GreenAard: Nutrijuice BUKAN produk untuk bagi tenaga atau kurangkan rasa letih.

Boleh baca testimoni sebelah tadi, kan? Aku cuba zoom tapi dia pecah-pecah. Itu dah paling best aku boleh zoom. Harap boleh baca.

Interesting feedback dia. Dia mention "kurang letih". Padahal Nutrijuice BUKAN produk untuk bagi tenaga atau kurangkan rasa letih, tapi itulah kesan bila kolesterol menurun.

Ok, macam ni. Bila kolesterol tinggi, darah jadi pekat. Darah yang pekat buatkan pergerakan darah lambat. Jadi, oksigen tak optimum sampai ke sel badan. That's why kita rasa cepat penat, mengantuk, lemah. Bila kolesterol menurun (selepas ambil Nutrijuice), aliran darah jadi lebih lancar. Oksigen cukup sampai ke sel. Jantung pun tak perlu kerja keras pam darah. Hasilnya, badan rasa lebih ringan, segar, and kurang letih. Jadi, tenaga yang “bertambah” tu bukan sebab Nutrijuice supply tenaga, tapi sebab kesihatan dalaman improve bila kolesterol turun.

Dan secara logiknya juga, bila darah lancar, sakit belakang atau sakit-sakit badan boleh berkurang. Sebab bila kolesterol tinggi, saluran darah jadi sempit. Aliran darah ke otot dan saraf jadi perlahan. Bila darah tak cukup supply oksigen, otot mudah rasa tegang, cramp, rasa lenguh dan sakit-sakit. Bila kolesterol menurun, saluran darah lebih clear. Aliran darah lebih lancar. Oksigen dan zat sampai ke otot. Jadi otot jadi lebih rileks and healing berlaku depan lebih cepat. Sebab tu sakit-sakit badan (termasuk sakit belakang) boleh berkurang bila darah lebih lancar.

Effect ni semua adalah kumulatif, bukan serta-merta. Bukan hari ni minum Nutrijuice, minggu depan semua ok. Tak. Kena konsisten. Customer ni pun kata dulu stop sebab budget, now sambung balik sebab tahu kesannya baik.

"Perlu guna sampai bila-bila ke?"

Jawapannya, selagi kita ada risiko kolesterol (makan tak jaga, umur makin meningkat, lifestyle tak aktif), risiko tu tetap ada. Lagi berusia, badan makin senang letih. Sebab otot, saluran darah dan organ semua tak sekuat dulu. Jadi kawalan kolesterol kena jadi lebih penting, bukan kurang. Masa muda badan boleh cover line, bila tua tak boleh dah. Umpama servis kereta. Bukan servis sekali pastiu berharap kereta ok selamanya, tapi kena maintain kalau nak kereta kekal smooth.

Kalau korang buat test kolesterol nanti, tengok 2 benda ni - LDL (kolesterol jahat) and trigliseride. Jangan hanya tengok Total Cholesterol. Bacaan ni tak cukup tepat. Kadang total cholesterol tinggi sebab HDL tinggi (kolesterol baik). HDL tinggi ok. Kena tengok LDL sebab ini yang buat salur darah sempit. Lagi satu, trigliseride. Trigliseride jangan biar tinggi, sebab ni kawan baik LDL. Sama-sama bahaya. Triglycerides ni sejenis lemak dalam darah. Kalau tinggi, maknanya risiko sakit jantung tinggi. Lagi tinggi trigliseride, lagi susah nak turun berat.

Orang yang trigliseridanya tinggi biasanya ada masalah insulin resistance. Bila insulin resistance, gula dalam darah susah nak masuk sel. Gula yang banyak dalam darah (sebab tak berjaya masuk dalam sel) akan buat badan simpan lemak. Sebab apa? Sebab badan kita naturally lebih suka guna gula sebagai tenaga dari guna lemak. Akhirnya lemal dalam badan tak berusik malah makin bertambah.

Disebabkan sel tak dapat gula, sel tu akan jadi lapar. Sel yang lapar ni akan sentiasa craving. Tu pasal kejap-kejap kau nak makan lagi. Dah makan pun macam tak puas. Macam nak mengunyah snek, coklat and aiskrim. Itu sebenarnya badan bagi hint kau maybe dah start insulin resistance, tunggu masa nak jadi diabetis je. That’s why nak turunkan berat, turunkan trigliserida sama. Bila trigliserida turun, barulah badan lebih senang bakar lemak.

That's why dulu GreenAard ada pakej Basic Value Pack. Dalam tu ada 1 Nutrijuice dan 1 GC Plus. Itu sebenarnya bukan pakej yang saja-saja kita create. Ada reason kenapa 2 produk ni kita jadikan pakej. Sebab dia berkait. Now Basic Value Pack dah takde. Tapi korang boleh je beli Nutrijuice and GC Plus bersekali. Sementara ada Merdeka Sale ni pegi beli. Nanti lagi 4 bulan gi check kolesterol. Dijamin turun.

Perang Weibo semalam

Aku tak tahu macamana nak start bercerita perang Weibo semalam. No, actually dah 2 hari. Hari ni nampak macam lega sikit. Aku penat wehh. Penat dengan ex-Johnny ni. Betul aku cakap kau. Sekali kau terjebak bercinta dengan saiko, nak keluar dari pressure dorang ni payah. Satu je caranya, kau kena KAWEN. Saiko ni dia berani bila kau alone je. Bila kau dah ada partner, dia dengan sendirinya akan back off. Selagi kau single, atau tak officially terikat dengan sesiapa, selagi tu dia perah kau cukup-cukup.

Dorang ni punya pesen, dia akan buatkan nama kau busuk, sampai orang tak percayakan kau, dan kalau boleh takde siapa nak kau. Aku paham sangat pattern ni sebab tu everytime ex-Johnny buat cilaka, aku memang hentam kaw-kaw. Lantaklah dia baca ke tak, janji aku voice out point-point aku.

Ex-Johnny ni (WYX) umpama watak villain dalam drama bersiri yang tak mati-mati. Dia akan muncul every year dan ulang cerita yang sama, walaupun cerita tu dah dibuktikan TAK BETUL. Johnny dah menang kes ni tahun 2020 lagi. Tapi everytime dia bring up that issue, dia nak orang percaya dia. Masalahnya, kalau kau rasa kau betul, apesal tak report polis? Apesal tak bawa naik mahkamah appeal? Benda kau betul kot, buatlah! Masalahnya tak. Balik-balik memekak kat Weibo.

WYX sebenarnya cuma nak jatuhkan reputasi Johnny sebab Johnny tak bagi attention kat dia. Itu je. Dulu dia and Johnny sama-sama model. Ini sebelum Johnny jadi pelakon. WYX tua 6 tahun dari Johnny. WYX kata dorang kawen Mac 2016, dan 2018 dorang bercerai sebab Johnny curang and pukul dia.

Punyalah bitternya dia dengan life Johnny, tahun 2023 dia pun sibuk nak jadi pelakon. Sebab apa dapat jadi pelakon? Sebab producer ambik kesempatan issue dia and Johnny tengah hot kat Weibo. Bukan sebab berbakat pun. Kalau dah namanya kayu, memang takkan pergi jauh. Masa dia diinvite untuk ke Filem Awards, dia punya berlagak mintak hampun. Siap tulis kat Weibo yang dia baru berlakon 1 drama dah dapat attend Film Awards berbanding actor yang terpaksa berlakon jadi supporting actor semata-mata nak kekal dalam industri. Gila bahabi punya perasan. Nak kata dia lagi power dari Johnny la tu. Masalahnya kau hanya dijemput datang award je, bukan masuk list pun!

Yang kelako tu, sampai sekarang apa-apa hal dia tak pernah guna nama sendiri. Mesti nak mention “ex-Huang Jingyu”. Setiap kali dia buat hal, dia beli Hot Search “ex-Huang Jingyu”. Sebab apa? Sebab kalau guna nama sendiri takde orang kenal pun. So dia terpaksa jaja nama Johnny sampai mati in order nak dapat attention.

Selama 8 tahun lebih, identiti hidup dia cuma "bekas isteri orang". Tak ada filem, atau drama, atau any projek yang boleh buat orang ingat dia sebagai pelakon. Kau debut tahun 2023. Dah merasa jalan kat red carpet, dah merasa join roadshow filem, tapi tetapppp sampai 2025 ni orang kenal kau sebab satu benda je iaitu nama bekas laki kau. Sedih tak sedih?

Yang patheticnya, sepanjang 8 tahun ni, kau dok ulang benda yang sama. Every year dia recycle isu domestic violence, curang, and tuduh macam-macam. Tapi bila orang minta bukti, tarak. Yang dia ada cuma dua helai report entah dari mana dia kutip. Nama kat report tu pun bukan Huang Jingyu, result pun NEGATIF. Sebijik perangai budak tadika yang salah buat homework tapi nak convince cikgu kertas kosong tu ada jawapan. Kahhhh!

Paling lawak, tahun 2023 dia buat live dalam keadaan half mabuk. Dalam live tu dia mengaku yang dorang berdua sebenarnya berpisah secara aman, tak ada curang, dan tak ada pukul. Siap cakap semua tuduhan tu tak benar. Orang kata time mabuk je kita berani cakap benar. Maknanya apa dia cakap masa tu betullah. Benda yang dia tuduh selama ni tak betul. Saiko!

Eh tau-tau semalam ada “bukti baru”. Buat post kat Weibo “Saya kehilangan dua anak, satu mati sebab gugur kerana saya dipukul teruk. Satu lagi gugur kat Dandong kerana tertekan dengan keluarga mertua”

Pandai dia, dia tak mention nama sesiapa. Takut kena saman. Tapi tak ke cara tu menjurus ke arah nak tuduh Johnny? Sebab Dandong tu hometown Johnny.

Kau yang cakap tak ada apa-apa berlaku, tetiba tahun ni “kehilangan dua anak”? Ingat semua orang bodoh ke tak boleh kira timeline? Johnny dengan kau together tak sampai dua tahun pun. Dalam tempoh tu, setahun lebih Johnny duduk luar negara shooting Operation Red Sea dan Moonlight & Valentine. Setahun setengah Johnny kat Afrika, Thailand, dan Inner Mongolia. Celah mana kau sempat mengandung 2 kali ni?

Aku dah kata sesiapa nak bertekak dengan team Whale, pastikan ada fakta dan data. Because we never lupa timeline. Never. Kalau takde fakta, DIAM. Kalau tak, memang kau kena londeh.

Yang benaunya dia terkilan sebab dia yang nak break due to kesibukan Johnny. Now bila Johnny dah really famous, sibuk nak Johnny balik. Bila Johnny bolayan, tu pasal merentan. Alahhh, macamlah aku tak kenal pattern ni. Saiko semua sama je.

Dan aku syak satu lagi yang dia bengkek tu, sepanjang 8 tahun ni Johnny TAK PERNAH sekali pun balas dendam, kutuk dia, atau mention nama dia. Johnny menang kes fitnah berkali-kali. Setiap kali menang pun dia tak update apa-apa atau announce anything, let alone nak meraikan kemenangan. Dia hanya fokus kerja, dan as ussual dia buat hal sendiri. Studio dia (lawyer) cuma keluar statement dua kali je that was year 2018 dan 2023. Dua-dua official statement sama isinya - “Perpisahan berlaku dengan aman, tak ada curang, tak ada pukul.” Takde lansung mention pasal divorce, let alone married. Cuba kalau WYX yang menang, boleh imagine lah dia punya gelupur tu. Alangkan baru dapat invitation lalu kat red carpet pun dah menggeletis puki, lagikan kalau menang apa-apa.

WYX ni suka hari ni cakap A, esok cakap B, lusa padam post. Lepas tu bila orang kejar bukti, dia kata “tersalah post.” Takut kena saman la tu. Ni kau tengoklah, tak hari ni, esok mesti dia kata dia tersalah post. Tak pun “saya tak mention sesiapa, fans HJY je yang lebih-lebih”. Ah panteklah kau.

Dah 8 tahun dah pun. Hidup kau masih revolve around ex-husband. Orang lain umur 40-an dah matang, dah move on, dah bina hidup baru. Kau? Umur 41 dah, makin tua makin bodoh. Instead of naik taraf jadi classy, kau sendiri downgrade diri kau jadi bahan lawak internet. Nah ambik ni anugerah clown paling kelako se-China 🤡👑.

Ok aku cerita kronologi. Semua benda ni mula meletup tahun 2018. Masa tu nama Huang Jingyu tengah naik sebab Operation Red Sea. Populariti dia gila-gila, orang mula nampak dia as “national action star.” Kat sinilah muncul satu akaun misteri di Weibo kononnya “sepupu bekas isteri.”

Akaun tu tak habis-habis cerita Johnny pernah kawen secara rahsia, pastu curang, pastu pukul bini, pastu ada sorang. Netizen masa tu biasalah, cepat percaya sebab juicy. Tapi semuanya takde bukti. Satu gambar pun tak ada. Semua tuduhan setakat tulisan kat post.

November 2018, studio Huang Jingyu dah tak tahan. Ye lah, Johnny ada kontrak dengan big brands and job tengah bersusun, alih-alih ada berita macam ni. So studio keluarkan kenyataan rasmi yang betul dia pernah ada hubungan dengan WYX. Tapi takde mention kawen. Dan perpisahan tu aman, tak ada pukul, tak ada curang. Dan semua gosip lain tu fabricated, organized smear campaign.

Masa tu studio keluarkan surat peguam, warning sesiapa yang sebarkan fitnah, court dalammmmm. Logiknya senang je. Bukan mengugut, tapi kalau betul ada kes, kau reportlah polis. Domestic violence, infidelity ni semua benda berat. Takkanlah nak settle dengan status Weibo kot? Pastu kes tu senyap. Akaun “sepupu bekas isteri” hilang. Ok fine.

Tahun 2019-2020, tiba-tiba muncul akaun “assistant WYX”. Akaun ni kata WYX tengah depression, cuba bunuh diri, sebab trauma dengan Johnny. Netizen (haters Johnny) pun simpati. Tapi bila check detail, ada benda yang tak kena. Contohnya, masa WYX “katanya” overdose, akaunnya still aktif. Still delete komen, block orang, like post. Kahkahkah. Hello?? Kau tengah koma pun roh kau keluar manage akaun Weibo ke? Ke “assistant” yang manage? Ke sebenarnya “assistant” tu kau sendiri? Kat situ dah nampak inconsistency.

Then keluar pulak cerita pasal “medical report”. WYX tunjuk sehelai kertas, kononnya bukti rawatan. Tapi bila zoom in, format medical report pun pelik, ubat yang listed pun salah eja, tarikh tak kena. Ada doktor sendiri komen “Kalau ini medical cert, saya pun boleh buat kat Word.” Mbhahahahahaha. Kantoiiiii.

Akhirnya tahun 2020, Beijing Internet Court masuk campur. Johnny saman akaun yang mula-mula sebarkan gosip (“sepupu ex-wife”). Johnny menang. Semua tuduhan terbukti fitnah. Dan takde bukti diberikan di mahkamah. Dan defendan kena buat public apology and written apology to HJY Studio berserta ganti rugi RMB10,000.

And the most embarrassing part, orang yang mengaku “sepupu ex-wife” tu sebenarnya bukan sepupu pun. Cuma some lelaki random lahir tahun 1987 buat fake account. Jadi selama dua tahun, netizen kena kelentong dengan ntah sape-sape, dengan cerita rekaan semata-mata. Tapi kat sinilah highlight paling penting. Bila court dah buat ruling, benda tu sepatutnya end of story. Tapi tak untuk WYX. Dia masih guna cerita rekaan tu seolah-olah cerita tu sebenarnya betul. Dia macam tak puas hati sebab Johnny terus naik. At the same time dia macam seronok jadi perhatian walaupun kena kecam. Jadi every year dia petik isu lama semata-mata nak dapat limelight.

Pattern dia dari 2018–2020, sama. Tak pernah ada bukti. Everytime kena pressure, dia delete post. Dia guna nama assistant/cousin/fan as shield. Dia tak direct mention siapa yang dimaksudkan. Yang pasti, kes yang muncul dari tahun 2018-2020 ni Johnny dah pun menang. And ada satu lagi pattern yang kita dah mark. Everytime WYX muncul, timing dia very sus. Bila ada projek baru Johnny keluar, confirm ada gosip baru dari WYX. Coincidence? Tak. Dia memang sengaja nak ride wave hot search. Now Johnny tengah busy job sana sini, ada 8 pending project yang bakal tayang, dan Johnny pun dah jadi national asset, so masa ni la dia nak menyelit kembali so that nama dia naik sekali.

Lepas kalah kat mahkamah tahun 2020, orang ingat WYX boleh diam. Tapi tak, ya. Sis ni jenis tak reti malu. One day, dia publishkan gambar marriage certificate dorang berdua. TETAPIIIII. Ya, ada tapinya. Pertama, date dalam certificate tu pelik. Kedua, format font tak sama dengan standard. Ketiga, ada typo. Even lawyer sendiri kata benda tu nampak macam edit.

Yang lagi lawak, Johnny selama ni tak pernah deny dia pernah kahwin sebelum ni. Cuma dia tak bercakap je. Dia never say yes, never say no. Studio HJY pun pernah keluarkan statement “pernah ada hubungan, dah berpisah aman.” Jadi kenapa WYX tiba-tiba nak tunjuk marriage cert, macam nak dapatkan validation? Johnny tak pernah deny pun. Yang kau gelabah tetek nak tunjuk marriage cert bagai kenapa? Nak orang kagum kau bekas bini Huang Jingyu? Either way, desperate vibes all over. Dahlah marriage certificate pun macam photoshop.

Tahun 2022, again dia buat post. Sikit-sikit insinuate pasal “trauma,” sikit-sikit hint pasal “masa lalu.” Tapi bila kena hentam, cepat-cepat delete. Bila fans tanya, alasan dia sama“Oops, tersilap post.” Perempuan, kalau every year kau tersilap post, kau sebenarnya perlukan kursus asas guna Weibo, bukan lawyer. Bongok.

Tahun 2023, season paling juicy. WYX buat livestream sambil mabuk sikit. Dan dari mulut dia sendiri, dia cakap 3 benda:

“Kami berpisah aman.”
“Dia tak curang, dia tak pukul.”
“Court ruling semua jelas, tak ada masalah.”

Boom!! In just one night, dia sendiri runtuhkan naratif 5 tahun yang dia create. Semua tuduhan yang dia pusing-pusing sebelum ni, dia sendiri swipe clear. Yang lagi tak boleh brain, rakaman livestream tu bersepah kat Weibo. Fans save, bloggers save. Jadi kau nak pusing macam mana pun, bukti dah ada. 

Tapi apa jadi lepas tu? A few months later, repeat pattern lama. Insinuate pasal “anak,” insinuate pasal “trauma,” and post shadowy statement. Dan highlight terbesar, dia nak Johnny acknowledge family dia (parents, kawan and her circle). Studio HJY masa tu kata okay je, demi nak move on, asalkan dia stop ganggu Johnny. Tapi siapa yang flip-flop balik? Dia jugak. Saiko.

Aku familiar tau pattern ni sebab ex aku dulu macam ni. Jenis ni sebenarnya dia cuma nak perhatian kita. In WYX kes, dia nak perhatian Johnny. Dia nak selepas Johnny acknowledge dia and her family and friends, dorang berdua jadi kawan dan selalu contact each other. Masalahnya, Johnny tak buat macam tu. Bagi Johnny, ok kau nak aku ackowledge as friends, ok. 

Johnny pernah buat Weibo post tulis "To my friend and also part of family, WYX, hope you’re doing good". Aku kalau jadi WYX, dah happy dah ni. Boleh move on. Tapi tak, ya. Dia sebenarnya nak Johnny hari-hari mesej dia, ajak dia keluar makan and sembang-sembang macam dulu agaknya. Memang taklah! Tu pasal 4 bulan selepas tu, dia merentan balik sampai now.

Meanwhile, Johnny sepanjang 2021–2024 ni, maintain satu pattern je. Diam & kerja. Dia fokus drama and filem. Dia buat variety show. Dia buat brand endorsement. Memang kerja je dia fokus. Maknanya dia konsisten. Bandingkan dengan WYX. Hari ni cakap A, esok cakap B, hari ni berdamai, esok merentan balik. Seriously, siapa nampak lebih waras kat sini?

Tahun ni WYX naik level. Dia tahu semua modal lama dah basi, netizen dah bosan. So apa dia buat? Dia escalate bawa masuk kisah dua anak mati. Konon hilang 1 anak dalam kandungan sebab kena pukul. Dengan siapa dia tak bagitahu. Tapi sebenarnya kita semua tahu dia nak tuju kat siapa. Pelik, 8 tahun selepas bercerai, tiba-tiba taharu claim sorang anak gugur sebab dipukul. Dan sorang lagi gugur di Dandong, rumah mertua. Like, hello??? Kau sendiri livestream 2023 cakap tak ada domestic violence, tak ada infidelity, cerai pun aman. So mana datang dua anak ni out of nowhere?

Dan bila fans kira timeline, lagilah nampak betapa bengapnya kau. Your relationship with Johnny is less than 2 years. Dia kata keguguran berlaku sekiutar 2017 dan 2018. Padahal dalam tempoh tu setahun setengah Johnny duduk overseas shooting Operation Red Sea. 6 bulan di Africa alone. Then sambung kat Mongolia. Selepas tu Johnny duduk Thailand untuk shooting the whole drama Moonlight & Valentine. So… bila exactly kau sempat pregnant dua kali? Nak buat cerita pun biarlah bijak. Cerita dia ni bukan saja tak logik, tapi insulting. Kau assume semua orang tak reti kira kalendar. Ini basic maths kot.

Dan macam biasa, bila orang mintak bukti, WYX keluarkan “medical reports.” Tapi bila check properly, nama dalam report pun BUKAN Huang Jingyu. Result pulak NEGATIVE. Dokumen tu dokumen lama yang dia recycle. Takkanlah kau tak reti baca English? Dah negative, nama pun tak sama. Kena bangang dengan aku sekali. Dah tua pun bodoh.

Semalam ramai blogger tulis fedap dengan WYX. Imagine, blogger yang kerjanya cari makan dengan gosip pun dah bosan. Kalau orang yang dibayar untuk drag artis pun rasa tak berbaloi nak tulis pasal kau, maknanya you are NOTHING!

Seriously, 8 tahun bukan kejap. Lama. Kalau satu manusia stuck 8 tahun kat tempat sama, ulang skrip sama, itu namanya mental illness yang tak pernah dirawat. Meanwhile, malam semalam ada fan spotted Johnny tengah cycling and jalan-jalan sekitar Shanghai baru balik dari mengopi. Dia pun malas nak layan kau punya merentan sebab setiap tahun itu je la modal kau. Johnny sikit tak berbunyi malah lansung tak risau. Because dia tahu dia tak buat semua tu, nak takut apa. Dia lagi menunggu agaknya kau keluarkan bukti.

Tahun ni kita dah boleh label as Season 3: Psycho Mode. Sebab tahun ni paling mengarut modalnya. Plot twist tiba-tiba 2 anak keguguran. Blogger pun surrender. Netizen pun dah openly panggil dia sakit mental. Honestly, kalau ada orang patut tolong WYX sekarang, bukan lawyer, bukan media. Dia perlukan psychiatrist. Sebab ini dah beyond gosip. Ini masalah mental yang makin obvious.

Kalau fikir-fikir balik, satu benda paling pelik dalam drama 8 tahun ni, Johnny masih steady. Tak pernah pecah mental walau kena fitnah bertubi-tubi. And the answer is simple. Sebab dia memang dari awal bukan jenis yang insecure atau gila attention. Kadang aku frust dengan Johnny. Dia terlalu lembut, terlalu bodoh, tak reti nak fight balik. Tapi maybe itulah reason orang sayang dia. Kalau dia jenis balas dendam, respond semua fitnah, atau maki hamun balik, dia dah lama jadi macam WYX yang stuck.

Hanya orang yang ada common sense je boleh pikir logik. China tu negara dia punya undang-undang sangat ketat. If there was solid evidence behind those claims, trust me, with how China’s industry and media work, Johnny takkan berada dalam A-list actor with government projects and major brand endorsements. 

Kat sana ada sistem merit. Kalau merit kau rendah, kau bukan saja takde job, nak bukak akaun bank atau nak buat loan pun payah. Kawen pun dorang tengok merit. Tapi Johnny, jadi national aset. Duta firefighter. Poster boy program tentera. Program-program melibatkan polis ada dia. Dan baru-baru ni dia dipilih untuk berlakon drama Weight of Justice (drama usahasama dengan kerajaan). Kau rasa kalau dia ada skandal, dia boleh jadi national aset ke? Silap-silap dah lama hilang dalam industri.

Dari dulu lagi, dia masuk industry sorang diri. Tak ada family kaya, tak ada connection, tak ada management besar. Semua dia achieve dengan hard work. Jadi dia tak terdesak nak rebut spotlight dengan cara kotor. Selagi ada kerja, selagi boleh berlakon, itu dah cukup. So bila ada wild gosip, dia buat benda paling logik iaitu, pakai undang-undang. Dua malas bising. Masuk court terus.

WYX kata Johnny ada cable besar sebab tu undang-undang takut dengan dia. Tengkorak kau. Kalau betul Johnny ada kuasa besar sampai boleh tutup mulut orang, kaulah orang pertama yang takkan hidup sampai sekarang. Kalau Johnny ada cable dalam undang-undang, kau takkan survive 8 tahun main sindir-sindir, main hot search, main drama kat Weibo? Pakai otaklah sikit.

Kes 2 hari lepas buatkan ramai orang buat conclusion yang masalahnya bukan pada Johnny. Masalahnya memang WYX tak boleh move on. Itu je masalahnya. Victim sebenar akan cari keadilan undang-undang. Tapi WYX pilih jalan mengadu kat Weibo, untuk trending, bukan untuk dapat justice. Itu sendiri dah cukup buktikan ini bukan pasal trauma. Ini clout-chasing. Dan honestly, benda ni dah jadi memalukan untuk dia. Dia nak jatuhkan Johnny, tapi dia sebenarnya hancurkan diri dia sendiri.

Aku tak tahulah mana kawan-kawan dia, mana keluarga dia. Takkan sorang pun tak kedepan willing nak jadi her evidence? Aku dulu ramai evidence. Dusty Pink tahu cerita aku luar dalam. Family aku sendiri tahu. Tapi WYX? Dia bergerak sendiri. Takde backup. Nampak sangat apa yang dia cerita dan tuduh selama ni semua rekaan semata.

Semalam ada juga orang kata "Maybe WYX ni sakit”

Ya, aku setuju. Dia sakit. Tapi bukan sakit sebab ex-husband. Dia sakit sebab mental instability yang tak dirawat. Orang normal takkan ulang benda sama for 8 years. Orang normal takkan contradict diri sendiri depan puluhan ribu orang. Orang normal takkan fabricate report semata-mata nak cari perhatian. So at this point, pilihannya ada dua. Kau boleh kesian, cadangkan dia jumpa psychiatrist. Atau kau treat dia macam badut, sebab dia sendiri sengaja drag diri dia jadi bahan lawak. Either way, orang dah tak percaya.

Johnny today dalam senarai A-List dengan hasil kerja keras dia. Semalam masa fans berperang, he was spotted kat hospital, buat MRI. Maybe check lutut yang ada cyst. Dia banyak berlakon action scene. Hanya 3 sahaja joint yang belum damage. Yang lain semua pernah injured. Lutut dia ada cyst bertahun-tahun, tapi dia taknak buat operation sebab takut ganggu performance. Because job offer dia berderet dah sign kontrak until 2028 (setakat ni). He can't afford untuk operate kaki now. Tu pasal dia ada routine check up.

Semalam malam bila keadaan dah tenang-tenang aku terfikir balik persamaan dengan situasi aku dulu. Aku realised one thing. Apa yang Johnny buat now, sama macam apa yang aku buat dulu. Pilih untuk DIAM. Walaupun hati tu sakit sebenarnya sebab dia play victim, macam tersakiti, and dia create naratif akulah punca dia jadi macam tu. Orang keliling percayakan dia. Yang tak pernah-pernah rapat pun tiba-tiba side dia. Tapi aku pilih diam, and fokus belajar. Johnny pun pilih diam and fokus kerja.

Sebenarnya tak perlu pun nak fight back. Dia sorang diri dah cukup untuk tunjuk pada dunia betapa unstable diri dia sebenarnya. Kalau kita masuk campur, itu cuma bagi dia alasan nak play victim, konon dibuli oleh internet. Lepas tu confirm naik hot search sebulan. Dulu aku pernah salahkan Johnny sebab tak pernah bersuara. Aku tulis HJY Studio cakap Johnny lembik! Tapi apa yang Johnny buat sebenarnya betul. Orang macam WYX memang tak normal. Sekali kau engage, dia akan ulang seribu kali lagi.

Dia sendiri pun dah tak hidup normal. Sumber hidup dia cuma jual jual kisah peribadi kat internet. Sedangkan Johnny ada banyak kerja nak kena buat. Nak bazir masa layan orang mental unstable buat apa? Dia sendiri dah cukup sibuk. Lately pun semua berita pasal dia, positif. Sentiasa ada projek baru. Semua brand dan partner obviously tak nak drama murahan ganggu momentum ni. That's why apa pun jadi, dia tak boleh rush untuk respon. Setiap benda ada priority. Dia taknak psycho tu control naratif sampai ganggu kerja sebenar. Tunggulah je la dia tak busy esok, konfem surat mahkamah sampai.

Lagipun, orang tu dah bertahun-tahun ‘gila’ tapi hasilnya zero. Tak ada benda baru, tak ada bukti, tak ada progress. Orang luar pun boleh nampak masalahnya datang dari sebelah mana. Dulu dia boleh conquer hot search berminggu-minggu. Sekarang? Kecoh sikit je, 2 hari settle. Malas orang nak layan kau lama-lama.

Rule paling simple gini je. Kalau news macam ni muncul lagi, itu tanda competitor Johnny dah tak mampu nak lawan cara fair. Dalam mana-mana race, kalau kau dah lari laju, perlu ke kau berhenti nak gali lubang supaya orang lain jatuh? Tak perlu pun. Even kalau kau terserempak lubang, kau lompat je. Kau join race bukan untuk buang masa korek lubang, ye tak? So kalau news macam ni muncul lagi maknanya Johnny dah fly high la tu sampaikan dah takde modal lain nak jatuhkan dia.

Jangan risau, semalam kat hospital Johnny nampak happy, mood elok, staff sekeliling pun senyum je. Tak ada siapa pun ambil serius drama psycho tu. Asalkan Johnny can fokus kerja, keep moving forward, takkan ada siapa mampu kejar. Yang si gila tak boleh kejar, yang sponsor si gila tu pun sama tak boleh kejar.

Kenapa saya bisnes bertahun-tahun tapi tak semewah orang lain?

"Kenapa saya bisnes bertahun-tahun tapi tak semewah orang lain? Strategi saya salah ke? Saya dah cuba macam-macam, offline (kedai) dah, pakai agen dah, online dah"

Soalan ni memang soalan yang orang bisnes selalu terfikir. Dulu masa aku mula-mula start company, rasa macam penatnya ke sana sini jumpa customer, macam dah tak menang tangan dah buat sales, tapi apesal akaun bank tak meroket? Orang lain bisnes pun takde, hanya makan gaji, tapi hidup mewah betul hari-hari Starbucks, shopping sana sini. 

Tapi makin lama makin aku nampak bahawa TERINGIN MEMILIKI dengan BENAR-BENAR MENIKMATI tu, lain.

People often get the meaning of success in business wrong. Kita terbiasa faham "success"tu dari perspektif material. Kereta besar, rumah besar, posting gambar shopping kat butik branded, holiday overseas, business class. Truth is, business is so much more than just showing off wealth.

Kalau semua yang buat bisnes jadi jutawan dan hidup mewah, confirm semua orang pilih buat bisnes. Realitinya, tak semua yang berbisnes jadi kaya raya. Malah, dari statistik, most businesses shut down within the first 3–5 years. Ada yang salah manage kewangan, tak adapt dengan trend, masalah cash flow, salah pilih bisnes partner, hutang, etc. 

Kalau bisnes mampu bertahan lebih dari 5 tahun, takde hutang besar, gaji staff jalan dan operasi company masih stabil, sebenarnya itu pun dah kejayaan besar. Sebab kita bukan sekadar survive, kita sustain. Itu petanda ada something yang kita buat dengan betul.

Masalahnya, dalam dunia sekarang, success tu selalu diukur dengan benda yang nampak. Orang nampak gaya hidup. Sedangkan apa yang orang tak nampak ialah liability yang datang bersama semua tu. Orang beli kereta 10 biji, tapi tak cerita hutang bank menimbun. Orang duduk mansion, tapi maintenance rumah setiap bulan lebih mahal daripada gaji bersih kita. 

Tahu tak, kebanyakan orang yang flex lifestyle (most of them) ada pressure untuk kekalkan momentum tu setiap hari? Because dia dah create satu persona yang perfect, jadi everyday dia ada pressure untuk kekalkan that perfection. Setiap kali keluar kena bergaya, kena on point, makan pun kena nampak kelas, berjalan pun nampak kelas, semua benda kena perfect. Kita cuma nampak snapshot cantik, tapi tak nampak behind the scene.

Allah tak pernah janji semua yang berbisnes akan jadi kaya raya. Yang Allah janjikan adalah kecukupan. Ada orang rezekinya lebih kepada pendapatan yang banyak. Tapi ada kurang kat tempat lain. PASTI. Mungkin kesihatan. Mungkin hubungan keluarga. Mungkin rumahtangga. Mungkin tekanan jiwa. 

Kita nampak cuma lebihnya, tapi tak nampak kurangnya. Ada orang berpengaruh, followers berjuta tapi takde masa nak nikmati hidup sendiri sebab sibuk kejar content. Jadi jangan cepat terpedaya dengan persepsi “lebih” orang lain. Sebab pasti ada balance yang Allah aturkan.

Contohnya, ada orang cantik, hensem, bergaya, kaya - segala-galanya ada. Macam tak logik orang seperfect ini boleh bercerai, tapi rumah tangganya tak kekal lama. Ada orang kaya dan nampak berjaya tapi hidupnya banyak hutang. Hutang dengan supplier, hutang dengan kilang, hutang dengan bank. Yang kita ni berialah bayar supplier on time dan buat pitch sana sini nak dapat angel investor. Dia senang-senang je dapat duit entah dari mana.

Pernah tengok ceria Xukai dengan Seven Tan "As Beautiful As You"? Cerita tentang Seven Tan yang buka company medical supplies. Ofis pertama dia hanya kat rumah sewa atas bumbung flat. Dia ada kepakaran, tapi sebab takde duit, maka tak dapat nak launch her product. Buat pitching sana-sini nak cari investor, tapi semua turn her down. Bila open job vacancy, candidates yang datang interview patah balik sebab ofis buruk, tak nampak meyakinkan. Akhirnya, dia terpaksa juga terima bantuan dari cable.

Maksudnya, bisnes ni HARD. Kaya tu cerita lain. Kau nak start and launch bisnes tu pun dah satu perjuangan. Dapat sustain 5 years satu perjuangan lagi. Kaya tu bonus. Tapi kalau kau berjaya sustain the bisnes tanpa ada hutang, itu adalah success. Ingat ya, besar periuk, besar keraknya. Kalau kau boleh terima kerak yang banyak, silakan.

Kalau fikir balik secara logik, bisnes yang sustain bertahun-tahun sebenarnya lebih valuable daripada bisnes yang meletup 2-3 tahun. Contohnya bisnes makanan. Ada bisnes viral orang beratur panjang masa mula-mula buka. Setahun later, hilang macam tu je. Tapi ada restoran kampung yang biasa-biasa je, tak viral pun, tapi bertahan 30 tahun, loyal customer turun-temurun. Mana lebih stabil? Yang sustain lama. Itulah nilai sebenar bisnes. 

On top of that, we need to understand one key thing. Business strategy is not just about marketing. Kadang-kadang orang salah faham, ingat kalau marketing power, mesti kaya. Hakikatnya marketing cuma satu komponen. 

Aku pernah cerita dulu ada sorang founder ni, pada tahun tu dia punya billboard banyak. Aku tak tahu rupanya dia blog reader. One day dia approach aku kat live chat GreenAard. Kebetulan, hari tu nak dijadikan cerita aku jaga live chat. Barulah aku tahu dia foundernya. Rasanya setahun saja brand tu bertahan, lupa dah apa tajuknya. Skincare kalau tak silap.

Masa dia tengah gah tu, aku always cakap kat En Wan "Banyaknya duit orang ni. Billboard dia saja sepanjang hiway". 

In reality foundernya sendiri bagitau dia banyak berhabis untuk marketing. Buat 24-28 billboard sepanjang hiway, bayar magazine and newspaper untuk keluarkan artikel, dan organize event-event jemput celebriti. Tapi takde rezeki dalam bidang ni. Dah takde dah brand tu. Aku pun tak pasti foundernya masih baca blog aku lagi ke tak.

Macam tu lah dunia ni. Kaya belum tentu berjaya. Berjaya pun belum tentu kaya. Banyak lagi faktor lain yang tentukan rezeki dan hasil bisnes. Cash flow management, pengurusan pekerja, keeping costs under control, supply chain, timing, keadaan ekonomi negara pun main peranan. Kadang-kadang strategi kita tak salah, tapi masa dan keadaan ekonomi yang tak menyebelahi.

Contohnya masa COVID-19. Banyak bisnes lingkup bukan sebab strategi salah, tapi sebab situasi ekonomi luar kawalan. Kalau nak ikut logik, kalau strategi betul 100% menjamin kaya, takkan ada syarikat boleh rugi dan bankrap waktu Covid. Tapi realitinya, syarikat-syarikat gergasi pun ada yang jatuh. Jadi nak ukur kejayaan hanya pada harta benda adalah salah besar. 

Satu yang pelik, di waktu Covid saat ada bisnes lain cut cost, company aku keluarkan cost untuk produce new product, Pure Effective. Satu benda yang tak pernah ada dalam plan pun. Tiba-tiba produk ni muncul atas permintaan sebab followers tahu aku buat kerja lab. Mula-mula ingatkan jual untuk followers saja, tapi it went big sampai dapat order dari big company yang beli dalam bentuk drum (tong).

Tapi kalau nak tengok macamana satu brand yang go big pastu selepas 2 tahun dia terus terkubur, Pure Effective jugaklah. Hahaha. Memang dia khusus zaman Covid je. Habis Covid, dia pun terkubur. Tapi puas hatilah sebab kami buat dengan proper. Sempat buat KKM, sempat buat lab testing, sempat pos merata-rata. Siap apply surat perlepasan untuk merentas sekatan jalan nak collect stok botol punya pasal. Sebuah pengalaman dan kegigihan. 

Alhamdulillah, pengalaman ni mahal. Gelak sambil menangis pun ada masa ni. Order banyak masuk, tapi botol takde. Order banyak masuk pastu ethanol putus stok. Duit customer dah masuk banyak pulak tu. Order dari company, dari sekolah-sekolah. Memang jem kepala aku masa tu.

Pastu face mask kat kedai habis, orang tanya pulak aku takde supply mask ke? Aku contact balik semua competitor aku dulu yang sama-sama buat biotech, dorang punya stok pun sangkut. Last-last aku buat mask. Order tersangatlah banyak, En Wan hire tailor untuk buat mask kitorang. That pandemik time adalah waktu yang sangat busy untuk kitorang masa tu. Dengan staff yang kena work alternate days, tak cukup orang. Truly an experience.

Bila kita bercakap soal kemewahan, we also need to be honest with ourselves. Adakah kita betul-betul nak kejar kaya, atau kita sebenarnya nak kejar validation? Maksudnya, kita nak tunjuk kat orang yang kita berjaya. Kita nak orang tengok kita, puji kita, kagum dengan kita. Aku jamin most of us sebenarnya nak kejar validation, especially di zaman media sosial ni kan. Itu yang sebenarnya buat ramai orang stress. 

Bisnes dah ok, sustain, cukup makan, ada savings, staff ok, gaji staff tak pernah sangkut. Tapi sebab tak dapat recognition atau tak nampak gah macam orang lain, kita rasa gagal. Padahal jauh beza antara gagal dengan tak se-ghlamourrrrr orang lain.

Success doesn’t come in just one form. Ada orang berjaya dengan pendapatan besar. Ada orang berjaya dengan hidup sederhana tapi tenang. Ada orang berjaya dengan dapat luang masa banyak dengan keluarga. Ada orang berjaya dengan dapat bantu ramai orang melalui bisnes dia. All of those are different forms of success. 

Percaya tak kalau aku cakap, aku pernah dapat DM dari follower tanya "Macamana Kak Di sempat masak 3 lauk, sempat tulis blog everyday, sempat buat sales, sempat tolong En Wan, sempat buat marketing, sempat pikir buat new produk, sempat baca buku?"

Mesti dari mata dia, aku ni macam wowww powernya kak Di niiiii. 

Maksudnya, kita sentiasa nampak orang lain lebih success dari kita bukan kerana kita tak success, tapi sebab kita nak jadi macam dia. Padahal hakikatnya, orang yang kita kagum tu pun mungkin tengah kagum dengan orang lain. Circle dia sendiri ada “wow factor” yang kita tak nampak. 

So sebenarnya, success tu memang subjektif. Ikut perspektif dan nilai masing-masing. That’s why penting untuk ukur success kita dengan cermin diri sendiri, bukan dengan banding orang lain. Redefine success ikut life goals kita sendiri. Kalau kita nak masa lebih dengan family, then that’s success. Kalau kita nak create impak dengan produk atau kerja kita, itu pun success. At the end of the day, it’s not about siapa paling kaya atau paling famous, tapi siapa paling puas dengan hidup dia.

Hari tu masa Youku tayang program Top Car Racer, barulah aku realized kenapa Johnny tak drive sport car. Aku pernah terpikir kenapa dia ni kaya nak mampus, tapi dia takde Lambo, takde Ferrari. Dia pakai Mercedes AMG and also ada superbike saja. Why why why? Sebab in my country, if you tak pakai sport car, you not rich yet u know? 

Dalam program tu, the whole crew kena modified race car dia. You know why? Sebab dia sangat tinggi. Dengan badan dia yang besar dan tinggi 187 cm, memang tak muat dalam race car, let alone sport car. Barulah aku faham kenapa dia takde sport car. Bukan tak mampu, tapi takde keperluan.

No wonder dia asyik naik bike je ke mana-mana. Kalau dia drive sendiri, mesti dengan AMG dia. Kalau urusan kerja, dia akan naik Vellfire. Jenis kereta-kereta besar tinggi. Dan dia juga ada bas yang dimodified jadi rumah bergerak. Setiap kali ada shooting, dia akan mekap dan bersiap dan kadang-kadang tido dalam bas tu. Orang macam kita takde rasa ada keperluan beli bas, kan? Sebab kita rasa kita lagi perlu kereta sport. Tapi bagi dia, lagi perlu bas berbanding sport car. 

Dia yang sebegitu kaya pun tak ikut trend majoriti. Dia pakai apa yang dia selesa dan perlu. Kaki panjang, lebih best naik bike. It shows, dia hidup tak ikut society punya standard. Dan kalau kita reflect balik, ramai orang sebenarnya stress dalam hidup sebab sibuk kejar benda yang orang lain kata penting, padahal tak pun. Kaya sebenar bila kau boleh pilih apa yang sesuai, tanpa perlu justify kat sesiapa. 

Jangan terjerumus dalam social comparison trap, iaitu ukur hidup ikut standard orang lain. Asal tengok apa majoriti orang "berjaya"ada, kita automatik letakkan benda tu sebagai benchmark. The problem is, that benchmark doesn’t belong to us. Kita bukan dia, keperluan kita tak sama dengan dia, lifestyle kita pun lain. Tapi bila kita ikut standard tu, we get stuck in a race that never really ends. 

Standard akan sentiasa berubah. Hari ni trend sport car, esok trend AMG, bulan depan trend private jet. Dulu trend pakai Mustang, berderet tayang Mustang. Pastu Lambo, berderet tayang Lambo. Trend fly dengan private jet sambil melambakkan duit atas meja, berderet buat benda yang sama. Trend bercuti private yatch, berdedai buat benda yang sama. Feeling nau masing-masing. 

Kalau kita sentiasa nak kejar semua tu, kita akan hidup dalam keadaan tak pernah cukup. Allah bagi ikut apa yang kita mampu pikul. Kalau kita mampu pikul bisnes besar, insyallah kita akan dapat peluang ke arah tu. Kalau kita lebih sesuai dengan bisnes sederhana tapi stabil, itu pun rezeki. Jangan anggap yang kecil tu gagal. Kita niatkan bisnes sebagai amanah, untuk sara hidup, untuk bantu staff, untuk bagi manfaat pada orang. Itu semua dikira berjaya.

Keuntungan besar tak sama dengan cash flow yang healthy. Ada bisnes turnover juta-juta tapi cash flow sangkut. Ada bisnes turnover kecil tapi cash flow smooth, takde hutang. Mana lebih selamat? 

Aku ada dengar satu podcast dia kata, kalau kita tak kaya, usahakan hidup bebas hutang. Itu dah dikira berjaya. Bila kita tak ada hutang, tak pening bayar bank tiap bulan, ada simpanan untuk rolling, itu pun nikmat yang ramai orang tak dapat.

I have been in this "fear" since starting my business in 2008.

Lebih kurang 2 bulan lepas ada this blog reader, aku bagi nama A, bercerita hal dia buat bisnes dengan suami. Dia kata aku orang yang tepat untuk dia berkongsi cerita dan bertanya sebab aku pernah kerja sama-sama dengan En Wan.

A and husband buat service bisnes. Bukan jual produk. Awalnya dia run this bisnes secara one-man show. Dah maju, ambil 1-2 orang pekerja. Ujung-ujung suami join sekali sebab majikan suami gulung tikar. Awal-awalnya dia tak offer pun suami kerja sekali. Dia encouraged suami try cari kerja lain. Tapi suami always hint-hint nak kerja dengan dia. Selepas 2 bulan tak nampak gaya si suami nak cari kerja lain, si A pun offerlah suami kerja di companynya.

Memandangkan dia buat servis bisnes, sejak Covid banyak bisnes yang memberi khidmat service terpaksa stop. Semua tu bagi impak sehingga sekarang. Now, masih tak selaju dulu. Si A slowly rasa tertekan. Walaupun ada pekerja dan suami bekerja sekali, punca pendapatan syarikat adalah dari dia saja sebab dia sorang buat service tu. Staff lain buat clerical work saja.

Dulu bisnes kencang. Sekarang dah slow. Pulak tu dia sorang yang bawa sales masuk. Nak kena bayar gaji staff, gaji suami, gaji sendiri, utilities, sewa premis - semuanya semacam beban pada dia. At the same time dia juga ada tanggungjawan pada parents. Bagi duit ke parents RM2000 sebulan. Savings ASB RM1500 sebulan. Tabung Haji RM500 sebulan. Komitmen insurans ada 4. Komitment invest kat gold at least 30g setahun. Tu belum masuk segala tok nenek loan rumah, loan kereta. Segala figure yang aku sebut ni adalah ACTUAL figure yang dia cerita kat aku.

Bila bisnes not so good, suami minta dia cut duit parents kepada RM1000 dan kurangkan savings. Inilah punca dia email dan luahkan pada aku. Katanya dia bergaduh teruk disebabkan ini. Dia salahkan suami sebab tak nak cari kerja lain dan bergantung pada dia. Dulu suami ada pendapatan, at least duit gaji suami boleh berkongsi belanja. Now gaji suami pun dia bayar, jadi dia kena kerja double untuk mecukupkan semua benda.

Pada mulanya aku tak nampak kat mana yang kurang. Sebab, gaji dia memang awal-awal lagi dah fix. Maknanya duit yang dia bagi parents dan duit savings adalah dari duit gaji itu juga. Katakanlah gaji dia ambik RM10K. Walaupun suami join bekerja, gaji si A tetap RM10K, tak berubah. Bermakna tak ada masalah untuk continue bagi parents dan save macam dia buat dari dulu. Nak teruskan bagi parents RM2000 pun tak apa sebab bukannya dia ambil dari duit company. Dia ambil dari duit gaji sendiri.

So aku pun tanya, kat mana yang stressnya ni? Aku tak nampak ada masalah pun kat situ.

Katanya masalah adalah pada SALES. Bila sekarang bisnes not so good, pendapatan syarikat berkurang. Bila pendapatan syarikat berkurang, dia terpaksa kerja lebih kuat untuk bring in sales supaya gaji orang lain tetap dibayar. Gaji staff takleh potong. Gaji suami takleh potong (sebab suami pun pekerja). At one point dia dah burnt out kerana siang malam dok cari duit untuk company. Dia tak nak cut duit parents dan savings sebab itu adalah rutin yang dia dah buat selama beberapa tahun. Lalu dia menyalahkan husband kerana tak mahu cari kerja lain. Dia mengharapkan kalau suami cari kerja lain, at least kuranglah sikit beban yang dia tanggung. Tapi, suami tak nak cari kerja lain.

Aku cakap, kalau macam tu, train husband atau staff supaya dorang sama-sama bawa sales untuk company. Jangan ambil new staff. Train staff sedia ada. Masalahnya, husband tak nak buat pulak sales. Itulah yang buatkan dia tertekan.

Inilah yang aku cakap banyak kali. Selagi boleh elak ambil orang yang ada hubungan keluarga bekerja dengan kita, ELAKKANLAH. Susah nak bawak berbincang kendian hari. Nak-nak lagi suami. Dengan suami kita payah nak profesional sebab dorang pun bukan reti profesional di tempat kerja. Bila kita bagi arahan karang, dia rasa kita kurang ajar, padahal this is purely work. 

Maybe kita as isteri juga tak sampai hati nak bagi arahan. Kat sinilah wujudnya konflik. Bila benda yang patut settle kat rumah terpaksa heret ke tempat kerja. Nak delegate kerja pun dah susah bila suami boleh bagi alasan "Taknak buat sales". Kalau employee biasa cakap gini, aku terus meluarkan warning letter je. Tapi kalau suami, acaner? So, aku faham situasi si A.

Bila dia cerita macam tu, aku dapat agak, pendapatan syarikat bukanlah perkara utama. Bebanan untuk mencari sales bagi mencukupkan keperluan semua oranglah yang jadi beban pada dia. Dia terbeban kerana bertanggungjawab memastikan end of the month semua orang dapat gaji, sewa ofis berbayar, gaji sendiri lepas, hutang-hutang bank settle, dan ada duit untuk rolling next projek.

Aku pun cuba-cuba menjadi kepoci, "Bila last awak me time? Bila last awak shopping?"

Si A reply, "Makan-makan tu ada lah, tapi beli barang-barang yang saya nak, memang tak dapat".

Aku tanya balik "Kenapa tak dapat?"

"Saya takut nak spend duit nanti kalau syarikat takde duit, at least saya boleh keluarkan savings saya".

Aku terus NOOOO!!

Ini kesilapan ramai orang. Listen here. Syarikat takde duit, itu syarikat punya pasal, walaupun itu syarikat kita. Kalau sampai terpaksa keluarkan savings untuk run company, itu bermakna business you die already. Jangan keluarkan duit simpanan untuk menghidupkan company. Apa-apa yang boleh cut atau hold dulu, hold. Tapi jangan sekali-kali ambil duit savings untuk selamatkan syarikat.

Kita dah ambil gaji. Gaji tu hak kita. Kenapa nak guna duit gaji kita untuk top up kekurangan syarikat? Duit untuk run bisnes mestilah dari company. Kalau sikit, pandai-pandai manage dengan balance yang sikit. Kalau memang betul-betul cannot go, tutup je bisnes tu.

Aku tanya Tabung Haji ada berapa dah? Dia kata RM40K+ (figure sebenar). Aku tanya balik "Nak gi haji pakai swasta ke kumpul sampai RM40K ni?" Dia kata tak. Saja nak rutin simpan RM500 sebulan sampai bila-bila. Lagi sekali aku NOOOOOOOO!! Hahahaha. Drama gila aku.

Adik-adik sekalian, Tabung Haji tu tujuannya untuk menyimpan for haji. Bukan simpan forever. tetapkan amount yang kita nak pakai. Kalau kita aim nak pi pakej RM35K, bila cukup je amount tu, stop simpan. Biar dia beranak-anak kat dalam tu. Jangan ditambah lagi.

Duit dah diallocate ke TH tu, ENJOY! Tapi kalau nak tambahkan simpanan ke tempat lain, silakan. Tapi lebih baik enjoy je la excess money tu. Bukan apa, kadang-kadang, disebabkan terlampau nak rutin menyimpan, sampai diri sendiri tak jumpa keseronokan bekerja. I mean, bila terlalu mencari duit siang malam tetapi duit itu tak dapat kita gunakan untuk diri sendiri sebab terlalu nak menyimpan, akhirnya kita stress sendiri. Cuba RM500 kita hadiahkan kat diri sendiri sebagai reward kerja keras. Dah cukup dah pun Tabung Haji tu.

Hari Merdeka yang lepas, dia bagitau aku "Kak Di, saya ikut cadangan Kak Di. Hari ni saya shopping untuk diri saya sorang. Habis RM1,300! Lansung saya tak beli apa-apa untuk suami and anak-anak. Enjoy sendiri je".

Aku cakap kat dia "Punyalah banyak savings awak, ujung-ujung guna RM1,300 je? Tak berbaloi lansung stress selama ni hanya kerana RM1300 ni" Hahahaha.

Silapnya bisnes owner gitulah. Kadang-kadang bila tak dapat penuhi kehendak diri, mudah untuk merasa we are not doing good. Mudah merasa stress, penat dan hilang semangat untuk bekerja. Terasa macam takde improvement dan tak success. Tengok orang lain beli itu ini, terasa diri belum berjaya sebab belum mampu enjoy life macam si polan tu. Sedangkan kalau si polan tu tahu orang tahu kau save RM2000 sebulan, bagi mak bapak RM2000 sebulan, beli goldbar 30g setiap tahun, mesti dorang kata kau success. Silap-silap dorang yang stress. Kahkahkah.

One of the big cause of stress adalah kerana when we are too worried about something. Takut company takde sales, takut gaji pekerja sangkut, takut projek takde sambutan, takut client cancel deal, takut barang sangkut, takut payment lambat, etc. Stress selalunya datang bukan sebab benda tu dah jadi, tapi sebab kita overthink benda yang mungkin jadi. Kita hidup dalam “what if” mode. What if sales drop, what if client cancel, what if staff resign. Padahal, most of the time, benda tu belum pun berlaku lagi.

Bila kita terlalu lama duduk dalam zone “takut”, otak mula treat semua benda as a threat. Kortisol (stress hormone) naik, tidur kacau, kenot fokus, badan cepat penat. Akhirnya, instead of solving problems, kita stuck dalam loop anxiety. Kalau fikir logik, TAKUT takkan buat masalah hilang. Action je yang boleh. Kalau sales slow, brainstorm strategy. Kalau client cancel, cari replacement. Kalau payment lambat, negotiate. Semua ada jalan keluar, tapi jalan tu kita tak nampak bila otak dah penuh dengan rasa takut.

I have been in this "fear" since starting my business in 2008. Tapi orang nampak aku ceria je, kan? Hati di dalam tiada siapa yang tahu. Hahahah.

Kadang-kadang business tu ok je. Cuma kita ni yang nak kan bukti that we are doing ok. Antara bukti yang kita mahu adalah praise and approval from people. Nak orang cakap "Sukseslah kau sekarang", "Kayanya kau!", "Macamana nak jadi berjaya macam kau eh?".

Dan kita juga nak bukti-bukti berbentuk material. Dapat buktikan pada semua orang kita baru balik shopping dengan 10 paper bag bersusun kat kaki sambil tangan buat peace.

Dapat tunjuk tengah fine-dining dengan husband kat atas yatch.

Tunjuk gambar boarding pass business class ke London.

Padahal deep down, semua tu lebih kepada validation. Kita nak yakinkan diri sendiri kita dah berjaya through mata orang lain. The problem is, bila kita letak standard “kejayaan” based on mulut orang atau likes kat media sosial, kita jadi hamba kepada perception. Hari orang puji, kita happy. Hari orang senyap, terus rasa insecure. Lama-lama hidup kita dah jadi content nak impress audience yang sebenarnya tak peduli sangat pun.

Semua tu memang seronok kalau kita dapat go through, but if this is the condition to convince ourselves that we are successful, maknanya LEMAHHHHH. Sedangkan kau ada berkeping-keping goldbar, savings pun banyak, insurans ada, sedekah pun buat, mak bapak gembira. Tapi sebab benda tu takde orang nampak, maka takde orang puji. Bila takde orang puji, terasa that you have not achieve anything yet.

Pada aku, sales tak banyak sangat sebab hanya dia sorang je bawa masuk sales, itu tak kritikal sangat. Sebab in order untuk fokus pada sales, dia masih perlukan kakitangan lain untuk buat kerja belakang tabir. Masa En Wan kerja sekali, dia banyak handle operation. Stok dia uruskan. Utilities dia handle. Paperwork dengan KKM and lab dia settlekan. Urusan dengan kilang dia manage. Aku fokus betul-betul sales and marketing saja. Kau imagine kalau aku nak buat semua? Terkangkang jawabnya.

Now En Wan, in order untuk dia fokus servis client, dia perlu PA yang key in data, pagi-pagi PA bagi dia senarai birthday client untuk dia wish, siapkan poster-poster untuk dia, update inventory segala merchandize supaya sentiasa ada stok, beli segala biskut and chocolat and doll bila dah menyusut. Matilanak kalau dia nak buat sorang. So dia perlukan staff belakang tabir untuk bantu dia supaya servis dia ok. Dan dia juga perlu isteri yang balik rumah bersilat masak and mengemas and siapkan baju-baju dia supaya dia boleh fokus buat kerja. Ah tiberrrr...

GreenAard: Pesakit bipolar nak ambil GC Plus.

Memandangkan soalan dihantar ke email, aku dah pun reply tapi aku nak share juga di blog dan elaborate further supaya semua orang boleh baca.

BOLEH TAK SOMEONE WITH BIPOLAR DISORDER AMBIL GC PLUS?

This question is closely related to many people. Sekarang kesedaran tentang mental health makin luas. Dulu, bila orang cakap bipolar pun ramai blur, ada yang ingat itu sekadar mood swing, padahal ini gangguan mood yang serius. Ada fasa mania dan ada fasa depression. 

Fasa mania tu dia jadi overly energetic. Tak tido pun bertenaga. Kalau shopping tu sampai kenot control. Sometimes idea turun mencurah-curah like overflow. Kadang dia rasa dia superhero, terjun bangunan pun rasa tak takut. Fasa depression tu semua orang tahu kot. Dia rasa down, hopeless and cenderung pikir nak mati. Itulah kehidupan dengan bipolar.

So bila cakap pasal nak ambil supplement, kita kena fikir ada ke tak risiko supplement tu trigger mood swingnya lagi teruk? Atau boleh ganggu tak ubat yang dia makan?

Kandungan GC Plus semuanya plant-based. Aku terangkan sikit supaya nak kaitkan dengan mood swing tu senang faham. Aku tahu this blog reader mesti membaca explanation aku tentang GC Plus selama ni. Dia mesti tahu aku pernah cakap GC Plus release serotonin yang buatkan mood jadi tenang. Sebab itu dia bertanya if GC Plus selamat untuk adiknya makan. I pressume dia bukan nak adiknya makan untuk lose weight, tapi nak bagi rasa tenang.

Ok, dalam GC Plus bahan utama is garcinia cambogia. Biasanya orang ambil ni untuk kawal selera makan. Kandungan utamanya, HCA (Hydroxycitric Acid). Tapi dalam GC Plus, kita hanya ekstrak HCA saja dari garcinia cambogia. 60% HCA dalam GC Plus. HCA boleh slowkan craving makanan, especially makanan tinggi karbohidrat. Tapi dalam konteks bipolar, ada risiko kalau pesakit terlalu kalori restriction. Sebab bila badan tak cukup nutrition, mood boleh jadi unstable.

Dalam GC Plus ada pegaga juga. Pegaga traditionally untuk tenangkan saraf, improve circulation, dan bantu fokus. So, dari sudut ni, pegaga tak membahayakan. Maybe ada benefit untuk pesakit bipolar. Cuma kena ingat, GC Plus BUKAN pengganti ubat doktor. Dan yang paling penting, GC Plus bukan ubat tenang.

Another bahan dalam GC Plus, green tea. Green tea ada sikit caffeine. Caffeine ni yang tricky. Pesakit bipolar some of them sangat sensitif dengan stimulant contohnya caffeine, energy drinks and ubat ADHD. Bila ambil, ada risiko trigger mania (tak boleh tidur, berdebar, overactive). Tapi kalau dos terkawal macam dalam GC Plus, biasanya tak seteruk minum 3-4 cawan kopi a day, tapi masih berisiko untuk trigger mania.

Kenapa aku cakap masih berisiko?

Sebab pesakit bipolar kebanyakannya bergantung pada ubat untuk stabilkan mood. Ubat-ubat tu semua bukan vitamin C yang boleh makan suka hati. Ubat ni adjust neurotransmitter dalam otak like serotonin, dopamine and GABA. Kalau campur dengan sebarang-sebarang supplement yang ada kesan stimulating (ada caffeine), ubat tu jadi tak balance. Mood pesakit boleh swing balik.

One more thing, bipolar ni bukan penyakit fizikal, tapi combo biologi dan psikologi. Badan ada peranan, tapi environment pun penting. So bila pesakit ambil supplement macam GC Plus, kesannya tak sama untuk semua. Ada orang ok, ada yang boleh jadi restless. Pesakit bipolar kena extra careful dengan apa-apa supplement, walaupun natural. Sebab sistem saraf dia sangat sensitif dengan perubahan kecil hormon (neurotransmitter).

Kalau tanya aku, secara teori, GC Plus TAK SESUAI dimakan tanpa kebenaran doktor, sekiranya ada bipolar. Sebab ada risiko interaksi dengan mood stabilizer, risiko trigger insomnia/anxiety (walaupun kecik). Lagi baik fokus pada stabiliti mood dulu. Kalau betul-betul nak cuba juga (contohnya memang ada masalah overweight teruk & doktor kata ok), kena refer dulu doktor yang rawat dia. Then start dengan dos kecil (maybe 2 kapsul dulu), kemudian monitor tidur and mood rapat. Stop terus kalau ada tanda-tanda insomnia, cepat marah, atau mood swing.

Aku nak tekankan satu benda penting. Pesakit bipolar kena ada support system. Kalau dia perasan mood dia lain macam lepas ambil apa-apa supplement, kena berani admit dan stop. Family pula, jangan simply kata “ala supplement je, takkanlah boleh kacau otak.” Yes, boleh ya. BOLEH. Mood disorder sangat sensitif. Thank you kepada blog reader ni sebab bertanya aku dulu. Maaf, lambat reply.

3 September Johnny's Day

Ok it's Johnny Huang time. Dari 3 September aku menyimpan story. Malas nak update, tunggu banyak baru sekali jalan update korang.

3 September lepas National Parade Day kat China, ulangtahun ke-80 kemenangan war ke atas Jepun. Setiap 3 Setember, China buat National Parade. Aku tengok juga. Tetiap tahun National Parade dorang cenggini haaaa...dah macam North Korea punya parade. Jenis yang badan tegak, kepala tegak, mendada. Masalahnya semua sama, macam takde tersenget sikit pun. Geram pulak aku tengok perfect nau.

Dan macam biasa, setiap kali National Parade, ada keluar banyak post, memes and parody berkaitan dengan Johnny.

"Today the happiest person in China’s entertainment industry must be Johnny Huang"
"This one he’s already played, that one too, this one to.."
"Johnny is probably standing at attention saluting in front of the TV right now.."
“Is there even any type of soldier role he hasn’t played yet?”
“Has he ever played a cook in the army?”

Pastu ada orang reply "Not exactly that role, but in Ace Troops, there was a scene where he got punished and had to cook in the kitchen”

Boleh dikatakan semua military parade hari tu, dia dah pernah lakonkan.

Yang paling best ada satu parade military dorang pakai baju dari zaman tentera tahun 80-an until now. Maknanya dari baju seragam komunis sampai baju celoreng. Lagilah seronok fans Johnny keluarkan semua gambar-gambar dari drama Ace Troops. Drama Ace Troops tu kisah benar skaud batch Gao Liang. Maknanya Johnny dah pakai semua baju tentera dari zaman 1980 sampai 2017.

Bila dah ramai-ramai mengepost pasal Johnny hari tu, some fans bitter. Nak jugekkk highlite idol dorang PERNAH carry watak military. Malaslah aku mention fans mana. Boleh tekalah sebab berapa kerat je pun actor yang pernah berlakon jadi army and police. The thing is, tak kisahlah kalau kau nak highlite actor kau tapi perlu ke mention and bandingkan dengan Johnny?? Itu yang hangin tu.

Dan yang tak tahan ada ACTOR (yes, actor) yang guna nama Johnny just to market themselves as if they are "fit" for military and roles too. Yang ini palinglah aku malu baca. Aku yang baca malu. Bukan apa, tengok body pun tahu tak layak. Kau ingat nak berlakon jadi military and polis ni asal ada rupa ke? Orang yang berlakon watak army ni, audience nak tengok skill, bukan rupa. Badan kau pun melempai, lagi mau bising.

Cuba tengok berapa ramai actor yang pernah berlakon jadi tentera. Yang Yang, Xiao Zhan, Chen Zheyuen, Wang Yibo, and 2-3 kerat lagi. But dorang ni pernah tak carry watak ni lagi? Tak pun. Sekali tu je la berlakon. Why? 

Because nak buat drama military and polis ni bajetnya besar, jadi biarlah pelakon tu yang mampu balik modal. Kalau balik-balik Johnny yang dapat skrip watak army/polis maknanya producer pun tahu siapa yang boleh bawak balik modal. Pulak tu berlakon as tentera bermakna kau carry national pride. Kau bagi salute pun tak betul, lagi mau melobi nak skrip tentera? Pi masuk training dululah.

Yang tak boleh fans-fans dorang ni ada hati nak compare dengan Johnny. Nak berjenaka tu biar yang kelakar sikit, boleh? Johnny, everytime dia carry watak tentera atau polis, he doesn't just act. HE BECOMES ONE. Sebab tu lakonannya looks real macam askar betul. 

Kalau tak, takkanlah dia dipilih jadi jurucakap untuk semua program tentera? Takkanlah dia dipilih jadi poster boy untuk hari polis? Hari tu masa polis buat video untuk kesedaran tentang fraud, Johnny yang jadi jurucakap. Tu belum lagi masa filem Formed Police Unit buat program ke ibu pejabat polis peacekeeper, polis-polis kat situ greet Johnny dengan panggilan "Officer" sampai terkejut tersipu-sipu member. Because he looks real as police. So takyahlah nak banding-bandingkan dengan actor kau yang berlakon 1 drama tentera tu. Nyampah aku baca.

We audience are not blind. Producer pun tak bangang. They see who takes the job seriously, who studies, who repects the profession they are potraying. Contohnya salute. Salute tu kena firm. Bukan asal boleh salute. Orang suruh masuk training tentera sebelum berlakon tak nak, pastu salute berterabur. Tengok Johnny punya salute macamana. Sepesen je dalam setiap role. Because dia masuk training, jadi dia tahu salute yang betul.

Tulisan Haizi tu kata "keep your 5 fingers together and naturally straight,and slightly touch your middle finger to the front of the right corner of the hat brim, about 2cm slightly touch your temple when wearing a rolled-brimmed hat". Actor kau salute macamana??

Terus dia delete post tu. Halah halahhhh. Sepesen je perangai haters, kalau dah salah tu terus delete post, bukan reti nak muhasabah. Pastu bila team Whale tepek berderet gambar Johnny salute, dah takde modal nak counter balik, dia cakap Johnny ni sepesen je dalam mana-mana watak. Dah kehabisan faktalah tu nak fight dengan team Whale.

Bila dorang cakap Johnny berlakon “sama je” dalam semua drama, obviously dorang belum betul-betul tengok atau hayati role-role dia. Kalau tengok dengan bijik mata saja, memang nampak “rupa sama, gaya sama, uniform pun lebih kurang”. 

Contohnya watak Liang Muze dengan Gao Liang. Baju yang Gao Liang pakai tahun 2017 memang sebijik macam baju uniform Liang Muze. Tapi gaya dua role ni lain. Gao Liang lebih serious sebab wataknya adalah Brigade Commander. Dan waktu tu Gao Liang dah berusia 40-an. Gayanya lebih matang berbading Liang Muze yang 20-an. There’s no way you could ever say “he’s stuck in one type of role, acting in a stereotypical way", melainkan kau tengok dengan bontot. Tak caya tengok clip ni.

Ujung-ujung kan, malas dah nak bertekak dengan geng-geng yang tak boleh kalah, yang apa-apa nak actor dia paling the nombor satu dalam semua hal, ujung-ujung team Whale pakat-pakat kata jangan layan kalau dia tak bercakap dengan fakta. WE ONLY FIGHT WITH FACTS.

Ujung-ujung semua post video lagu tema Under The Red Flag. Lagu ni lagu wajib pasang on their National Day. Padahal Johnny bukan penyanyi, tapi sebab influence dia sangat besar dalam national uniform, dia yang dipilih untuk nyanyi lagu ni. Malas nak argue panjang-panjang.

Oh baideway, on 3 September hari tu 2 channel TV kat sana tayangkan drama The Lost Identity. Ini drama Johnny yang baru release last year kat iQIYI. Cerita ni best, Johnny jadi spy zaman perang Jepun dengan China. Tapi heartbreaking sangat cerita ni. Teruk sangat dia kena seksa. I is kenot nak repeat lagi. Tapi ending tak mati, cuma stress la tengok. Korang boleh lah try cuba nasib tengok kat iQIYI. Kalau bertahan, teruskan. Kalau tak, stop je. Hahaha.

This is one the best performance dia. Memandangkan ini drama, so kat China drama ni masih bersiaran di TV perdana. 5 September another 2 channel TV start tayang drama yang sama. Ini semua sempena 80th anniversary victory ke atas Jepun. So aku syak dalam sebulan ni muntah darah haters mengadap 4 channel tayang drama Johnny serentak. 

Rasanya lepas ni every 3 September dorang akan tayang drama The Lost Identity ni. Kat sini terserlah kebijaksanaan Johnny pilih skrip. Dia pandai pilih skrip yang buatkan dia kekal relevan sampai bila-bila. Contoh, Ace Troops setiap kali National Day tayang kat TV. Now every 3 Sept pasti TV sana tayang The Lost Identity. Setiap kali Hari Bomba, klip video Bright Eyes in the Dark di mana-mana. Hari Polis and Hari Tentera, jangan cakaplah. Sah-sah dia poster boy. 

GreenAard: Kesan ke tandas depends on apa yang kau makan.

Ok hari ni aku nak bagi analisis self-study sejak 4 hari lepas. 

Aku start makan GC Plus semula untuk test new batch yang baru sampai. Dah lama tak buat testing atas diri sendiri. Dulu setiap kali new batch masuk, aku makan GC Plus nak tengok effect dia. 4 hari lepas aku start makan, tapi aku pecahkan kepada 3 bahagian:

Day 1: Makan GC Plus pukul 5.45 pagi. 8.30 pagi makan nasi goreng mamak.

Day 2: Makan GC Plus pukul 5.35 pagi. 9.15 pagi makan telur masak setengah 3 biji dan paru goreng.

Day 3: Makan GC Plus pukul 5.45 pagi. Tak makan apa-apa until 2.30 pm, kemudian semangkuk sup bayam kelmarin (panaskan balik)

Kesan yang aku dapat berbeza.

Day 1: Satu jam lepas makan, bertabur gi toilet. Berak-berak. Sampailah pukul 3 pm! Around 4-5 kali juga. Lepas tu dia slow-slow hilang.

Day 2: Lepas breakfast takde rasa apa-apa lagi, around 12 pm baru ke toilet. That day 3 kali buang air. Yang ni aku rasa biasa je sebab normal days without makan GC Plus pun aku ke tandas 2 kali. Satu pagi, satu petang. So hari kedua ni ke tandas 3 kali aku masih anggap ok.

Day 3: Pagi takde rasa sakit perut lansung. Pukul 12.30 pm ke tandas. Bukan cirit-birit. .

Day 4, tanpa GC Plus, dan makan macam biasa. Berak sekali je. Which aku tak berapa suka sebab selalunya aku ke tandas 2 kali. Maybe sebab 3 hari berturut-turut dah berak banyak and on day 3 tak makan apa-apa melainkan sup bayam. Sebab tu day 4 tu gi tandas sekali je.

Day 5 today, rutin ke tandas kembali normal. Walaupun dari pagi tak makan apa-apa, tetap pukul 10.30 pagi panggilan normal ke tandas datang.

So conclusion aku, batch GC Plus yang baru sampai ni formulanya masih sama. Sebab kesan ke tandas selari dengan apa yang aku cakap selama ni iaitu it depends on apa yang kau makan.

Apa benda utama dalam GC Plus? Ada dua - fiber dan HCA (hydroxycitric acid). Dua ni ada role besar kenapa kau keluar masuk toilet 4-5 kali.

Orang selalu ingat fiber cuma lembutkan najis. Sebenarnya fiber ada dua – larut (soluble) dan tak larut (insoluble). Fiber yang larut bila bercampur dengan air, akan jadi macam gel pekat (Maaltyd pun ada fiber jenis ni). Gel ni melambatkan penyerapan gula dari makanan. Jadi gula tak terus spike dalam darah. Itu sebabnya yang ambil GC Plus kurang rasa lapar. Sebab paras gula stabil.

Fiber yang tak larut pula rolenya sebagai penyapu dalam usus. Disebabkan dia tak larut, jadi dia kekal bulky. Dia tolak-tolak najis supaya keluar dengan lebih mudah. 

Awal-awal makan GC Plus, usus belum biasa dengan jumlah fiber yang tiba-tiba tinggi mendadak. Jadi usus react dengan cara percepatkan pergerakan. Najis yang dah ada dalam usus ditolak keluar dengan cepat. Itu sebabnya untuk pengguna GC Plus yang pertama kali mencuba, hari pertama dah bertabur keluar masuk toilet. After a while barulah usus akan adapt.

Day 1 aku ambil nasi goreng selepas makan GC Plus. Ada dua benda berlaku serentak kat sini. Yang pertama, karbohidrat tinggi (dari nasi). Makan karbohidrat bermakna banyak glukosa masuk dalam usus. Bila glukosa banyak, usus cepat tarik air masuk ke dalam najis untuk proses pencernaan. Najis pun jadi lebih lembut (cair).

Yang kedua, fiber dari GC Plus tiba-tiba masuk dalam kuantiti tinggi. Fiber serap air, menambahkan lagi isi perut jadi bulky, dan secara automatik usus cepat tolak keluar najis.

Gabungan nasi (karbohidrat) + GC Plus (fiber) menyebabkan pergerakan usus jadi extra laju. Ini punca siapa makan roti canai, mi goreng, nasi, keropok, kuih akan berasa sakit perut dan berak berkali-kali dari pagi sampai petang. Kalau makan GC Plus tapi tak ambil karbohidrat yang banyak, usus tetap bergerak tapi tak ekstrem. Toilet visit lebih terkawal. In other words, kesan berak-berak tu bukan sebab GC Plus, tapi apa yang kau makan hari tu.

Dalam GC Plus ada bahan aktif namanya HCA. HCA ni block enzim yang bertanggungjawab menukarkan lebihan karbohidrat jadi lemak. Maksudnya, bila kau makan nasi goreng, banyak karbohidrat masuk badan. Badan akan guna karbohidrat untuk tenaga. Kalau karbohidrat banyak sangat, lebihan tu akan disimpan as lemak. Tapi bila ambil GC Plus, HCA kata, “Eh kejap, jangan jadikan lemak dulu. Pakai untuk tenaga dulu.”

Bila badan tak terus simpan karbohidrat as lemak, lebih banyak glukosa (dari karbohidrat) berlegar-legar dalam sistem pencernaan. Ini buatkan usus sibuk bekerja, dan bila digabung dengan fiber dalam GC Plus, inilah yang merangsang pergerakan usus lebih kerap. Itu sebabnya kau kerap ke tandas.

Kalau selepas makan GC Plus, kau ambil protein-based (telur and paru goreng), karbohidratnya sangat rendah. Jadi HCA tak banyak kerja. Fiber masih buat kerja, tapi tak push terlalu laju. Itu sebabnya pergerakan usus jadi sederhana, tak kerap sangat ke tandas.

Kalau makan sup bayam saja, karbohidrat laaaaaaaaaaagi rendah. Maka fiber je yang buat kerja, HCA practically relax sebab tak banyak karbohidrat nak convert. Itu sebabnya pergerakan usus bila aku ambil sayur, sangat tenang. Cuma sekali je masuk toilet hari tu.

Inilah bukti GC Plus bukan produk LAXATIVE. Bukan asal makan je, mesti berak-berak. Tak. Berak-berak bukan wajib bila makan GC Plus. Kekerapan ke tandas bukan ukuran fat loss. Yang keluar tu bukan lemak semata-mata, tapi air, sisa makanan, bakteria, serat. Only less than 4% lemak.

Fat loss sebenar berlaku bila trigliserida dipecahkan jadi asid lemak bebas, kemudian dibakar dalam sel menjadi karbon dioksida dan air. Karbon dioksida keluar ikut nafas, air keluar ikut kencing, peluh, dan sikit dalam najis. Jadi walaupun kau pergi toilet 5 kali sehari, kalau kalori intake kau masih tinggi, fat loss tetap TAK BERLAKU.

Fiber dan HCA hanya react ikut apa yang masuk. Kalau masuk banyak karbohidrat, usus jadi lebih aktif. Kalau masuk protein + sayur, kesannya sederhana. Kalau masuk sikit sangat makanan, usus jadi lebih relax. Itu membuktikan formula GC Plus konsisten. Yang berubah cuma diet harian kita saja.

Kenapa benda ni penting untuk aku explain?

Sebab ramai orang salah faham. Ramai ingat kalau makan GC Plus wajib kerap ke tandas, dan semakin kerap berak-berak itu petanda kurus. SALAH. Berak-berak tu bukan sebab GC Plus tapi apa yang kau makan together with GC Plus. 

Bukan apa, one day, bila usus dah adapt dan pergerakan usus jadi normal balik, dia risau produk dah tak jalan hanya kerana dah tak berak-berak. Sedangkan realitinya, itu tanda usus function normally. Flush yang keterlaluan hanya berlaku masa awal-awal. Bila usus dah bersih dan adapt, it will kembali ke baseline.

GC Plus bukan ubat berak-berak, ya. Dia tak paksa usus buang air besar hari-hari. Tapi dia train usus jadi normal semula dengan supply fiber and regulate gula darah dengan HCA. In the long run, usus lebih konsisten, rasa kenyang lebih lama, craving makanan berkurang, paras gula stabil and lemak berkurang (ukur lilit pinggang menyusut).

Lagi satu kena faham yang orang overweight ususnya lebih slow. Sebab bila berat badan berlebihan, usus biasanya ada transit time (masa makanan bergerak dalam usus) yang lebih lama. Maksudnya makanan ambil masa lebih lama untuk keluar sebagai najis. Why?

Sebab bila lemak banyak dalam badan, hormon ghrelin & leptin terganggu (hormon lapar & kenyang tak balance) dan microbiome usus terganggu (bakteria baik dalam usus kurang, jadi pencernaan jadi lembap). Bila transit time terlalu lama, makanan yang separuh hadam duduk terlalu lama dalam usus. Itu yang buat perut rasa bloated, kentut busuk, dan kadang-kadang sembelit.

GC Plus jadi macam “reset button” untuk transit time. Fiber dalam GC Plus akan cepatkan pergerakan usus. HCA control gula darah. Microbiome dapat makanan (fiber jadi prebiotik untuk bakteria baik). Lama-lama usus jadi lebih berdisiplin, buang ikut timing tetap, bukan tunggu sampai 2-3 hari.

Malas itu pilihan

Sejak 31 Ogos hari tu berbondong warga Thread hantar bantuan makanan kat rider Grab/Ojek di Indonesia. Kat sana tengah kalut hari tu ada demo, jadi rider-rider ni ramai terkesan. Bila dah ramai-ramai pakat hantar bantuan makanan tu, some rakyat Malaysia kat Thread bengkek. Katanya beria nau nak tolong orang luar, kat Malaysia ni takde orang susah ke?

SCREENSHOT FACEBOOK TADI ADALAH JAWAPAN KENAPA MALAS NAK TOLONG ORANG SUSAH DI NEGARA SENDIRI.

Cerita-cerita macam ni bukan baru. Banyak dah orang share. Tu belum lagi yang biasa join sedekah makan kat gelandangan. Kemain demand lagi dorang ni. Sebab apa? Dah biasa dibantu. Sebab kalau tak dibantu, kerajaan zalim. Kalau tak dibantu, T20 zalim. Kalau tak dibantu, orang lain menjawab kat neraka. Memang dia je ahli syurga.

Hakikatnya, itulah yang berlaku. Orang miskin negara kita Malaysia ni tak sampai ke tahap melarat macam negara lain. Kat Indonesia tu aku tengok ada yang standby tepi lori beras. Tunggu je time orang angkat-angkat guni beras kalau ada beras yang jatuh sikit-sikit tu dia kaut letak atas tapak tangan. Berapa genggam je yang dapat menunggu beras jatuh? Segenggam tak lepas.

Aku baca respond rider-rider Grab Indonesia yang say thank you kat rakyat Malaysia, sambil mintak izin boleh ke ambil 2-3 bungkus nasi bawa balik rumah bagi anak-anak merasa. Allah, sebaknya aku. Kita kat sini 2 hari sekali beli makanan Grab sampai sendiri mengeluh balik-balik order makanan yang sama. Dorang tu ada yang tak pernah merasa donut!

Aku kan sampai malas nak menyumbang kalau muncul cerita-cerita asnaf sekeluarga takde tempat tinggal, kena halau dari rumah sewa, duduk bawah jambatan. Entahlah. Sama macam orang yang datang kat aku nak meminjam duit. Macam-macam cerita sedih aku dengar. Ada yang sanggup menipu suami meninggal takde duit nak urus jenazah. Bulan depan mak pulak meninggal. Pun dia cari aku nak meminjam padahal aku tak kenal dia pun. Yang best tu, mesej aku via DM Instagram. Apa tak jual je smartfon kau tu buat modal kebumi keluarga kau? Geram pulak aku.

Sekali imbas memang simpati. Just like screenshot FB tadi. Lima beranak, anak-anak kecik, kena halau dari rumah sewa sebab tak mampu bayar, tido kat semak, tido kat kaki lima, motor rosak. Semua serba tak kena. 

First time baca memang akan kata, “Kesiannya… ada akaun number tak nak transfer”. Bila dah viral, sekejapan turun NGO, orang surau, celebriti, restoran - semua offer bantuan. Sanggup bagi peluang kerja. Bukan tempat tinggal je percuma, makan minum, susu anak, pampers, motor lengkap insurans dibagi. Penyudahnya? Macam apa yang ditulis tu lah.

Inilah contoh klasik kenapa aku always kata orang malas selalunya miskin. Miskin dorang ni bukan sebab takde rezeki, tapi sebab perangai. Dah dibagi peluang, dibagi kemudahan, ditolong, tak reti-reti nak grab semua pertolongan tu dengan baik. Sebab apa? Sebab dorang sebenarnya memang enjoy hidup susah. 

Dorang ni takde mindset nak jadi kaya dan berjaya. Dorang punya mindset cuma nak hidup senang. Senang tu dari segi takyah kerja, duit dapat. Takyah masak, makanan sampai. Takyah bayar sewa rumah, duduk free. Mentaliti hauk-sehauk-hauknya.

Ramai orang marah bila aku cakap macam ni nanti. Nanti katanya tak boleh pukul rata, tak semua orang miskin tu malas, ada yang betul-betul susah. Betul. Aku setuju. Ada orang miskin yang betul-betul diuji, dorang dah kerja keras tapi nasib tak menyebelahi. Ada orang yang lahir dalam keadaan serba kekurangan tapi gigih cari jalan keluar, usaha siang malam, walaupun hasil tak banyak, sekurang-kurangnya dorang cuba. Tapi jangan lupa, ada juga satu golongan yang memang selesa jadi miskin. Dorang jadikan alasan miskin tu tiket untuk ditolong.

The most basic thing that people refuse to understand is, MALAS ITU PILIHAN. Bila kita malas nak usaha, malas nak kerja, malas nak appreciate peluang yang ada, malas nak berubah, maka akibatnya MISKIN. 

Miskin bukan datang sekelip mata, ya. Miskin ni hasil daripada pilihan-pilihan malas yang dibuat berulang kali. Malas bangun pagi nak kerja, malas bertahan dalam pekerjaan, malas nak cari penyelesaian bila ada masalah, asyik berharap orang lain hulur tangan. Akhirnya, dorang miskin bukan sebab orang sekeliling tak peduli, tapi sebab dorang sendiri tak peduli nasib diri.

Contoh keluarga dalam artikel FB tu dah jelas. Semua benda ditanggung. Rumah percuma. Makan percuma. Motor baru. Insurans dan cukai jalan dibayar. Pampers, susu anak-anak ditanggung. Peluang kerja depan mata. Kalau orang biasa yang benar-benar nak berubah, bersyukur dapat semua ni. Tapi dorang ni apa? Lari. Macam tak pernah diajar untuk menghargai pertolongan. Ini bukan tak mampu, tapi tak mahu.

Jenis yang selesa hidup melarat ni, dorang semacam allergik dengan kemudahan. Dorang jadi mati kutu bila segalanya mudah. Sebab selama ni dorang hidup atas mode survival paling minimum. Bila dibagi peluang untuk upgrade life, dorang jadi gelabah. Macam orang yang biasa tidur atas lantai, tiba-tiba disuruh tidur atas tilam, bukannya rasa selesa, tapi janggal.

Ada orang selesa dalam struggle sebab dah terbiasa. Hidup melarat tu jadi normal. Bila diberi kemudahan, dorang rasa macam hilang identiti. Jadi dorang sabotage diri sendiri supaya boleh balik semula kepada keadaan asal sebab kat situlah dorang rasa “selamat”.

Masalahnya, bila terlalu lama selesa hidup dalam kekurangan, dorang punya mindset tu dah set yang itu je tahap hidup dorang. Dapat lebih sikit, terus rasa burden. Suruh kerja, tak nak. Suruh usaha, mengelat. Akhirnya dorang cari alasan dan lari, sebab nak maintain status quo hidup melarat. Bila mentaliti malas nak berubah ni ada dalam diri seseorang, semua kemudahan kau bagi dia akan anggap beban. Inilah punca kenapa ada orang makin ditolong, makin rosak. Bukan tak mampu, tapi tak mahu.

Dah terbiasa hidup dengan bantuan, mana maunya kerja walaupun kerja dah tersedia. Peluang untuk berdikari tu to them, umpama hilang comfort zone. Bila orang lain bagi makan, bagi tempat tinggal, bagi motor, dorang rasa itu adalah budi dan dorang tak nak terikat untuk membalas budi tu dengan terpaksa menjadi rajin. Ini dorang tak nak. Dorang nak santai-santai bermalas-malasan.

Orang yang betul-betul nak berubah akan nampak sekecil-kecil peluang as batu loncatan. Tapi dorang ni peluang besar pun buat tak reti. Macam kerja. Dorang tak nak kerja sebab kerja memerlukan effort. Dorang lebih rela hidup melarat sebab dah biasa dengan shortcut. Tu pasal orang yang biasa buat kerja sedekah makanan kat gelandangan dah faham sangat mindset gelandangan kat Malaysia ni. Bila banyak kali ditolong, lama-lama dorang demand. Siap boleh komplen "Balik-balik makan ni je?". Ada yang kata gelandngan ni mencebik-cebik kelebet makanan yang dioffer. Kalau tak menarik, tak ambik.

Gelandangan ni bukan semuanya tak berduit. Ramai yang ada kerja. Dorang cuma takde rumah je. Sebab tu dorang jadi demanding. Lain kali takyah dibantu dengan makanan. Biar dorang beli makanan sendiri. Ah aku mulalah nak bagi yang pedih-pedih je ni.

Sebab itu bila kita dengar pusat zakat atau NGO buat macam-macam prosedur ketat untuk tapis siapa yang layak dapat bantuan, ramai yang komplen. Katanya kenapa susah sangat, kenapa macam nak soal siasat, kenapa kena isi borang, kenapa kena bawa dokumen macam-macam. Jawapannya, sebab terlalu ramai orang macam asnaf sekeluarga tadi. Kalau semua orang miskin tu jujur, zakat tak perlukan prosedur serumit tu. Tapi sebab wujud golongan malas yang ambil kesempatan, prosedur tu jadi perlu.

Kita kena faham, zakat tu duit orang ramai. Itu amanah. Kalau dibagi semudah-mudahnya tanpa tapis, nanti ada yang ambil kesempatan. Ada je yang mampu kerja tapi buat alasan. Ada yang lebih sanggup menipu daripada berusaha. Pusat zakat takde cara lain selain jadi tegas, walaupun akibatnya ada orang miskin yang betul-betul layak tak dapat bantuan.

Kalau kita perati, pattern orang malas yang miskin ni sama je.

1. Dorang pandai reka cerita sedih. Dorang ada skill tarik simpati. Anak kecik, motor rosak, tidur tepi jalan. Ni semua jadi modal.
2. Dorang tak pernah salahkan diri sendiri. Yang salah sentiasa keadaan, nasib, orang lain dan dunia. Diri sendiri tak pernah salah.
3. Dorang prefer shortcut. Kalau dibagi sumbangan, seronok. Kalau disuruh usaha, lari.
4. Dorang takde motivasi. Baru kerja dua jam, mengeluh, dah rasa berat, dah tak sanggup.
5. Dorang tak tahu menghargai. Rumah free, makanan free, kerja dapat - semua dorang anggap biasa je, takde yang special.

Teringat Dr MAZA cakap pernah dorang bagi bantuan oven untuk some people. Kot lah boleh buat kuih, meniaga. Harammmmm. Bulan ni bagi, bulan depan datang follow up, oven tu ada bawah rumah dah. Tak larat katanya. Bukan tak larat, tapi sebab dah biasa mengangkang, memanglah buat kerja sikit dah rasa letih. Mengote tak penat-penat pulak. Setahun sekali beranak.

Perangai macam ni lah yang buatkan hidup dorang takkan berubah. Dorang miskin bukan sebab takde peluang, tapi sebab tolak peluang. Dorang susah bukan sebab orang tak tolong, tapi sebab diri sendiri tak nak ditolong.

Disebabkan puak-puak inilah orang yang betul-betul miskin tak dapat apa yang sepatutnya dorang dapat. Kita pun jadi skeptikal bila dengar kisah-kisah miskin.

“Betul ke susah? Betul ke layak ditolong?"

Lama-lama masyarakat hilang rasa simpati. Bila hilang simpati, yang betul-betul susah jadi mangsa.

Orang malas ni sebenarnya jadi contoh buruk kepada next generation. Anak-anak dorang membesar dengan mentaliti “kalau susah, nangis je, nanti ada orang tolong.” Anak-anak tak diajar nilai usaha dan kerja keras sebab mak bapaknya takde nilai-nilai tu. 

Anak-anak kita semua akan mewarisi apa yang mak bapak contohkan. Sebab tu kemiskinan yang diwarisi adalah kerana mak bapaknya takde value. Kalau mak bapak B40 tapi ada mindset berjaya, kemiskinan tu akan habis takat mak bapak je. Anak dia nanti akan berjaya.

Bukan semua orang miskin itu malas. Tapi ramai orang malas memang akhirnya miskin. Kisah keluarga dalam artikel tadi cukup untuk tunjuk yang betapa banyak pun bantuan kau hulur, kalau dah namanya malas, sia-sia je lah.

Pandai ikut ayah, kalau ikut mak tak jadi apa

Tadi kat FB nampak post anak Erra naik stage kat sekolah ambil anugerah straight A IGCSE. Pastu ramai komen tahniah apa semua. Kau tau aku ternampak komen apa? Ada sorang ni komen "Pandai ikut ayah, kalau ikut mak tak jadi apa".

I was like...apesal ada orang boleh terfikir nak komen macam ni? Aku lansung tak terfikir nak komen macam ni, sebab dalam kepala otak aku kalau post tu pasal anak excellent, aku akan fokus pada anak tu punya result saja. Kenapa kau boleh terfikir nak kaitkan kebijaksanaan anak tu ikut ayah just because maknya takde degree? Seriously people?

Listen! Intelligence doesn’t just come from the mother or the father alone. Kajian genetik dah lama buktikan, kebolehan kognitif tu datang daripada combination a mix of many genes dari both parents. Jadi bila kau kata anak tu pandai sebab “ikut ayah”, that's plain lazy thinking. In other words, kau yang bodoh.

Gen bukan penentu tunggal. Epigenetik juga mainkan peranan. Ini jangan siapa nak argue, ya. Ini one of project aku dulu.

Epigenetik tu ialah bagaimana persekitaran mempengaruhi gen. Persekitaran kat rumah, cara anak dibesarkan, peluang belajar, sokongan, all of this shapes how far a child’s potential can grow. Anak boleh lahir dengan gen bijak, tapi kalau dibesarkan dalam keadaan toksik, potensi tu boleh hilang.

Maknanya apa? Bila dia kata, “Pandai ikut ayah,” he’s basically ignoring HALF of the biology and the ENTIRE psychology of development. Itu pemikiran dangkal, dan menafikan effort parents dan anak tu sendiri.

Ok, tahap pendidikan Erra. Sebenaunya dia nak sindir sebab Erra hanya ada SPM, jadi kononnya tak cukup bijaklah. Secara logik takkanlah anak tu mewarisi kepandaian maknya, ye tak? Inilah contoh tipikal mindset B40 yang samakan kelulusan akademik dengan value diri.

Ijazah is proof of someone’s effort, discipline, and commitment in completing an academic journey. Tapi kita kena ingat ijazah bukan satu-satunya ukuran value diri. Ada orang takde degree tapi ada sijil kepakaran bidang tertentu. Ada orang takde degree tapi ada kreativiti. Jadi bila orang kata “tak ada degree = tak pandai” ini sangat salah sebab kepandaian boleh lahir dalam bentuk usaha, not just through formal education.

Ada orang mungkin tak masuk universiti, tapi kemahiran sosial, pengalaman kerja and disiplin dia diperakui. Contoh Tokti. Takde degree tapi kepakarannya diakui dengan menang multiple awards. Awards ni siapa bagi? Mereka-mereka yang pakar dan berilmu dalam bidang tu. 

Erra sendiri, tanpa degree, masih berjaya as pelakon. Rasanya dia pernah mennag Best Actress FFM, kan? Juri-juri FFM bukan sebarang, ya. Semua pakar. Dan dia bertahan dalam industri lebih 30 tahun. That alone shows intelligence, strategy, resilience, and amazing adaptability. If that’s not “smart,” then what is?

Pelik, kenapa wujud orang yang bila nampak kejayaan orang lain, terus dia nak komen bitter? Kenapa tak boleh raikan kejayaan orang lain. Post tu bercerita pasal di anak, kenapa kau kona lipat ke maknya pulak? Apa kaitan? 

Imagine, maknya dah umur 50 tahun, dah berjaya as Miss Malaysia, berjaya as pelakon, as penyanyi tapi kau masih nak cerita berpuluh tahun lepas masa maknya belum ada apa-apa achievement? Logik, tak? Mindset kau stuck kat tahun 90-an. Tak mampu accept realiti orang dah jauh bergerak ke depan.

Sedih betul bila ada manusia yang mentalitinya stuck like a broken record repeating the same old stuff because they can’t create any new story about themselves. Kau nampak orang lain berjaya, kau triggered sebab kejayaan tu menunjukkan betapa kau masih duduk di takuk lama. Pedih hakikat tu, kan? Tapi tu bukan salah orang lain, that's your own weakness.

Jawapan aku simple. DENGKI. Tak puas hati tengok orang lain dapat spotlight, jadi untuk merasa lega, dia cari point nak cucuk. Dan dalam culture kita, target paling mudah ialah someone yang ada sejarah glamor, ada nama besar, dan cantik. Senang sangat orang nak label “Oh, dia cantik je, tapi tak pandai”. Sebab kau rasa menjadi cantik tu senang, kan?

Dey! Tengok jugalah kat mana kau tercampak. Kalau muka cantik tercampak dalam modelling, bukan kau sorang je yang cantik dan slim kat dalam tu. Ramai. Jadi nak survive, kau kena berkorban banyak. Jaga muka, jaga body, jaga network. Dan dalam entertainment industry, nak maintain relevan, nak cari rezeki halal, nak besarkan anak, all that takes a level of wisdom and mental toughness that most people probably couldn’t handle.

Kena ingat, siapa yang paling dekat dengan si anak sejak lahir? Siapa yang berjaga malam masa anak sakit? Siapa yang ajar disiplin pertama - bangun awal, hormat orang, cara bercakap, cara jaga diri? Most of the time, that all comes from the mother. Jadi bila anak berjaya, it’s not just about genetics or the school system. Tapi hasil bimbingan harian daripada parents, especially mak.

In developmental psychology, the attachment between mother and child has a big impact on academic performance. Anak yang dapat kasih sayang, emotional support, bimbingan, akan lebih konfiden, lebih bersemangat, dan lebih excellent dalam study. Jadi kalau nak kredit success si anak, don’t ever try to erase the mother’s contribution.

Selalu macam tu la. Culture kita ni. Kalau anak berjaya, mesti nak kaitkan dengan salah sorang, antara mak dengan bapak. Toksah kata orang lainlah, aku sendiri ni dari zaman Redza sekolah sampai sekarang, ada je yang hint-hint pandai tu sebab ikut bapaknya. Hanya kerana bapaknya grad overseas, otomatik akulah yang bodoh. But isokay. Ikut bapak ke, ikut mak ke, yang berjaya tu tetap anak aku, bukan anak kau. Hahahahaha.

Bila nampak posting anak orang berjaya, fokuslah pada pencapaian anak tu. Say congrats, ambil inspirasi, doakan yang baik. Tak susah pun. Itu adab paling minimum. Tak perlu kaitkan dengan sesiapa. Because at the end of the day, academic achievement tu hasil usaha si anak. Dia yang belajar, dia yang berkorban masa, dia yang buat revision. Anak tu yang berhak dapat spotlight penuh, bukan tempat untuk kau kajian pandai tu dari mak atau bapaknya. Yang kau tu busuk hati ikut siapa. Mak ke bapak kau? Haaa, kan.

Inilah perangai yang aku paling menyampah. BERKIRA.

Ada sorang lelaki ni tulis, "Lelaki, korang wajib jadi kaya. Kalau tak, orang akan gunakan kau. Aku PJJ. Hujung minggu nak jumpa wife. Tapi abang aku nak bercuti, dia mintak aku jagakan mak"

Pastu dia tulis dengan panjang dan tak rasa bersalah (maybe dia rasa dia betul). Dia kata abangnya berduit. Selama ni abang hire nurse untuk jagakan mak. Tapi abang balik jumpa mak sebulan sekali je. Tak tengok pun mak tu setiap minggu sebab busy kerja. Bila nurse bercuti, dia pulak yang kena jaga mak. Patutnya abang sebab abang jarang balik jumpa mak.

Terus berdedai kena hencap dengan netizen. Aku rasa dia masih tak faham kenapa orang hencap dia. Mati-mati dia pertahankan dia PJJ dan highlite mentang-mentang dia tak berduit jadi abang "gunakan" dia. Aku baca macam, eh apa benaknya kau ni?

Dia macam ni tau. Si abang hire private nurse untuk jaga mak yang bedridden. At the same time, si abang kadang-kadang balik sebulan sekali dengan alasan sibuk kerja. Yang adik ni, katanya, terpaksa balik jaga mak everytime nurse cuti. Dia rasa terbeban sebab dia ada anak umur setahun lebih, dan PJJ. Jadi dia rasa unfair sebab “kenapa aku yang kena korbankan masa dan tenaga, padahal aku selalu balik masa mak sihat dulu”.

Sekilas baca, nampak macam simpati kat adik. Tapi 2-3 kali baca aku rasa si adik ni takde common sense. Mentaliti yang aku menyampah.

Look. Abang kau ada duit. Dia gunakan duit tu untuk hire private nurse. Kau tahu tak betapa mahal nak hire nurse full-time untuk jaga orang tua yang bedridden? Dah la bedridden, orang tua pulak tu. Bukan calang-calang jagaan orang tua. Ini bukan takat gaji nurse, tapi medical supplies, pampers, ubat, maybe ada suction machine, wheelchair lagi. Kos tu semua makan ribu sebulan. Kalau setahun?

Duit yang si abang keluarkan, dia boleh je guna untuk perbesaq rumah, beli kereta baru, atau cuti overseas. Tapi abang pilih untuk spend ke penjagaan mak. Itu bukan sikit-sikit duit. Itu silent sacrifices tapi sangat besar contributionnya.

Yang si adik kata terpaksa balik jaga mak bila nurse cuti. Maksudnya berapa kali nurse cuti? Seminggu sekali? Paling tak pun sebulan sekali. Banding dengan jumlah duit yang keluar every month, mana yang lebih heavy? Boleh dikatakan si abang maintain tanggungjawab yang lebih besar setiap bulan. Every month abang maintain bayar. Yang adik hanya take over tanggungjawab sekiranya nurse bercuti. Tapi adik meng-highlight as if dunia tak adil. Kalau aku jadi abang, aku tarik balik semua duit yang aku spend kat nurse. Kita bahagi dua. Nak adil sangat, kan?

Orang berduit ni takde masalah nak bahagikan tanggungjawab. Kau nak sangat adil? Dia boleh je kalau nak kongsi expenses. Turn dia kena jaga mak nanti, dia hire daily nurse take over. Apa adehal. Sebab dia berduit. Tapi kau? Kau dah lah takde duit, kena tong-tong perbelanjaan jaga mak pulak. On top of that kena jaga mak ikut turn everytime nurse bercuti. Mampu? Mampu sponsor pampers mak? Mampu cover kos ubat mak every month? Mampu luangkan tenaga and masa menjaga orang tua?

Mintak maaf aku cakap. Most people yang meratib dia miskin, dia gaji sikit, dia lack itu dan ini, selalunya SUKA KOMPLEN. Semua benda orang kena consider dia. Kau dah lah tak contribute bayar nurse, sesekali nurse bercuti apa salahnya kau take over jaga mak? Dahlah duit tak keluar, kederat pun kedekut. Patutlah miskin! Hah kan, geram aku.

Balik-balik highlite PJJ. Balik-balik highlite anak baru setahun setengah. Hello? Itu masalah peribadi. That's your choice. Jangan jadikan alasan untuk lepas tangan dari jaga mak. Kalau nak guna alasan tu, semua orang boleh create alasan masing-masing.

“Aku kerja jauh”
"Aku ada anak kecik”
“Aku stress kerja”
"Aku sibuk urus rumah”

Semua alasan tu memang sah ada. Dunia tak berhenti hanya kerana kau ada masalah sendiri. Si abang pun ada life. Ada kerja. Ada family. Tapi dia still ambil tanggungjawab paling besar, iaitu spend duit untuk jaga mak. Sebab dia tahu dia tak dapat guna kederat, jadi dia guna duit. Maybe juga dia rasa dia ada kelebihan dari segi duit, adik-adik yang lain takde. Jadi, dia handle bab duit.

So bila kau cari jalan keluar dengan merentan "mentang-mentang aku miskin, orang gunakan aku", itu namanya kau mencari jalan mudah. Padahal yang benaunya kau malas nak jaga mak. Kalau hujung minggu boleh drive balik jumpa isteri, kenapa tak boleh adjust masa untuk jaga mak bila nurse bercuti? Nurse pun tak cuti setiap minggu. Kalau nurse memang cuti every week, dari awal abang dah sit down dengan adik-beradik discuss turn jaga mak masa weekend. Ini sebab kebetulan je nurse bercuti. Masih lagi nak berkira? So selfish!

Birthday Mak Aji and Pak Aji, atau anniversary dorang, aku celebrate. Kalau aku yang celebratekan, aku tak mintak adik-adik contribute sebab selalunya aku spend agak banyak juga. Aku tak nak membebankan adik-adik. Tapi nasib aku baik adik-adik ada common sense. Kalau aku prepare all, dorang chip in. Berapa-berapa tak kisah. Sometimes birthday Mak Aji atau Pak Aji aku yang tak dapat balik untuk celebrate. Kalau birthday jatuh on weekdays, memang tak sempat nak balik. Jadi CT and Ibal celebratekan. Aku and Ima pula chip in.

Benda ni common sense kot. Kita buat part kita, semampunya. Dah kalau kita tak dapat keluar duit, keluarkanlah tenaga. Kena ingat satu benda. Itu bukan “mak abang kau”. Itu mak kau jugak. Bila si adik kata si abang buat peraturan sendiri suruh dia balik jaga mak masa nurse cuti, si adik patut tanya diri sendiri, "Peraturan apa? Itu tanggungjawab siapa?”.

Kalau ikut culture Melayu, selalunya anak perempuan yang terpaksa korbankan masa jaga mak ayah. Anak lelaki selalunya lepas tangan sebab sibuk kerja. Tapi dalam kes ni, abang dah keluarkan duit. Maknanya abang dah buat part dia. Kau sebenarnya bukan tengah lawan abang. Kau tengah lawan realiti. Kau sebenarnya tak nak hadap tanggungjawab. Tu je benaunya.

Dia kata masa mak sihat, muka dia jugak yang selalu balik. Okey, kita appreciate your help. Tapi masa mak sihat tak sama dengan masa mak sakit. Masa mak sihat, kau balik bukan sebab mak perlukan kau, tapi sebab kau nak luangkan masa dengan mak. Now bila mak sakit, itu dah soal tanggungjawab. Tak boleh guna track record lama as alasan untuk elak tanggungjawab sekarang.

Inilah perangai yang aku paling menyampah. BERKIRA. Dalam apa juga situasi, be it urusan keluarga ataupun urusan kerja. Budaya mengira. Siapa buat lebih, siapa buat kurang, siapa lebih terkorban, siapa lebih banyak. Kalau semua benda nak compare, hidup kau memang takkan tenang. Sebab apa? Sebab akan sentiasa ada orang yang buat lebih dari kau. Dan akan sentiasa ada orang yang dapat lebih dari kau.

Bila masuk bab parents, sebenarnya tak patut ada kira-kira macam tu. Tapi kalau nak kira juga, meh kita kira dengan logik.

Abang cover ribuan ringgit sebulan = 95%.
Adik cover masa nurse cuti = 5%.

Jadi siapa sebenarnya yang dipergunakan?

Patutnya bersyukur sebab hanya perlu berkorban tenaga sekejap-sekejap. Patutnya rasa ringan sebab abang dah cover part yang paling berat. But still kau pilih untuk rasa teraniaya. Itu sebab kau kena hencap.

Bila aku baca post tu, aku detect satu masalah je - EGO AND INSECURE. Ego sebab tak nak nampak diri sendiri kurang. Insecure sebab rasa kedudukan diri lebih lemah berbanding abang yang ada duit. Jadi dia cuba justify dengan kata “abang tak balik jaga mak pun, aku yang kena”. You are just trying to take the moral high ground, when in reality you are avoiding the truth.

Tahu kenapa kau rasa diri dipergunakan? Sebab kau rasa menjaga orang tua sakit ni beban. Kena mandikan, kena masakkan, kena salinkan pampers, kena bagi ubat. Kau anggap abang buat kerja "senang", iaitu hulur duit je. Kau anggap tugas abang tu tak berat, setakat hulur duit. Padahal, tanpa duit tu, lagi besar masa dan tenaga yang semua adik-beradik kena spend. Dengan masing-masing yang sibuk kerja, rasanya mau kering taik kat bontot mak tu tak berbasuh.

Tu sebab si abang willing keluarkan duit yang banyak. Sebab dia tahu dia takde kemampuan nak menjaga, jadi dia hire orang untuk jaga. At the same time, adik-adik pun boleh menumpang lega ada orang ambil-alih menjaga mak. Jadi masing-masing boleh tumpu pada kerja. Tapi kalau hanya kerana beberapa hari nurse cuti nak dijadikan alasan konon "aku dipergunakan", sorry to say lah. Memang patut pun miskin.

Ini sama macam isu everytime balik raya. Masing-masing tak reti-reti nak tong-tong duit adik-beradik untuk buat persiapan masak-masak raya. Mentang-mentang dia gaji sikit, jadikan alasan untuk taknak contribute duit. Dah lah tak membantu, tapi dia anak-beranak yang mentekedarah paling banyak. Ni semua pesen yang samalah. Asal mintak sumbangan duit adik-beradik je, alasannya "gaji kecik". Nak masuk 10 tahun meratib alasan yang sama. Eloklah tu, terkabul permintaan sendiri.