GreenAard: Turun berat badan sikit demi sikit tapi konsisten lebih baik daripada turun banyak tapi tak dapat maintain lama.

Sesiapa yang dah start makan ubat darah tinggi, kita memang tak bagi ambil GC Plus. Maaltyd masih boleh ambil dan sebenarnya lagi sesuai dalam keadaan macam ini.

Kenapa pula GC Plus tak sesuai? Bukan ke GC Plus untuk weight loss?

Ya, GC Plus memang produk weight loss. Tapi tak semua jenis weight loss sesuai untuk semua orang. Especially for people who already have certain health issues atau yang dah mula makan ubat.

GC Plus bekerja dengan cara yang lebih aggressive dari segi fat metabolisme dan appetite suppression. Bahan aktif utama dalam GC Plus is HCA. HCA ni untuk kurangkan pembentukan lemak dalam badan dan juga kurangkan selera makan. Basically, it works by changing how the body handles carbohydrates and fats.

Selain tu dalam GC Plus ada catechins dan kafein (around 2-4%). Dua bahan ni meningkatkan metabolisme. This means the body burns energy faster. Gabungan bahan-bahan ni actually bagus untuk orang yang sihat atau yang tak ambil ubat. Tapi kalau dah start makan ubat darah tinggi, kena hati-hati. Sebab bahan-bahan yang boleh meningkatkan metabolisme can affect heart rate or blood pressure in some people. Walaupun kesannya tak besar, bila dah start ambil ubat BP, it’s better not to add extra things that might affect your cardiovascular system.

Ini tak bermakna GC Plus bahaya, cuma aku nak bagitahu tak semua produk sesuai untuk semua keadaan, termasuklah GC Plus. Kalau tak boleh, aku akan cakap tak boleh.

Dia macam ni lah. Kalau badan masih muda, tekanan darah normal, tak makan apa-apa ubat dan badan masih kuat, selalunya kita akan gunakan approch yang lebih agresif untuk turunkan berat badan. Kita diet, kita jogging, kita gym. All out. Tapi bila dah berpenyakit, kita takleh buat semua benda serentak. Kita ambil pendekatan yang lebih stabil dan soft.

That’s why Maaltyd is the more logical option here.

Maaltyd bukan produk yang bekerja dengan cara memaksa badan bakar lemak. Instead, it works in a simpler and more natural way. Dia kawal pengambilan makanan, panjangkan rasa kenyang, stabilkan gula darah and supports digestive health. In other words, it helps people develop better eating habits.

Kadang-kadang kita terlampau fokus kat burning fat sampai lupa yang punca utama berat badan naik adalah cara kita makan everyday. Kalau makan terlalu banyak kalori, terlalu banyak karbohidrat dan terlalu banyak gula, badan akan simpan lebihan karbohidrat sebagai lemak. 

Maaltyd tackles the problem from the root. Wheat germ dalam Maaltyd produce energy in a more stable way sebab dia release glucose perlahan-lahan. Ini membuatkan badan dapat steady energy supply instead of a quick spike. Sebab itu bila makan Maaltyd tak cepat rasa lapar sebab tenaga dibebaskan sikit demi sikit.

Then dalam Maaltyd ada flaxseed powder. Flaxseed memang high fibre. Makanan yang high fibre buatkan proses penghadaman jadi perlahan. 

Apa maksudnya?

Maksudnya, bila makanan dicerna dengan lebih perlahan, gula dalam darah tak naik mendadak. It stops you from feeling hungry again too quickly.

Psyllium husk dalam Maaltyd pulak serap air as soon as masuk dalam perut, lalu membentuk gel. Dia mengembang dan memenuhkan ruang perut. Kesannya, cepat kenyang. Perut akan rasa penuh lebih lama. Secara automatik kau akan kurang makan. This is really important for anyone yang nak lose weight tanpa perlu berlapar.

Bahan yang paling best dalam Maaltyd is white kidney bean. Yang ni dia halang sebahagian penyerapan karbohidrat. Dalam bahasa mudah, dia kurangkan jumlah karbohidrat yang diserap oleh badan. Bermakna, kalau kau makan nasi, sebahagian daripada karbohidrat tu tak akan diserap sepenuhnya oleh badan.

Macamana boleh jadi macam tu?

Dalam white kidney bean ada bahan aktif namanya phaseolamin. Phaseolamin menghalang enzim alpha-amylase dari bekerja. Enzim ni tugasnya pecahkan karbohidrat menjadi gula supaya badan boleh serap. Bila enzim ni dihalang, maka tak semua karbohidrat yang kita makan diserap sepenuhnya. Maksudnya, sebahagian karbohidrat daripada nasi tak jadi tenaga sepenuhnya, jadi secara tak lansung kita boleh kawal gula dalam darah.

Ingat tak apa aku cakap pasal gula darah? 

Bila gula darah tak tinggi, bermakna insulin pun tak keluar dengan banyak. Bila insulin tak keluar banyak, bermakna kuranglah lemak terbentuk kat perut.

Gabungan semua bahan tadi menunjukkan yang Maaltyd tak memaksa badan bakar lemak dengan cepat. It helps you manage your eating better. This is actually a much safer and more stable approach untuk orang yang dah berumur atau yang dah mula ambil ubat. 

Dalam kes kakak yang DM tadi, berat badannya 98kg dengan ketinggian 155cm. Ini kategori obesiti. Bila berat badan tinggi, jantung terpaksa bekerja lebih kuat untuk pam darah ke seluruh badan. This is one reason why blood pressure can go up. Jadi losing weight memang membantu kawal blood pressure. 

However, CARA turunkan berat badan pun penting. Kalau cara tu too agresif, it can put unnecessary stress on the body’s metabolism. Tapi kalau turunkan berat badan secara perlahan tapi konsisten, badan akan adapt dengan lebih baik.

In situations like this, Maaltyd can be a big help. Kau boleh gantikan satu meal dengan Maaltyd. Daripada makan nasi lemak, mee goreng atau roti canai, try replace dengan Maaltyd. Replace satu meal je dah cukup. Lain-lain waktu, boleh makan macam biasa. Kalau buat secara konsisten everyday, you will lose weight naturally.

Kadang-kadang orang ingat nak kurus kena berlapar, kena exercise 2 jam everyday. Sebenarnya tak. In many cases, small changes dalam cara makan saja can make a big difference over a few months. 

Imagine kalau kalau boleh kurangkan 300-400 kalori everyday. Dalam sebulan je perbezaannya dah sangat obvious. In 3-6 months, ukuran pinggang boleh turun dengan konsisten. This is much better approach for people with high blood pressure since the body doesn’t go through sudden changes.

Tambahan pula, Maaltyd also supports gut health. Usus sangat mainkan peranan dalam metabolisme dan hormon balance. Bila usus function, penyerapan nutrien jadi lebih baik dan inflammation dalam badan berkurang. Sebab tu dalam kes kakak yang DM tadi, jawapan paling logik ialah YES, Maaltyd masih boleh diambil. GC Plus lebih baik elakkan buat masa ni sebab dah start makan ubat.

Turun berat badan sikit demi sikit tapi konsisten lebih baik daripada turun banyak tapi tak dapat maintain lama. Weight loss journey bukan satu race. Basically, it’s about maintaining your body for long-term health. Takyah nak laju-laju sangat. Kalau nak kurus before raya memang tak sempatlah, tapi start now so that raya haji esok dah slimmer.

Ini feedback fresh dapat pagi ni. Customer ni start ambil GC Plus masa minggu kedua puasa, dan perubahan yang dia nampak seperti yang dia cakap. 

Berat turun 4 kg. Tapi yang paling aku suka bila dia kata walaupun berat sekarang 50.8kg, dia masih boleh pakai baju lama semasa berat 48kg. Maknanya inchloss banyak.

This is actually a very good sign. Why?

Sebab bila kita guna produk yang betul, fat loss berlaku walaupun berat tak turun banyak. GC Plus memang target untuk FAT LOSS. Maka, bila someone kata selepas ambil GC Plus, baju-baju lama boleh pakai semula walaupun berat semasa tak serendah berat dulu, itu adalah logik. Because itu menunjukkan lemak dah berkurang dan otot bertambah solid.

GC Plus increase muscle mass. Actually dia tidaklah build muscle directly macam kau makan protein atau buat strength training. Tapi dia help indirectly dengan cara mem-block enzim (ATP-citrate lyase). Enzim ni tukar karbohidrat menjadi lemak. Bila enzim ni di-blocked, badan kurang simpan lemak. Bila kurang lemak disimpan, badan akan lebih guna tenaga yang ada untuk fungsi lain termasuk maintenance otot. Tu pasal baju-baju lama masih boleh dipakai.

Dia macam ni.

Bila lemak turun tapi otot increase, they cancel each other. Maka berat maybe statik atau tak turun banyak. So macamana nak tahu if GC Plus works? Melalui inchloss. Tu pasal aku cakap ukur pinggang. Kalau pinggang makin mengecil atau baju-baju lama boleh pakai balik, itu menunjukkan GC Plus dah bekerja.

Ramai orang ingat bila nak kurus, mesti tengok angka pada timbang sahaja. Actually yang lebih penting ialah pengurangan lemak (fat loss), bukan weight loss. Bila lemak badan berkurang, badan akan jadi lagi solid, lebih fit and of cos ukuran badan mengecil (inch loss). That's why walaupun berat dia 50.8kg, masih boleh pakai baju lama. Maknanya lemak badan dah berkurang dan komposisi badan berubah.

Customer ni umur sama aku, tahun ni 49. Umur-umur macam kitorang ni, menjadi slim bukan untuk cantik dah, tapi nak elakkan dapat 3 serangkai. Ini paling penting.3 serangkai ni, puncanya gemuk. Itu awal puncanya. Nanti mulalah dia meleret-leret ke sakit lain. 

Hari tu ada sorang customer ni kata dia selalu sakit kaki especially bila turun naik tangga. Sometimes turun satu step anak tangga pun boleh dengar "berlekuk" kat lutut. Puas dia makan kolagen and vitamin C ingatkan kurang kolagen.

Last year masa YES dia try ambil GC Plus, alhamdulillah ada inchloss 3 inci dah sekarang. Surprisingly, sakit lutut dah takde. Bunyi berlekuk-lekuk time turun tangga pun takde. Dia cakap tak sangka ambil untuk kurus tapi sakit lutut sekali hilang. 

Aku terus tanya berapa berat badan dia sekarang and dulu? Rupanya obese, now masih overweight tapi dah berkuranglah sikit berat tu. So aku syak itulah punca sebenar dia sakit lutut, bukan sebab kurang kolagen. Umur lagi muda dari aku takkanlah kolagen dah susut sangat, ye tak. So yes, it was due to berat badan.

Untuk pertanyaan tentang produk GreenAard, WHATSAPP SINI.

Atau boleh ke website GreenAard.