GreenAard: Jerawat Buta

Pernah tak bangun pagi, rasa kat satu bahagian di muka, maybe bawah dagu, pipi atau dahi? Tapi bila tengok cermin, tak ada pun benjolan yang keluar kat kulit di bahagian sakit tu. Tapi rasa sakit and you know something is brewing under there.

Welcome to the painful world of jerawat buta, atau nama glamournya dalam dunia dermatologi, cystic acne.

Apa benda jerawat buta ni sebenarnya?

Okay, sebelum aku sentuh bab treatment, aku explain sikit macamana jerawat buta boleh muncul.

Logik dia senang je. Kulit kita ni everyday produce natural oil, atau dalam istilah sainsnya, sebum. Sebum ni bagus, sebab dia jaga kelembapan kulit. Tapi macam semua benda dalam dunia ni, apa je yang berlebih atau terlebih, akan bawak masalah.

Every pore on our face is connected to an oil gland, dan setiap satu ada folikel rambut halus. Bila sebum terhasil terlalu banyak, and at the same time our skin fails to remove dead skin cells efficiently, dua benda ni (minyak dan sel mati) akan bersatu menyumbat pori tadi. Bila liang pori dah tersumbat, dia dah jadi macam “rumah mesra rakyat” untuk bakteria.

Ada sejenis bakteria yang memang naturally ada kat kulit. Dia harmless until dia jumpa pori yang tersumbat tu. Dalam ruang tertutup tu, bakteria ni akan membiak and invite our immune system to fight back. Hasilnya? Keradangan. Sakit. Bengkak. Merah. Dan kalau benda ni jadi kat lapisan bawah kulit, inilah punca munculnya JERAWAT BUTA.

So apa beza jerawat biasa dan jerawat buta?

Jerawat biasa macam whitehead atau blackhead.

Whitehead = pori tersumbat tapi tertutup.
Blackhead = pori tersumbat tapi terbuka (tu yang nampak hitam sebab teroksida).

Jerawat buta ni mazhabnya lain. Dia duduk jauh kat bawah kulit, tak ada kepala yang boleh dipicit (tolong jangan picit pun sebenarnya). Tu yang buat dia dapat nama “buta”. Sebab kau tak nampak kepala jerawat tu, tapi rasa sakitnya ya ampun!

Jerawat buta susah nak baik. Boleh baik tapi lambat. Kalau tak kena gaya dengan treatment, makin lambat nak baik jawabnya. Sebab dia bukan kat permukaan. Kita biasa pakai produk jerawat macam cleaner khas untulk acne atau spot treatment untuk jerawat yang “nampak”, tapi jerawat buta duduk jauh kat dalam kulit. Produk jerawat biasa tak dapat tembus sampai ke dasar tu. Tambah pula kalau kulit kau jenis sensitive. Treatment yang salah boleh buat kawasan tu jadi lebih teruk. Jadi makin merah, berparut, atau makin besar.

Untuk treat jerawat buta, kita kena faham puncanya dulu. Antara puncanya ialah excessive oil production. Biasanya berlaku bila hormon tak stabil. Contoh masa period, masa stress, atau bila kau tukar produk. Bila hormon tak stabil, kelenjar sebum jadi terlebih rajin. Dia keluarkan minyak berlebihan sampai kulit kau dah tak tahu nak buat apa dengan semua minyak tu. Akhirnya, minyak tu bercampur dengan sel kulit mati yang tak sempat dibuang, lalu sumbat liang pori. Jadi, mula-mula stabilkan hormon dulu. Tidur kena cukup, kurangkan stress, dan avoid eating foods that trigger hormones (high in sugar & dairy). Stop dulu makanan-makanan ni.

Perempuan senang nak dapat jerawat buta sebab kita sinonim dengan perubahan hormon setiap bulan. Bila hormon estrogen, progesteron dan androgen naik turun, kulit pun ikut drama dia. Yang ni kita boleh cuba untuk kawal. Risiko nak dapat jerawat buta tu ada, tapi kita boleh cuba kawal dengan pemakanan dan cuci muka. That's why Herba Rahsia Rimba tu kita buat untuk kurangkan simptom period cycle. Jerawat batu ni adalah antara simptom yang kita berisiko untuk dapat sebelum/semasa/selepas period.

Selain hormon, muka kau tak cukup bersih. Sel kulit mati tak dibuang dengan efisien. This is why exfoliating is important. Bila sel kulit mati tak keluar, dia akan bercampur dengan minyak dan block pori. Bila pori tersumbat, bakteria mula beranak-pinak.

Kalau jerawat dah teruk sangat dan berulang-ulang, jumpalah dermatologist. Jangan tunggu parut dah penuh baru nak panik. Sebab jerawat buta juga boleh disebabkan oleh faktor genetik. Tapi untuk jerawat buta yang ringan atau sekali-sekala, boleh treat dengan specific cleanser untuk jerawat. GreenAard takde produk khas untuk jerawat tapi our Cleansing Gel memang untuk sensitive skin macam eczema and acne. Boleh try.

And please, JANGAN PICIT! Picit jerawat buta bukan je tak membantu, tapi boleh tolak bakteria lebih dalam dan buat kulit trauma. Nanti kulit jadi lebam, bernanah, dan dapat parut kekal.

Kalau nak guna produk spot treatment, cari yang ada salicylic acid atau benzoyl peroxide. Tapi guna ikut arahan. Jangan tenyeh selagi ada. Kalau kulit sensitif, guna selang sehari atau ikut kesesuaian. Kalau nak guna exfoliator pun boleh tapi cari yang mild. Guna sekali atau 2 kali je seminggu. Jangan overdo. And please kurangkan stress. Stres akan naikkan hormon cortisol. Hormon ni stimulate lebih banyak minyak di muka. Cuba relax, tidur cukup, dan buat aktiviti yang happy-happy dan tenang-tenang.

Yang ada masalah jerawat tolong jangan bagi tuala and cadar kau kepam. Phone especially. Lap always! Phone, bantal, tuala...semua ni kena bersih. Sebab bacteria dan minyak mudah berpindah dan lekat kat kulit muka dari barang-barang ni.

Kulit kita sebenarnya adalah cermin dalaman. Kalau ada jerawat yang kerap naik di tempat sama, there's something’s off inside. Sama ada hormon, diet, gaya hidup, atau penjagaan muka. Semua ni kena audit balik. And please, treatment jerawat tak ada yang instant. Jangan percaya dengan produk yang janji "jerawat hilang dalam 24 jam". Tengkorak dia. Healing takes time. Macam mana kita sabar bila tanam pokok tunggu dia berbuah, sama jugaklah bila kita treatment kulit. Konsisten, sabar, dan jangan bandingkan kulit kita dengan orang lain.

Nak kulit sihat bukan tentang mahal murahnya produk, tapi kefahaman terhadap kulit kita sendiri. Selagi kita faham logik di sebalik jerawat, especially jerawat buta, we will be more willing to deal with it and treat it calmly. Kalau nak cari pencuci muka yang gentle tapi berkesan untuk jerawat biasa dan juga cegah jerawat dari bawah kulit, boleh cuba Cleansing Gel GreenAard. Tak harsh, tak keringkan kulit. Whatsapp 013-7557424 atau 012-7728976.