Our Dazzling Days : My initial review

Ramai fans Johnny dalam frenlist aku di IG tanya drama Our Dazzling Days tu sedih sangat ke yang sampai aku tak nak tengok? 

Penat, dik. Sebab penat. Drama Johnny skripnya heavy-heavy. Dia suka ambil heavy character yang menanggung beban emosi. Tu pasal pedihhhhh nak menghabiskan cerita dia. Tengok je la drama Punishment 2. Aku tengok pause pause banyak kali sebab heartbreaking sangat.

Oh baideway, semalam tamatlah Punishment 2 kat CCTV8 dan iQIYI (bagi yang bukan VIP pass). Hari ni official Punishment 2 tapau record bersih Top 1 kat semua platform sejak Episod 1 ditayang tahun lepas sampailah 14 Feb 2026. Dalam tempoh tu banyak new drama muncul, tapi ranking Top 1 tetap untouchable walau TANPA PROMOSI. Johnny is benar-benar another level. Tak perlu famous international macam nak rak, asalkan semua drama hit maksimum heat index. 

Dari awal tayang Punishment 2 sampai dah habis, Johnny masih kat Ningbo tak settle-settle lagi shooting drama WINNER. Kali ni dia hanya ikut promosi Punishment 2 SATU hari je. Betul-betul takde marketing. Tapi fans memang promote macam nak rak. Semua tahu assignment masing-masing. 

Hari ni dah raya, tapi semalam Johnny masih kat Ningbo. Ni kalau kat kampung kita dah menggelupur masing-masing ambik half day balik raya. Mengamuk kalau tak cuti panjang. While Johnny and crew, esok raya cina kedua dah masuk set balik.

iQIYI tengah rancak keluarkan teaser demi teaser untuk drama Our Dazzling Days yang akan tayang 20 Feb serentak di iQIYI and CCTV8. Berlawan-lawan teaser dengan filem Pegasus 3. Pegasus tayang today. 

IQIYI kali ni dah belajar dari kesilapan. Hari tu dah kena hencap macam nak rak sebab tak promosi Punishment 2, now drama Our Dazzling Days nak keluar kemain banyak dia release teaser. Now baru dia tahu dia telah membuat kerja bodoh bagi marketing kat drama lain tapi takde satu pun boleh beat Top 1 ranking. Baiklah spend duit kat drama Johnny.

So berbalik kepada plan aku untuk tak nak tengok Our Dazzling Days, ya, aku tak plan nak tengok tapi sepanjang drama ni tayang aku akan promote and talk about it.

Pertamanya, sebab aku dah baca novel Our Dazzling Days. Team Whale Guardian Brazil beli novel web berbayar and share password dengan aku. So aku dah khatam lama novel tu.

Tak pasti drama ni follow sebijik-sebijik novel or not. Kalau follow sebijik, I can tell you, cerita ni sedih. Tu pasal aku cakap tengok drama Johnny ni penat. Dia punya main emosi bukan tahap light-light punya. Kau boleh menangis sekali. Pakej dengan 3-4 hari hilang mood.

Tapi tak salahkan Johnny bila dia asyik dapat skrip heavy. Dah kalau yang lain berlakon pun macam kayu reput, mau tak balik-balik Johnny yang dapat heavy skrip?

Novel Our Dazzling Days best seller kat China. Dah banyak production house nak jadikan drama tapi penulis buku tak bagi. Dia kata masa menulis novel ni dia gambarkan watak Xioaman tu spesifik. Jadi pemilihan pelakon takleh sebarang-sebarang sebab nanti lari dari watak yang dia potray dalam novel.

Akhirnya penulis buku sendiri sebut watak Xiaoman sesuai HANYA untuk Huang Jingyu. Tapi jadual Johnny sangat padat waktu tu. Director terpaksa tunggu schedule Johnny clear untuk start filming this drama. That’s why drama ni diambil oleh CCTV8 sekali. Drama yang masuk CCTV8 adalah indicator drama tu bagus. Best-seller novel katakan, haruslah bagus.

Our Dazzling Days adalah cerita nostalgia. Berkisarkan era tahun 90-an. Baca watak Xiaoman tu pun aku dah rasa pedih, apetah lagi membayangkan Johnny yang carry watak Xiaoman, I is kenot 😭. Sebab Johnny kalau bawak watak sedih, rasa tersiat tu memang sampai betul.

Kisah Xiaoman ni sangat grounded. Dia bukan karakter hero yang dramatik. Dia cuma budak kampung biasa yang membesar dalam komuniti kilang. Kampung yang dia duduk tu ada satu kilang besar yang mana penduduk kampung kerja kat kilang tu. Jadi the komuniti semua rapat and warm.

Zaman tu semua benda berpusing sekitar tempat yang sama. Sekolah, hospital, kilang, kawan-kawan, first love - semuanya dalam radius yang sama. Komuniti kat situ bukan sekadar jiran, tapi macam famili. Dah jadi sebahagian daripada hidup masing-masing. That kind of closeness rare dah sekarang.

Seiring dengan masa, berlaku perubahan ekonomi. Kilang tu terkesan sama. Xiaoman bukan je hilang kampung secara tiba-tiba, in fact dia tengok sendiri tempat tu berubah sikit demi sikit, sampailah one day dia tersedar yang kampung tempat dia membesar dah tak sama macam dulu. That’s what makes this story hurt.

Part first love Xioman bagi aku sangat touching. Xiaoman is innocent, simple, pure. Orang kampung semua suka dia. Bila berlaku pemberhentian kerja besar-besaran kat kilang, penduduk kampung ramai berhijrah cari peluang kerja tempat lain, keadaan kampung jadi makin berat. Masa ni lah Xiaoman dipaksa jadi matang awal. Dia buat macam-macam kerja untuk teruskan hidup. Dia kalau boleh tak nak keluar dari kampung tu sebab kampung tu bawa banyak nostalgia untuk dia.

His gf nak sambung study overseas. Sedih, tapi Xioaman rasa tak patut halang her gf sambung belajar dan maju dalam hidup. Lagipun dia belum memiliki gf tu lagi. Jadi, dia lepaskan. 

Ada satu line bila Xioman kata “Yang paling menakutkan bukan bila kita mula merindui sesuatu, tapi bila kita dah takde tempat untuk dirindui”. That hits differently.💔💔💔

Masa dorang terpisah, Xioman berkenalan dengan Chun Chun (Ruonan). Bercinta and bercouple. Kalau nak ikutkan, Xioman masih kenangkan exgf tapi because dia realize this girl ada masa dia alone. Dia macam masih sayang his ex-gf tapi dia tak nak balik dah pada ex. Macam biarlah exgf tu cari someone yang sepadan. Tak macam dia yang belajar tak tinggi, jalan hidup pun harsh. Dia lepaskan exgf kerana terlalu sayang.  

Aku and Whale Guardian Team pernah bersembang review novel ni. Kitorang semua sepakat, this is somehow macam Johnny punya jalan cerita. 

Contohnya, dalam novel, lepas habis sekolah, Xiaoman apply kerja untuk jadi steward sebab dia tinggi. Tapi kena reject sebab terlalu tinggi. Had jadi steward is185 cm sedangkan Xiaoman 187 cm. THIS IS ACTUALLY JALAN HIDUP JOHNNY!

Johnny in real life pernah masuk academy untuk jadi steward. Tapi 1 tahun je dia kat dalam tu pastu kena tendang keluar sebab dalam masa setahun tinggi dia dah lebih 185 cm. Tinggi Johnny sama macam Xiaoman, 187 cm.

Then ada part Xioman tak habis sekolah sebab terlibat dengan satu kes gaduh. Kena buang sekolah. Lepas tu dia buat macam-macam kerja untuk survive. Tapi luck selaulu tak menyebelahi dia. Ini pun macam kisah Johnny. 

Johnny in real life berhenti sekolah umur 16 tahun sebab hilang minat belajar. Dia berhijrah ke Shanghai and buat macam-macam kerja from jadi waiter, tukang bakar BBQ, kerja kilang elektronik, model and atlet jiu-jitsu sebelum akhirnya jadi pelakon.

Part love story between Xioman and Chun Chun, kitorang suspect Johnny sedang menceritakan kisah dia. Chun Chun is a girl yang ada series of bad things happen to her. Kiranya nasib dia macam Xioman. Disebabkan itu Xiaoman jadi rapat sebab they both share banyak persamaan  iaitu the pain and sorrow. Jadi dorang saling memahami.

Johnny in real life pernah bercinta dengan WYX. Masa ni dia masih di dunia modelling. Then dia berhenti sebab dapat tawaran berlakon. Tapi waktu tu dia kena banned sebab drama yang dia lakonkan tu BL genre. Bila kena banned, takdelah job. Struggle sana sini mencari job. Waktu ni la WYX minta break. Kawen dengan orang lain. 

Dari segi luaran nampak macam Johnny single and lead his busy life as actor. Tapi who knows kan sebenarnya dia dah ada pengganti WYX yang memahami dia? Just like watak Xioman? We will never know...

Dalam drama ni, Xioman ni always berdepan dengan musibah. Apa yang dia nak mesti tak dapat. Kena buang kerja, kerna manipulate, kena diskriminasi. Sampai tertekan dan pernah masuk hospital mental. Tapi dia ni baik. Semua orang sayang dia. Cuma life dia harsh.

Kalau drama ni berjaya deliver emosi macam dalam novel, memang class-lah! Our Dazzling Days bukan drama biasa-biasa. Novel tu banyak bring back nostalgia kita yang Gen X and Y ni. Banyak benda can relate.

Honestly, aku nak sangat tengok macam mana Johnny carry watak Xiaoman sebab penulis skrip sendiri pilih dia untuk bawak watak ni. Mesti penulis tahu watak ni perlukan pelakon yang boleh bawa emosi. Drama ni jenis yang slow burn tapi berbekas lama dalam hati. Trust me.

Kalau ikut novel, Xiaodan nanti akhirnya couple dengan Xia Lei (both of them kawan baik Xiaoman juga). Xiaodan masih suka kat Xiaoman tapi masing-masing macam pilih orang lain kerana situasi dan keadaan, but dorang stay jadi kawan.

Menulis perspektif pasal jadual waktu anak-anak Dr Syeikh Muzzafar

Hari ni barulah ada masa nak menulis perspektif aku pasal jadual waktu anak-anak Dr Syeikh Muzzafar (SM). 

Baru-baru ni kat Thread this someone mintak stop mengidolakan Dr SM. 

Aku macam dah kenapa kau?? Orang nak idolakan dia, biarlah. Parents yang nak idolakan cara Dr SM didik anak-anak adalah parents yang ada aim yang sama dengan Dr SM. Kau takde aim macam Dr SM, kau ikut je lah lane kau. Takde siapa kisah anak kau nak belajar ke tak. Dr SM pun tak paksa parents ikut cara dia. Dia cuma seronok berkongsi rutin harian anak-anak, so ada masalah?

Ada sorang ni cakap "Saya tak suka paksa anak-anak. Anak-anak pun ada passion masing-masing"

PASSION??

You wanna talk about passion?

Listen here. Anak-anak selagi masih di bawah umur dorang HAVE NO IDEA apa itu passion, apa itu hobi, apa itu ambition. Waktu ni lah guidance parents sangat memainkan peranan. 

Umur belasan tahun ni dorang masih terkial-kial nak kenal diri sendiri. Minat yang dorang nampak sekarang, contoh macam suka main bola, suka melukis, suka coding - ini bukan semestinya passion yang bertahan sampai besar esok. Ini baru exposure. Baru rasa seronok. Suka sebab fun. Suka sebab orang lain pun buat.

Anak-anak bawah umur belum ada bandwidth mental and life experience. Dorang tak tahu apa sebenarnya yang bagus untuk masa depan. Sebab tu mak bapak kena guide. Dorang sendiri tak tahu apa yang dorang nak.

Redza dulu minat melukis. Hari-hari melukis. Minat dengan anime. Until Form 3, "cita-cita" dia masih nak menjadi kartunis. Terdiam kejap bapak dia bila anak dia sebut nak jadi kartunis.

Bukannya kata kerjaya kartunis tu tak bagus. Aku cakap kat Redza, kita bukan kaya 7 keturunan makan harta moyang tak habis. Orang yang kaya keturunan saja boleh jadikan PASSION as kerjaya, but not us. Kita yang marhaen ni kena pilih kerjaya yang ada demand, yang ada good pay, yang nampak future.

Pernah tak terfikir apesal anak-anak bangsawan, anak-anak old money most of them belajar something yang takde demand? Contohnya belajar pasal tenunan songket, ukiran arca, muzik klasik, etc. 

Don't get me wrong. Aku bukan merendahkan kerjaya sesiapa. Maksud aku kat sini, most of them yang belajar course-course macam tu, dorang ada privilege untuk buat apa yang dorang suka without tekanan survival. Dorang tak payah kisah whether or not kerjaya tu bagi pulangan yang konsisten, yang penting kepuasan diri. Kalau projek dorang fail pun, lifestyle dorang tetap selesa. 

Untuk kita, privilege tu tak ada. Kita kena pilih yang boleh support life, barulah kita ada ruang untuk explore passion pulak. People like us belajar sebab kita kena survive dalam dunia sebenar. Sebab tanggungjawab dan masa depan anak-anak kita nanti bergantung kepada keputusan kita sekarang. 

Itu yang aku tanamkan kat Redza. Bukan nak crush dream dia jadi kartunis, tapi nak bagi dia faham REALITI. Realitinya kita tak kaya, nak. Mak bapak kau tak inherit harta Ismet Ulam Raja. Minat boleh wujud bila-bila, tapi career mesti practical. Kalau kerjaya tu ada demand, ada gaji yang konsisten, ada prospek masa depan, baru kita boleh build life dengan stabil. Passion boleh ikut kendian. Kita boleh masukkan dalam hobi, side income, atau additional skill.

Alhamdulillah, Redza realized benda tu sekarang. Dia masih menjadi pengumpul patung dan komik anime tegar. Sometimes bapaknya yang belikan. Hari tu kat Tokyo, En Wan belikan barang-barang anime. Kita tahu dia minat, jadi kita support. Tapi please jadikan itu minat saja. Kita takde privillege nak jadikan minat anime tu as kerjaya. Bapak kau tak kaya. So, belajarlah pandai-pandai. 

Netizen komplen jadual anak-anak Dr SM sangat padat. Pukul 5 pagi dah swimming katanya. Dia pulekkkk yang kisah anak orang tu kena swimming pagi-pagi.

Dik, kau pernah masuk asrama tak? Tak pernah, kan? Sebab tu tak tahu life kat boarding school macam mana.

Dr SM tu aim anak-anaknya masuk boarding school, sebab tu dia equipped anak-anak dengan jadual yang padat because kat asrama nanti jadualnya lebih padat! Tanyalah anak-anak di SBP/MRSM pukul berapa dorang bangun? 

Rayyan dulu 4.30 pagi dah ada dalam shower. Pastu sebelum Subuh dah standby kat surau untuk mengaji. Lepas Subuh boleh tido balik ke? Tak. Sambung tazkirah Subuh pulak. Habis tazkirah terus ke dining hall makan. Then terus ke sekolah.

Balik dari sekolah? Makan, rehat kejap pastu ke surau berjemaah zuhur. 

Then rehat ke? Tak. Sambung prep sampai 4.30 petang. Habis prep wajib beriadah. Tak boleh duduk dalam dorm. Kalau tak nak beriadah, tetap kena duduk tepi padang. 

Malam? Sambung lagi prep sampai 10.30 malam. Gedebak gedebuk, 12 malam jugak tido. Tu cara-cara hari biasa. Kau tengok masa orientasi. Lagi hazab jadualnya. Tapi anak-anak ok tak? Dorang ok. 

Jangan samakan energy dorang dengan kita. Energy and drive dorang another level. Takde rasa penat.

"Anak saya, tido pukul 9.30 pm dah kira lambat dah tu"

Ye lah, sebab kau tak kisah anak kau jadi mediocre. Dr SM tu aim anak high achiever. Nak jadi high achiever, preparationnya bukan calang-calang. Nak pulak Dr SM tu T20. Kuota T20 cuma 10% saja. Dia kena compete dengan ramai anak-anak T20 lain yang sama-sama hebat macam anak dia. Kau lainlah, kuota B40 60%. So, diam.

Ada gak yang kata Dr SM tu buat anak-anaknya his success story. Gelak aku baca.

Dey, Dr SM tu dah SANGAT SUCCESS!

Dia top student masa sekolah.
Dia seorang doktor.
Dia ada business sendiri.
Dia seorang astronaut.
Dia dapat isteri yang juga success academically macam dia.

Dia dah cukup success! Tak perlu tumpang kejayaan anak untuk menjadikan diri dia lebih success. Yang menumpang kejayaan anak tu, kau. Anak exam tadika dapat nombor 1 pun canang kat FB seminggu tak habis. Heh!

Idolizing Dr SM atau ikut cara dia tak bermakna every step dia buat mesti diikut. Those parents yang idolizing him cuma nak recognize mindset dan structure yang membina anak-anak jadi capable, resilient, dan aware saja. Kalau kau punya aim lain, maka tak payahlah kisah apa yang Dr SM buat. Kau ikut je lah lane sendiri. 

Yang benaunya, kau takut cara kau salah. Kau tak sure if anak-anak kau menjadi dengan cara kau. Dr SM tu dah terbukti cara dia menjadi. Kau punya cara belum terbukti lagi, tu pasal kau menggelabah tak tentu arah kondem Hamba Allah tu. 

Jangan dismiss sistem yang terbukti berkesan hanya kerana nampak sistem tu macam intense. High achievement memang perlukan preparation yang kebanyakan orang tak sanggup buat. 

Anak-anak bawah umur perlu guidance lebih daripada freedom. Belum masanya kita bagi kebebasan dorang to figure out sendiri. Esok dah matang, ada pengalaman hidup, baru nanti dorang faham passion sebenar.

Takyahlah memandai cakap anak-anak Dr SM tak menikmati zaman childhood. Childhood yang macamana maksud kau? Aku ni agak-agak ada zaman childhood ke? Umur 9 tahun dah buat kerja rumah sampai ke besar. Jadi mental ke aku now? Tak pun. Jadi lebih resilient lagi ada. So tak payah la kata cara Dr SM tu salah. Dia tau apa dia buat.

Jangan samakan environment dia dengan kita. Dorang tu berada dalam environment makcik-pakcik, cousin, atok nenek semua high achiever. Dorang bersembang pun bukan sebarang topik. Benda tu dah biasa dalam family dorang. Orang-orang macam ni, tengok movie pun yang ada moral sahaja. Dorang sangat menjaga environment. Bukan macam kita jenis masuk cinema berangkut anak-beranak tengok cerita gengster.

Paling mudah contoh hari raya. Aku dulu terpikir ada ke orang nak pakai baju raya merelip pagi raya? Until aku realized environment dia dan aku tak sama. Aku punya environment hari raya tu seharian kat dapur memasak membasuh. Dia hari raya jadi patung cendana sambut tetamu. Makan pun ada orang basuhkan pinggan. So yes, dunia kita dan dia tak sama.

Aku sangat percaya Dr SM tak paksa anak-anaknya ikut sesuatu tanpa sebab atau tanpa dorang faham. Anak-anaknya mesti dah dibagi explanation tentang structure, exposure and disiplin. Aku tak rasa dia halang anaknya memilih. Aku yakin anaknya masih ada peluang bersuara. Cuma orang luar nampak macam anaknya takde pilihan. 

Kena faham anak-anak yang dibesarkan dalam sistem macam ni dari kecil dah biasa dengan time management, biasa dengan tanggungjawab, biasa dengan komitmen. Skill ni kita takkan dapat kalau semuanya serba santai.

"Anak-anak Dr SM nanti besar jadi rebel sebab tertekan dengan jadual yang ketat"

Dik, rebel is natural, tapi tak semestinya buruk. Anak-anak yang dididik dengan disiplin tinggi, bila dibagi space untuk faham sebab-musabab di sebalik peraturan dan schedule yang ketat, biasanya akan belajar untuk manage ketidakpuasan hati secara matang. Dorang ada habit untuk fikir dengan logik. Ada kemampuan menilai risiko. Jadi their rebel tak jadi something yang destructive, tapi lebih kepada skill untuk negotiate dengan mak bapak.

Teringat Redza masa sekolah dulu stress gamaknya dengan kerja sekolah yang banyak, pastu balik bercuti apaknya dah booked macam-macam extra class. Dia bagitau "Kalau Redza dapat straight As IGCSE, boleh tak stop belikan Redza buku and no extra class for SPM at all"

Ok, setuju. Tapi syaratnya straight As la sebab syarat tu kau yang letak. Aku tak letak. Buktikan straights As, mama papa takkan kacau dah. Betul pun. Dia dapat straight As IGCSE, maka kitorang tak belikan lansung buku untuk SPM. Extra class pun takde. Jimattttt.

Ceritanya, we parents are always open for negotiation and discussion. Syaratnya, kau kena buktikanlah dulu. Bila dah terbukti, we respect your request. Kalau tak terbukti kau kena hadap jadual yang aku susun. Bukan torture, but we care for your future. 

Dalam jadual Dr SM, aku jamin semua anaknya faham kenapa rutin tu wujud. Bangun pagi untuk swimming bukan sengaja nak bagi anaknya susah, tapi anaknya pun suka. Rayyan dulu pun gitu juga. Dengan hoki class, dengan Kumon, dengan Public Speaking, dengan science class, dengan drawing class, dengan keyboard class. Kau rasa kelas-kelas ni memenatkan ke? Tak pun. He had fun. Sebab budak-budak fitrahnya suka bermain. Jadi kita bagi dia main dengan cara ni.

Kalau tengok jadual anak Dr SM tu pun lepas tusyen, tusyen lagi ke? Tak pun. Dia balancekan dengan swimming class, mandarin class, etc. Dia bagi anak-anaknya exposure ke skill yang relevan, bukan rutin yang takde tujuan.

Bonding dengan parents penting. Anak-anak Dr SM bukannya dibiar gitu je. Bukannya dia letak anak dia kat kelas, hah pandai-pandai kau nak settle sendiri. Tak. Anak-anak dia walaupun ada jadual padat, bapaknya sentiasa ada. Sentiasa guide. Sentiasa bagi perhatian. Jadi anak-anak rasa dihargai dan difahami, bukan dikawal. 

Anak-anak kita yang kat boarding school tu pun secara teori kurang bondingnya dengan parents. Tapi kalau kita bagi perhatian, bagi guidance, give help, walaupun jauh tetap rapat. Bonding ni bukan kau dengan anak duduk serumah 24/7. Bonding ni be present walaupun berjauhan. Kalau duduk serumah tapi kau sejenis absent parents, tak guna jugak.

  

KuYun’s performance ni adalah REPORT, bukan anugerah.

Someone bagi aku gambar ni (bersekali copywritingnya). Dia tanya kenapa Johnny takde dalam poster ni?

Aku tak tepek copywritingnya. Basically copywriting-nya tulis ada 10 artis yang tersenarai dalam KuYun performance. Takpe, takde apa pun poster ni. Aku boleh explain.

Ok, camni. KuYun’s performance ni adalah REPORT, bukan anugerah. Not really a judgment of quality either. Ini cuma laporan data komersial. KuYun menilai how much value pelakon can bring to the drama market dari segi viewers, trafik, online discussion, value kepada platform, dan potensi untuk tarik iklan. Ni bukan award best actor/actress, tapi lebih kepada siapa punya persona paling kuat untuk tarik pasaran.

Semua yang Top 10 ni adalah kategori traffic actors. Dorang ni semua ada strong fandom, ada fanclub, ada bloggers sendiri, rajin beli hot search untuk buat trending, ada paid press dan menjadi ambassador kepada 20-30 brand. Maka logiklah kalau tersenarai dalam KuYun. Kau kalau jadi traffic actor tapi tak tersenarai, maknanya kau memang out lah. Menghabihkan boreh orang kata.

Traffic actor ni agency banyak keluar modal. Agency berhabis-habisan "jual" muka kau kat semua plaform, kat press, kat bloggers, kat media sosial, kat brand, kat production house untuk meyakinkan semua kau boleh tarik market. Agency akan buat macam-macam isu untuk jadikan kau trending. Agency akan create fake relationship atau shipping supaya kau diperkatakan netizen. So, kalau dengan semua effort ni kau tak tersenarai jugak dalam KuYun, dah boleh slow-slow jual taufufa lah.

Bukan apa, I tell you fakta, ya. KESEMUA 10 orang yang tersenarai dalam poster ni TAK PERNAH dapat award dari mana-mana anugerah berprestige (juey-based award). Dorang ni banyak menang anugerah dari voting-based by audience saja. Muka-muka ni banyak dapat anugerah Weibo sebab Weibo tu anugerah populariti.

Lakonan dorang pun bukannya mantap sangat, banyak berlakon genre idol and romance je sebab nak maintain cantik. Kewujudan dorang ni selalunya lebih diperkatakan sebab dorang ramai fans. Tapi kalau acting-wise dorang ni tak berada dalam level yang sama macam Wang Kai, Hu Ge, Johnny Huang...jauhhhhh.

10 orang ni, jenis yang bila nama dorang di-announce je, drama tu automatik dapat perhatian walaupun jalan cerita belum tentu strong. Nama dorang sendiri dah cukup kuat untuk guarantee open doors to any platform, penaja dan penonton. Tapi dalam 10 orang ni SORANG pun belum ada sejarah terima prestige award. Because prestige award usually menilai aspek seni. Macam acting skill, skrip and long term impact. Yang dapat prestige award selalunya tak mesra pasaran besar. Macam Jackson Yee menang best actor last year. Ada berita kata mana-mana? Takde. Sebab dia bukan traffic actor.

Data KuYun lebih kepada menilai realiti sebenar industri. Yang mana industri kat sana lebih fokuskan pada trafik, trending, fandom and engagement. Rasanya Malaysia pun pakai konsep ni, kan? Siapa ramai follower dia lebih dapat job.

An actor can be really strong in the market, but just average in terms of acting.
And an actor can be amazing at acting, but not necessarily a traffic magnet.
These two don’t always go hand in hand.

Johnny lebih strong dalam genre yang heavy. Dramanya fokus kat karakter, yang lebih dekat dengan penilaian juri dan penonton yang MATANG. Tapi genre macam ni tak selalu produce high traffic kecuali pelakonnya memang power. Sebab genre heavy takleh generate fandom and CP-fans.

Top 10 KuYun lagi aktif dalam komersial berbanding acting. Lagi banyak buat iklan dari drama. Lagi banyak dapat job duta produk berbanding job lakonan. Tu pasal dorang selalu buat job genre light-light. Ni untuk buat syarat kekal dalam industri je ni, supaya nampaklah function dalam dunia seni padahal job dorang lebih banyak kepada celebriti work berbanding acting.

Pernah terfikir kenapa dalam ramai-ramai traffic actor, sorang pun tak dipilih untuk ke space? 

Kenapa Johnny yang bukan traffic actor, yang takde fanclub, yang tak sampai 10 brand carry…tup-tup dipilih? 

Sampai hari ni kat Weibo tak abis mengupas news ni tau. Tapi takde sorang argue news Johnny terpilih ke space, because walaupun Johnny bukan traffic actor, dorang admit (dalam diam) Johnny is on another level. Sampai sekarang tak berdecit lansung pasal pemilihan Johnny. Nak berdecit apanya, ini projek kerajaan. Berani kau nak argue pemilihan parti komunis?

Tu pasal walaupun kualiti drama hauk, lakonan pun mediocre, nama top tier traffic actor still menjamin exposure. Dan dalam entertainment industry sekarang, kau takyah pandai sangat berlakon sebab orang sekarang banyak menilai exposure. Dorang anggap lagi banyak kau dapat exposure bermakna prestasi kau menaik. Lagi banyak kau buat live video atau posting, lagi banyak exposure maka lagi banyak kau dapat job buat iklan,walaupun lakonan hauk.

Maka, jangan pelik pelakon-pelakon baru ramai kayu sebab production tak kisah jalan cerita janji untung. Kayu pun kayulah.

Medical Card: Cerita client En Wan

Aku baru balik dari hospital. Teman En Wan jumpa client. Client yang also my blog reader. Dia kena kanser.

Aku ni sejak Aireen meninggal, sebut kanser je terus teringat Aireen. Mulalah sebak nak nangis. Tadi aku teman sampai surau je. Cakap kat En Wan naiklah sorang jumpa client tu. Takyah bagitau aku ikut. Biar aku lepak surau. Kebetulan dah Maghrib.

Settle kerja En Wan turun fetch aku kat surau and kitorang jalan ke parking sama-sama. On the way ke parking En Wan menangis cerita keadaan client. Kanser mulut. Pipi dah berlubang. Dah tak boleh bercakap sangat. Tak berapa clear. En Wan banyak bercakap and berurusan dengan husbandnya.

Yang En Wan sebak tu bila dia kata “Dah lewat petang En Wan masih datang uruskan saya”.

Sebenarnya pagi tadi lepas check out dari hotel, dia terus uruskan paper work untuk medical card client ni. Banyak kena print requirement dari medical underwriter. Tebal. Tujuannya nak pi hantar ke client untuk dia dapatkan maklumat dari hospital yang dia pernah dapatkan rawatan.

This client En Wan dah pernah approach tahun 2024. Masa tu dia masih sihat. Tapi agaknya masa tu dia tak rasa ada keperluan buat medical card sebab company boleh tanggung bil medical. Tahun lepas, dia contact En Wan untuk buat medical card. Ok, polisi lulus.

Tapi 2 minggu selepas polisi lulus, dia di-diagnosed dengan kanser. Masa tu dia kata dia boleh claim medical card company. So takpelah, sebab dia pun aware yang medical card dengan En Wan ni belum boleh guna sebab masih dalam tempoh waiting period. However company ada limit. Bila dah sampai limit, selebihnya dia kena pakai duit sendiri.

Dia contact En Wan bertanya kalau-kalau medical card tu boleh digunakan. Tapi memang tak boleh sebab baru sangat. So En Wan tanya ada dia apa-apa polisi lain tak. Dia kata ada satu polisi lagi tapi dia sendiri tak sure itu polisi apa. En Wan tolong check-kan, rupanya itu polisi hibah. Dalam hibah tu ada CI (critical illness). Boleh claim.

Tapi, agennya dah tak wujud. En Wan kata takpelah, dia uruskan. Alhamdulillah proses claim CI lulus, dapat RM100K. Bolehlah buat untuk treatment.

However, bila keluarkan CI, the system trigger polisi medical card yang baru ni. Maka terjadilah issue. Underwriter hold the medical card and start investigate kot-kot ada possibility dia apply buat medical card selepas dapat tahu ada kanser. 

Dari sudut underwriting, kanser takkan keluar simptom dalam masa 2 minggu. Dari size sel kanser boleh tahu dah berapa tahun ia wujud sebelum simptom keluar. Selalunya 2 tahun sebelum dah ada. Jadi, dorang perlu siasat. 

Banyak requirement underwriter mintak client fill up. Kena uruskan dengan hospital-hospital yang dia pernah buat treatment. Tu yang En Wan jumpa untuk serahkan requirement yang tebal tu. Tapi bila tengok keadaan client yang dah tak boleh bercakap dengan baik, suami pulak tak boleh nak tinggalkan isteri sebab isteri perlu bantuan, macamanalah nak panjat satu hospital ke satu hospital uruskan requirement.

En Wan cakap kat aku “Takpelah, abang ingat biar abang buatkan. Kesian pulak macamana dia nak tinggalkan wife dalam keadaan macam tu".

Kalau dari sudut underwriting, kes ni berat nak lulus. Silap-silap medical card kena decline. Tapi takpe, kita usaha dulu. Esok En Wan akan start panjat hospital-hospital terlibat untuk gather report. Kalau perlu appeal, aku akan masuk pulak. Tolonglah doakan urusan ni lancar.

En Wan sangat terkilan sebenarnya. Dia tunjuk kat aku whatsapp history. 

“Abang terkilan dia buat lambat sebab abang dah approach tahun 2024 lagi”

Aku cakap takpelah, buat je mana yang kita mampu. Mana tahu ada miracle.

Korang, company memang boleh cover. Tapi selagi kita bekerja saja. Once kita dah tak mampu berkhidmat, terpaksa berhenti kerja, masa tu bil kita takkan ditanggung lagi. Medical card memang TAKKAN menyembuhkan tapi dia bagi kita access untuk treatment yang terbaik, selesa dan cepat. Dalam keadaan tak berdaya, benda paling last kita nak pikir adalah KOS.

En Wan sedih bila husband kata isterinya mintak untuk stop treatment. Maybe dah tak larat. Maybe juga fikirkan kos. Please jangan tanya why tak pegi gomen, kenapa nak pergi private. Dalam keadaan sakit, kita nak segalanya berjalan dengan laju, selesa dan mudah. Sebab itu ada yang sanggup bergadai untuk bil hospital private.

Ini bukan nak menunggang kes, ya. Kalau korang nak buat medical card dengan agen lain, buatlah. My intention here is to bagi awareness sebab aku traumatized dengar sakit-sakit ni. Sedih hilang Aireen pun tak hilang lagi, dengar pulak blog reader kena kanser, aku jadi lemah. Nak melawat pun tak sampai hati. En Wan bercerita pun boleh sampai menagis, aku agaknya berjurai depan client tu nanti.

Please guys, usahakanlah prepare medical card.

Aku tak dapat tolong banyak buat masa ni sebab kes masih under investigation. Aku plan nak raise fund untuk dia. Dia TAK MEMINTA-MINTA, ini inisiatif aku sendiri. Sekiranya tak membebankan korang, sudilah kiranya sumbang seiklas hati ke:

1510 4300 6361
Yusleenda Yusof
Maybank

Letaklah apa-apa remark. DIA TAK MINTA. Aku yang nak buat. Aku dahulukan dengan ucapan terima kasih. Sama-sama doakan kemudahan urusan dan kesembuhan untuk dia.

GreenAard: Rasa memerut selepas makan GC Plus BUKAN sebab badan dipaksa

Wahh menjadi-jadi nampaknya orang hantar feedback and soalan pasal produk GreenAard. Takpe, I loikeeee.

Orang yang baru-baru ambil GC Plus memang DIJANGKA akan sensitif kerap nak ke jamban. 

Tapi aku nak bagitahu awal-awal yang GC Plus BUKAN produk laxative. 

TAKDE julap. 

TAKDE pakai daun senna. 

TAKDE cascara. 

TAKDE bisacodyl atau apa-apa bahan yang paksa perut membuang. 

Rasa memerut selepas makan GC Plus BUKAN sebab badan dipaksa, tapi lebih kepada reaksi fisiologi badan terhadap HCA (Hydroxycitric Acid) yang ada dalam GC Plus.

HCA adalah bahan aktif utama dalam GC Plus. Fungsinya, meng-kacau enzim ATP-citrate lyase, iaitu enzim yang convert excess karbohidrat kepada lemak. Bila enzim ni dihalang, badan cenderung guna glukosa dengan lebih efisien. Dalam masa yang sama paras insulin jadi lebih stabil (sebab bila glukosa digunakan dengan banyak, maka insulin tak spike). Bila insulin tak spike, kesannya bukan saja pada simpanan lemak, it also affects digestive movement.

Bila makan GC Plus, dah tentu dengan new diet ni akan berlaku perubahan pada cara badan memproses makanan, especially karbohidrat. Badan akan respon pada perubahan ni. Perubahan ni boleh datang dalam bentuk peristalsis (pengecutan berterusan dalam usus). Otot usus akan bergerak lebih cepat untuk tolak kandungan ke rektum.

Dalam kes customer ni, rasa memerut datang cepat. Dalam 10-15 minit lepas makan. It actually points to something important iaitu GC Plus membuatkan refleks gastrokolik jadi lebih sensitif.

Refleks gastrokolik tu apa?

Itu adalah respond SEMULAJADI badan bila makanan masuk dalam perut. Everytime kita makan, signal dihantar ke usus besar supaya get ready buang sisa lama. Pada orang biasa, refleks ni datang perlahan je. Sometimes tak sedar pun. Tapi bila metabolisme diaktifkan (GC Plus aktifkan metabolisme ni), this reflex become more noticeable buat SEMENTARA.

Ok itu satu.

Yang keduanya, HCA ni aku dah bagitahu banyak kali, dia akan trigger serotonin. 

30 minit selepas kita makan GC Plus, serotonin ni akan diproduce dengan banyak. Serotonin bukan saja influence rasa kenyang and control mood, but also contraction of usus. Sebab tu ada orang yang lepas makan GC Plus cepat rasa kenyang (lambat lapar), ada yang rasa perut memulas and ada yang rasa macam nak buang air. 

SEMUA NI MASIH DALAM KATEGORI RESPON ADAPTASI BADAN, BUKAN KESAN SAMPINGAN.

Bila makan GC Plus, rasa nak membuang tu tak sama dengan cirit-birit akibat laxative/julap. Najis makan GC Plus selalunya masih berbentuk, bukan meleleh-leleh berair. Rasa nak membuang bila makan GC Plus datang daripada movement usus yang lebih aktif bukan sebab usus dipaksa untuk kosongkan diri. Sebab tu najis dengan GC Plus masih berbentuk, lembut, bukan berair.

Sometimes (awal-awal makan GC Plus), najis tu keluar macam berlendir, perasan tak?

Dalam usus kita memang ada lapisan mukus semulajadi. Fungsinya untuk smooth-kan pergerakan najis so that membuang lebih lancar. Dalam keadaan biasa mukus ni keluar juga cuma keluar sikit-sikit. Kita tak perasan langsung. 

Bila ambil GC Plus, a few things boleh berlaku serentak. Pergerakan usus lebih aktif + signal saraf lebih responsif + contraction dinding usus lebih laju. Bila semua ni jalan serentak, lapisan mukus boleh terkeluar sekali dengan najis. That's why awal-awal makan GC Plus kita nampak lendir ni lebih jelas. Tapi itu semua sementara saja.

Kalau cirit-birit akibat laxative/julap, dia punya memulas and cara najis tu keluar lebih kasar. Air ditarik masuk dalam kolon menyebabkan movement jadi tersangat laju. Badan tak sempat serap air atau nutrien. Hasilnya, najis jadi sangat cair, perut memulas, dan badan jadi lemah atau dehidrasi sampai kering-kering mulut.

Berbalik kepada soalan whether it’s okay to reduce the dose to 2 capsules on hari bekerja, jawapan aku - YA, BOLEH.

Dos ni bukan soal kuat atau tak kuat, it's more about how well it fits your lifestyle and how your body tolerates it. Badan manusia tak sama semua orang. Ada yang boleh terus ambil 4 kapsul, ada yang kalau ambil 4 dia jadi pening. Each person needs some time to adjust. 

Kalau perlu kurangkan dos, silakan. Cuma, dari segi formula, 4 kapsul adalah jumlah GC Plus bertindak dengan optimum. Kalau ambil dos lebih rendah, it's ok, cuma maybe progressnya slow. Takpe, ikut keselesaan masing-masing. Tapi jangan ambil lebih.

HCA doesn’t work as a one-time effect. Dia manage selera makan. Dia jaga kestabilan blood sugar. Dia improve energy efficiency. 2 biji sehari masih bagi effect, but in a milder way. Dalam kebanyakan kes, reaksi memerut berkurang atau hilang sendiri selepas 10-14 hari, bila badan dah biasa dengan new diet. 

Jangan risau, sebab usus kita adalah organ yang sangat adaptif. Bila dia dah faham dengan pattern diet yang baru, dia akan jadi stabil. Tu pasal ada orang tanya "Kenapa saya makan GC Plus dulu rajin memerut, now dah masuk botol kedua macam takde effect".

Salah. 

EFFECT BERAK-BERAK TU BUKAN KESAN WAJIB SETIAP KALI MAKAN GC PLUS. 

Itu refleks sementara saja.

Nak kurangkan effect memerut, aku suggest lepas ambil GC Plus JANGAN makan karbohidrat. Maknanya no nasi, no mee, no kuih, no roti, no sugar. Anything yang ada heavy karbohidrat jangan ambil. Memang takkan sakit perut. Why?

Sebab HCA fungsinya block enzim yang menukarkan karbohidrat kepada lemak. Jadi bila kau makan karbohidrat, HCA start bekerja. Dalam keadaan ni, badan berada dalam mode utilize. Mode ni buatkan usus lebih aktif, lebih cepat bergerak dan rasa nak membuang. Pagi makanlah protein. Lunch karang baru ambil karbohidrat. Masa tu kurang sikit reaksi memerut ni.

Untuk pertanyaan tentang produk GreenAard, WHATSAPP SINI.

Atau boleh ke website GreenAard. 

Lelaki kena ada drive yang tinggi. Takleh terlampau selesa bersederhana.

Semalam Redza call, bagitahu dia shortlisted untuk interview for internship. Company dari Malaysia datang sana untuk interview student-student UK yang dah dishorlisted. So dia tanyalah pandangan mak bapak dia ni what to wear, apa expectation company, etc. Pastu dia tunjuk coding project yang dia dah prepare masa free time, nak present sekali masa interview nanti.

Masa nak tido aku sembang dengan En Wan. Aku cakap “Rupanya macam inilah rasanya bila mak bapak benar-benar terlibat dalam hidup anak-anak”

En Wan tanya kenapa.

Aku cakap Redza nak interview internship je pun, tapi dia libatkan kitorang untuk bagi pandangan. What color of tie yang sesuai pun dia mintak pandangan. Bapak dia suruh pakai merah, biar nampak konfiden. Tapi Redza plan nak pakai tie MRSM. Dia kata maybe that will carry good impression kepada interviewer.

Ni bukan nak berkecil hati atau terkilan. Ni saja-saja aku bercerita as perbandingan. 

Masa aku dulu, isi borang UPU, Uni nak pilih, semua aku sendiri. Bukan sebab mak bapak aku tak peduli, tapi kebiasaan keluarga aku memang macam tu. Kalau dah dari kecil aku dibagi tanggungjawab orang dewasa, apetah lagi isi borang UPU yang sah-sah aku punya sendiri. Lagilah aku kena urus sorang.

Maybe as anak sulung dalam keluarga aku nampak sangat dewasa. Berdikari is something yang dipaksa oleh keadaan. Apply kerja, pergi interview - semua ni aku tak cerita pun kat dorang. Pandai-pandai prepare, pandai-pandai e tempat interview. Apa nak pakai? Figure out sendiri. Mak bapak aku tak pernah tanya “Dah apply kerja apa?” atau “Macam mana interview semalam?”

Bukan dorang tak ambil berat. It’s just that conversations like that were never really part of our everyday culture. Maybe culture tu belum wujud. Dari kalangan cousins belah Pak Aji, aku orang pertama masuk uni. Same goes to belah Mak Aji. Masa aku ke boarding school dulu pun sama. Aku pioneer. Tak tahulah siapa yang lebih pressure kat sini. Aku atau cousin-cousin selepas aku. Hahahaha.

Bila aku jadi yang pertama, guidance tu takde. Berbeza dengan En Wan. Dalam family dia, kakak-kakak dah masuk uni. Overseas grad pun ada. Abang ipar semua uni grad. Jadi bila dia habis sekolah, mak bapak, kakak, abang ipar sama-sama suggest scholarship apa nak apply, ke mana nak apply, course apa yang in demand, etc. Semua bagi input. 

Ini yang aku pernah cakap dulu. ENVIRONMENT. The environment we grow up in naturally shapes the kind of relationships we have.

Lagi satu, father figure. A strong father figure SANGAT PENTING. Orang kata anak-anak tak boleh pilih bapaknya, tapi isteri boleh pilih siapa suaminya. Aku benar-benar realized this lepas Redza call hari tu. 

Selama ni En Wan cakna pasal education anak-anak, tapi bila Redza yang sekarang duduk jauh kat sana masih melibatkan pandangan mak bapak dalam banyak hal, aku jadi sedar hal ni. Ni serious aku cakap, ya. Kalaulah aku dapat suami yang personalitinya macam aku, aku jamin anak aku akan jadi macam aku.

Roommate aku selama 25 tahun ni cakap aku adalah orang yang paling tak kisah, paling relax dan paling takde demand. Dia tanya "Macamana awak boleh tak membantah bila abang bagi duit RM50 seminggu untuk belanja masa kerja dulu?"

Bila pikir balik, yelah betul. Dulu duit gaji aku, duit komisyen, semua aku pass kat En Wan. Aku tak pegang ATM card. Kad aku En Wan pegang, sampaikan masa En Wan outstation ke Jepun, menggigil aku nak cucuk duit sebab dah lupa caranya. En Wan bagi aku RM50 seminggu untuk belanja (makan). Isi minyak pakai kad kredit. 

Aku jarang beli baju. Jarang beli kasut. Tak pernah ambil tahu berapa bonus suami dapat. Tak pernah mintak duit bonus dia. Let alone nak mintak belanja barang kemas atau henbeg. Kalau nak beli, aku pakai duit sendiri. Tak pernah mintak nak pi holiday. Kalau dia yang suggest jom kita pi holiday, barulah aku libatkan diri.

Bayangkan kalau aku dapat suami macam perangai aku sendiri? Semua benda tak kisah. Tak kisah tak berbaju baru. Tak kisah pakai kereta Kancil sampai searang. Tak kisah kekal duduk menyewa sejak 2001. Tak kisah tak holiday. Tak kisah hidup ala kadar. Agak-agak camana life anak-anak aku kalau suami dan aku sangat tak kisah hal-hal gini?

Bukan nak kata tak kisah tu tak bagus. Mentaliti “tak kisah bersederhana” bunyinya macam wow orangnya mesti tenang sebab tak kisah hidup bersederhana. Redha tak terkejar-kejar dengan dunia. Tapi kalau tengok dari sudut growth, samada growth diri, career, financial atau cara fikir, mentaliti “tak kisah bersederhana” can actually become a very real barrier, sebab kita tak sedar kita dah stopped growing.

The biggest issue with terlalu bersederhana ni, kita mudah jadi selesa. At first kita kata dah memadailah apa yang ada. Lama-lama the "cukup” jadi reason untuk tak buat atau tak berusaha lebih. Ye lah, bila hidup dah terasa ok, tak hebat sangat tapi taklah teruk sangat, otak kita cenderung untuk stay kat comfort zone. Tak rasa terdesak nak belajar benda baru, takde drive nak naik ke tahap seterusnya, sebab semuanya masih boleh diterima. 

Growth hanya wujud bila kita dissatisfied and uncomfortable dengan keadaan semasa. Bila terlalu tak kisah, takkan ada growth. Redha should go hand in hand with effort, bukan menggantikan usaha. Accepting situations too easily akan tutup peluang untuk kita grow. Bukan sebab tak mampu, tapi sebab rasa tak perlu. 

En Wan kata dia pelik macamana aku boleh takde rasa nak shopping bila berada di tempat shopping. Padahal dah dioffer, dia nak belanja pun aku tak rasa nak beli. Contohnya hari tu masa kat Tokyo. Dia offer macam-macam, aku memandang sekali lalu. Geleng kepala. No.

Maybe sebab aku dah sangat biasa dengan TAK ADA. Biasa takde baju baru. Biasa takde kasut baru. Biasa hidup biasa-biasa. Jadi bila dioffer, atau tengok orang lain membeli, aku macam hmmm...kalau aku beli nak pakai kat mana? Haa gitu. Adik aku cakap bongok la kau ni kak, rembat je la Abang Wan dah offer. Hahahaha.

Masa kat sana En Wan offer henbeg, aku taknak.Offer kasut aku taknak. Onitsuka Tiger kat dua tempat berbeza dia offer. Aku pandang kasut Power aku yang tak sampai RM150 ni, "Boleh pakai lagi kasut Di ni, bang". En Wan kata ini bukan masalah masih boleh pakai ke tak, apa salahnya beli extra satu lagi kasut. Aku rasa kalau Ibal ada kat depan aku, dia dah tendang aku keluar kedai. Aku berharap takde lelaki yang berpersonaliti macam aku. Naya anak bini karang.

Taklah bermakna aku lansung tak membeli. Kalau perfume memang aku beli sebab aku pakai. Henbeg yang aku rasa nak pakai, aku beli. Ceritanya, aku ni beli bila nak pakai je. Kalau beli setakat nak ada padahal bukan nak pakai sangat, memang aku tak beli. 

En Wan tu lain, dia beli tapi tak pakai. Sebab apa? Sebab dari kecil dia memang always beli baju banyak tapi tak pakai. Dia cerita dulu asal nak raya je dorang shopping kat Singapore. Sampai dah habis raya, ada baju yang masih belum berpakai. Tu pasal sampai sekarang, dia mesti nak ada baju raya. Pakainya sekali je aku tengok. Bini dia, buat baju raya pun malas.

Bagi aku, lelaki kena ada drive yang tinggi. Takleh terlampau selesa bersederhana. Sebab dia menanggung anak bini. Jangan kerana dia tak kisah takde itu ini, anak bini hidup selekeh. Part ni aku rasa En Wan membesar dalam environment yang betul. 

Arwah ayah work so hard supaya anak-anak hidup selesa. Bila anak-anak dah biasa selesa, esok bila dah besar anak-anak tu punya piawai keselesaan agak tinggi. Tak macam piawai marhaen.

Aku punya piawai kau tau apa?

1. Banyak buku kat rumah
2. Fridge sentiasa ada makanan.

Why?

Sebab masa kecik, dua benda ni aku nak sangat tapi susah nak dapat.

Bukak fridge, yang ada tomato biji, ikan bilis, telur. Boring gila. Biskut yang ada pun Hup Seng. Nak jajan-jajan, tunggu hujung bulan bila mak bapak gaji, tu pun satu sorang. Aku selalu membayangkan bestnya rumah yang bukak-bukak je fridge ada kek, ada cekelat, ada aiskrim. Maka itulah piawai keselesaan aku. Never about banyak baju, banyak kasut, kereta besar, etc. It's always about food.

Ada 2 insiden yang aku still ingat. Kejadian tetamu datang rumah masa mak bapak aku takde.

Pertama, kawan lama Pak Aji datang. Masa tu Mak Aji and Pak Aji semua tak balik lagi dari kerja. Tinggal aku adik-beradik kat rumah. Dorang datang dari Melaka. Orang datang rumah aku tak gelabah. Aku boleh je bersembang dengan sesiapa. Aku start menggelabah bila tersedar takde apa nak hidang.

Masa tu masing-masing sekolah rendah. Aku suruh Ima siapkan air sementara aku layan dorang sekeluarga datang mengejut ni. 5 minit kat dapur, Ima keluar dari dapur sambil cuit aku. Aku ikut masuk dapur.

"Kak, takde apa nak hidang. Teh habis. Sunquick habis. Nescafe habis"

Takde makanan takpe. Ni air pun takde, kau rasa??

Mak Aji ada lagi setengah jam nak balik. Berpeluh aku kalau nak melayan tamu bersembang lama sangat takde air. Last-last Ima nampak 2 biji limau nipis. Gigih kitorang buat air limau. First time buat air limau pulak tu. Satu jug guna 2 biji limau nipis. Tak tau lah apa rasanya. ATak sampai hati nak tanya pakcik tu sekeluarga apa rasa air kitorang. Halalkan jelah pakcik.

Kedua, kawan mak aku datang. Sorang. Pun masa tu dorang belum balik kerja lagi. Sama kes, takde apa yang nak dihidang. Kali ni lagi kedana, limau nipis pun takde! Gula pun habis!

Tu nak tunjuk eh, siapa kata duduk bandar rumah batu makanan sentiasa ada? Kitorang cuma dah biasa takde makanan je. Sampai gula pun takde. Kau bayangkan.

Yang paling best tu before ke dapur aku buat-buat ramah tanya "Aunty nak cold drink ke, hot?" Wahh speaking pulak tu. Ambik order macamkan dalam flight. Kahkahkah. Sekaliiii, satu benda pun takde kat dapur. Aku rasa nak nangis. Kali ni bukan sebab malu tapi sebab letih berdepan dengan keadaan susah.

Kitorang bukan susah melarat, tapi sedih bila tetamu datang sampai takde air nak hidang. Air sejuk je ada. Memang keadaan ni tak berlaku hari-hari, tapi frust berlaku semasa tetamu datang. Situasi macam ni yang buatkan aku berazam fridge aku esok kena sentiasa ada makanan. Seronok bila orang datang, ada benda aku nak hidang. 

Pernah la jugak aku cakap kat Mak Aji "Ma, rumah kita asik takde makanan je. Nanti orang datang takde apa nak hidang".

Mak Aji macam biasa la, dia mana nak kalah. Dia sound aku balik "Esok dah besar aku nak tengok apa ada kat rumah kau. Jangan besok aku datang, takde apa nak makan". Insyallah, rumah aku paling tak, maggi pasti ada. Hahahahaha.

Tu pasal aku handle groceries and barang basah. Bukan sebab En Wan tak mampu, tapi selera aku tinggi. Aku enjoy tengok dapur always ada makanan. Redza hari tu balik cuti sampai mengeluh, "Ma, apesal everyday fridge ni ada makanan baru? Macamana Redza nak diet cuti ni"

Yang Mak Aji kalau datang rumah aku bukak fridge dia komplen "Apa benda yang penuh dengan makanan esbok kau ni?" 😆

Orang kata apa yang kita flex sekarang adalah trauma masa lampau yang kita belum berdamai lagi. Kalau orang tu flex kemewahan berlebih-lebihan, itulah yang dia kurang atau takde masa kecil dulu. Kalau flex dengan kecantikan, itulah yang dia takde masa kecik dulu. Maybe masa kecik dulu muka berkeladak. 

As for me, banyak yang aku takde dulu, tapi maybe yang tu aku dah berdamai. Yang aku belum berdamai sekarang makanan je 😆

GreenAard: Jika anda menghidap kencing manis, anda mungkin mempunyai kolesterol yang tinggi.

Yang bertanya samada pesakit kencing manis boleh ambil Nutrijuice or not.

Jawapannya BOLEH.

Kita dah test pada pesakit diabetis, blood sugarnya tak spike dan HbA1c-nya ok walaupun rutin ambil Nutrijuice. Dalam Nutrijuice takde added sugar. Yang ada cuma natural sugar dari buah yang totalnya 0.7 gram saja. 0.7g ni tak kacau blood sugar pun, jangan risau. Boleh ambil.

Dah alang-alang cakap pasal diabetis ni, meh aku sambung.

Bila kita cakap pasal kencing manis (diabetes), kita fokus kepada blood sugar semata-mata. Bacaan naik, bacaan turun, HbA1c berapa, lepas makan gula naik ke tak. But really, diabetes is not just about sugar. It’s a whole-body metabolic issue. Bila satu bahagian rosak, bahagian lain selalunya akan terpalit sama.

Someone yang ada kencing manis, badannya tak dapat control gula seperti yang sepatutnya. Dalam badan orang yang sihat, gula (glukosa) daripada makanan akan masuk dalam sel untuk dijadikan tenaga dengan bantuan insulin. Insulin ni macam kunci yang bukak pintu sel. Someone yang ada diabetes, antara 2 masalahnya. Samada kunci tu tak cukup, atau pintu dah tak sensitif. Masalah ni buatkan glukosa terkumpul dalam darah.

Glukosa yang tinggi dalam darah sifatnya reaktif. Eventually dia akan rosakkan lapisan dalaman salur darah. Lapisan ni fungsinya memastikan darah mengalir dengan lancar, kawal tekanan darah dan prevent harmful substances daripada melekat pada dinding arteri. Bila lapisan ni rosak akibat glukosa yang tinggi dan BERPANJANGAN, the arteries become rougher. Masa nilah kolesterol, especially kolesterol LDL lebih mudah melekat.

Bila LDL melekat pada dinding arteri yang dah rosak, It goes through proses pengoksidaan dan menyebabkan keradangan. Badan pula akan bertindak balas as if itu satu kecederaan. Sel-sel imun pun datang berkumpul, dan lama-lama terbentuklah plak. Plak inilah yang sempitkan arteri or, in worse cases aliran darah tersumbat sepenuhnya.

This is where the link between diabetes and cholesterol starts to become clear. Gula yang tinggi contribute to a higher risk of elevated cholesterol. Sebab itulah orang yang ada kencing manis PASTI kolesterolnya juga tinggi dan juga lebih berisiko untuk dapat sakit jantung dan strok. Not just because of one factor tapi sebab gabungan beberapa faktor yang berlaku serentak. Gula tinggi, arteri rosak, dan plak.

Another important point that’s often overlooked is sifat kolesterol dalam pesakit diabetes. LDL dalam pesakit kencing manis jauh lebih tinggi, lebih kecil dan lebih padat. LDL jenis ni lagi senang nak tembus dinding arteri. This makes it much more dangerous compared to larger LDL sebab lagi senang dia nak tembus, lagi senanglah dia membentuk plak kat dalam.

Atas sebab inilah, ramai pesakit kencing manis ambil statin walaupun bacaan kolesterol belum tinggi sangat. Sebab untuk pesakit kencing manis, statin bukan untuk turunkan kolesterol semata tapi nak stabilkan plak (biar tak bertambah) dan kurangkan keradangan. Dari sudut risiko pada jantung, this step is for pencegahan awal.

Tapi tulah, berapa banyak ubat pulak nak kena ambil. Dahlah ambil ubay kencing manis, nak ambil statin pulak. Tak semua orang selesa bergantung pada ubat. Some people prefer to improve their body gradually through nutritional support. Kat sinilah aku kena explain tentang apa yang logik dan selamat.

Kalau ada pesakit kencing manis yang nak try Nutrijuice, actually, there’s no major issue when it comes to blood sugar. Sebab Nutrijuice guna stevia sebagai pemanis. Stevia TAK melonjakan gula darah macam gula biasa. Bermakna, lebih selamat untuk pesakit diabetes. 

Yang penting pesakit diabetis kena faham yang perubahan metabolik tak berlaku dalam sekelip mata. Badan kau dah lama dalam keadaan tak balance so need time untuk sesuaikan diri dengan Nutrijuice. Nanti bila sistem kawalan kolesterol starts to get back on track, akan nampak penurunan LDL. Kendian nampak penurunan trigliserida pulak.

Berapa lama nak ambik Nutrijuice?

Untuk diabetic yang nak try, a reasonable approach is to try it for 3-4 months sambil pantau bacaan kolesterol dan gula darah (HbA1c). Bagi masa pada badan so that badan can respon tanpa tekanan. 

Apa yang paling penting sekali is kefahaman. Kena faham yang diabetes bukan sekadar penyakit tinggi gula. It’s a systemic issue that involves hormones, salur darah, kolesterol and keradangan. Bila kita faham faktanya, maka kita tak rush. Because the real goal bukan sekadar nak laporan darah tapi nak kurangkan risiko jangka panjang.

Untuk fahamkan kenapa semua ni berlaku, we need to look at how the body’s metabolism works as one system, not as separate parts. Dalam konteks diabetes, masalah utama bukan gula tapi dengan keupayaan sel untuk respon terhadap insulin. 

Insulin resistance yang buatkan pankreas bekerja lebih kuat untuk produce lebih banyak insulin. Lama-lama, pankreas letih. At this point, walaupun insulin masih ada, dia dah tak efisien. Jadinya, gula kekal tinggi dalam darah, and the chain reaction begins.

Apabila insulin tak function dengan efisien, bukan saja bawa masalah kat gula, tapi metabolisme lemak juga. Sebab insulin actually plays a big role in cara badan simpan dan guna lemak. Bila insulin resistance berlaku, badan akan hasilkan lebih banyak trigliserida. This explains why ramai pesakit diabetes ada trigliserida tinggi.

Bila trigliserida tinggi, tekanan salur darah makin bertambah. Tadi LDL, now trigliserida pulak. Tapi kali ni lagi teruk sebab trigliserida yang tinggi selalunya datang dengan HDL yang rendah. Sedangkan HDL fungsinya membersihkan kolesterol. Bila HDL rendah, proses pembersihan ni jadi kurang efisien. Maka, makin banyaklah kolesterol dalam darah.

Ramai orang confuse bila tengok blood profile report. Dorang heran apesal kolesterol still tinggi walaupun dah jaga makan. Jawapannya, sebab metabolisme gula dan lemak are closely linked. Menurunkan gula tanpa membetulkan sensitiviti insulin tak semestinya boleh menormalkan kolesterol.

Hati kita sangat mainkan peranan dalam cerita ni. Hati ialah pusat pengurusan kolesterol. Dia tentukan berapa banyak kolesterol yang perlu dihasilkan, digunakan, atau dibuang. So dalam keadaan insulin resistance, hati gets mixed signals. Dia ingat badan kurang tenaga, so dia produce banyak kolesterol dan lemak, walaupun sebenarnya kolesterol dan lemak dah banyak.

That's why pendekatan yang terlampau agresif sometimes tak bertahan lama. Ada yang sanggup cut kalori dengan extreme atau avoid semua jenis lemak. Ni salah. Nanti badan anggap tu tekanan, dia akan goes into defense mode. 

What we need is a consistent approach. Dalam banyak kes klinikal, bila ubah lifestyle and ada nutrition support, penurunan LDL akan berlaku dulu. Ini indicator awal yang sistem kawalan kolesterol kat hati sedang stabil. Trigliserida akan turun juga tapi ambil masa sikit sebab melibatkan hormon.

Tapi tu lah, bila penurunan nampak slow, ramai ingat kaedah ni tak menjadi. Tak berkesan. Sedangkan sebenarnya, it’s just part of the body’s adjustment process. Badan tak betulkan semua kerosakan serentak, ya. Dia repair apa yang paling kritikal dulu. 

Dalam kes diabetes dan kolesterol, the priority is usually to protect salur darah daripada kerosakan. This is where sabar really matters. 3-4 months adalah tempoh MINIMUM yang munasabah untuk tengok pattern perubahan. Bukan sekadar turun satu bacaan, tapi kita nak tengok trend penurunan.

So berbalik kepada Nutrijuice, apa yang menjadikan dia relevan is kandungan phytosterol. Phytosterol yang mengurangkan penyerapan kolesterol dalam usus. Secara tak langsung bagi signal kepada hati yang bekalan kolesterol mencukupi, tolong stop produce new kolesterol. 

Kita guna stevia supaya takde sugar spike yang tak perlu. Bila gula darah stabil, tekanan ke atas arteri dan hati juga berkurang.

Tapi aku nak tekankan, Nutrijuice is not a replacement for medical treatment. Ini cuma support untuk memperbaiki sistem badan. Kalau dah start ambil statin, teruskan. Jangan pulak kau stop bila ambil Nutrijuice. Semoga faham. Tak faham, boleh tanya.

Untuk pertanyaan tentang produk GreenAard, WHATSAPP SINI.

Atau boleh ke website GreenAard.