahun bercinta tak nampak bayang ke arah nak kawen, kau nak hint apa lagi untuk kepastian? 

So again, bukan takde pilihan. You choose to stay in the kind of pain you have already gotten used to. Because familiarity feels safer than uncertainty, kan?

Maka kalau dah pilih untuk stay kat situasi yang sama, tak payah la buat post "Dah 5 tahun tanggung suami biawak..." SENYAP!

We often get the whole idea of change wrong. Kita dok pikirkan yang kalau nak mengubah hidup tu kena buat benda besar like berhenti kerja, migrate, start bisnes. Pastu hidup makin terbeban. Padahal, perubahan tu starts with the smallest things. Like bangun 1 jam awal. Atau stop follow orang yang buat kau insecure. Atau baca satu page buku every day. Atau simpan RM100 sebulan. Start small-small je.

Dulu masa aku nak mulakan habit baca 2 helai (4 muka surat) Quran everyday, rasa macam tak sempat. Mula-mula aku allocate lepas Maghrib. Tapi lepas Maghrib tu la En Wan ajak makan. Mulalah aku nak merentan mengacau aku nak mengaji. Lama-lama aku tukar jadual. Sart bangun awal 1 jam sebelum Subuh. Kalau Subuh 5.45 am maknanya next morning aku bangun 4.45 am. Barulah sempat. Barulah ber-tick habit tracker aku. Barulah laki aku tak kena lahar. 

The problem is, we underestimate small steps and overestimate motivation. Kita tunggu mood datang, tunggu masa sesuai, tunggu kalau ada duit lebih. Seriously, nak tunggu semua perfect, tau-tau je dah tua. Sebab hidup ni tak pernah bagi moment yang betul-betul ready. Kau kena jalan dulu, baru rasa ready.

Aku pernah jumpa ex-colleague yang dari aku kerja dengan dia dok meratib nak resign nak resign nak resign, tapi 10 tahun tak gerak-gerak. Bila ditanya kenapa tak resign-resign, "Ofis ni dekat dengan rumah".

Dah tu? Yang kau merentan 24/7 dah kenapa? Kau yang pilih untuk stay sebab ofis dekat dengan rumah. Maknanya kau lebih priorotizekan itu, so hadap je lah. The issue now here, kalau komplen, then berubah. Kalau tak nak ubah, jangan komplen!

Takut nak ubah sebab takut bila berubah keadaan makin teruk? Ok, itu valid. Tapi sebenarnya, staying stuck tu pun satu bentuk kegagalan cuma slower and quieter version. At least kalau kita cuba, kita tahu apa rasanya gagal. Tapi kalau tak buat apa-apa, kita akan gagal slowly tanpa sedar. Between the two, mana lagi sakit?

Lima tahun boleh ubah banyak benda kalau kita betul-betul serius. Dalam lima tahun, kita boleh dapat kerja baru, kita boleh kurus, kita boleh lebih sihat, kita boleh keluar dari relationship yang toksik, kita boleh ada savings, or at least kita dapat ubah mindset. Nak dengan tak nak je.

Aku punya konsep, kalau aku kekal dengan benda sama more than 6 months, itu petanda aku boleh carry the burden jadi tak payah nak merungut. Jalan je terus. 

Tak perlu tunggu Januari baru nak “new year, new me”. Start now pun boleh. Because if five years have already passed, the next five will pass even faster. Percayalah cakap aku. Five years is not that long. But it’s long enough to change your whole life, itupun kalau nak lah.